Как жить и что делать после инсульта?
Мы все чаще и чаще слышим о людях, перенесших инсульт. Хотя он чрезвычайно серьезен и может привести к осложнениям, инсульт нуждается в особом внимании и заботе. Это серьезное заболевание и третья ведущая причина смерти в мире. Пациенту, перенесшему такую травму, следует как можно быстрее восстановить здоровье. Начинать нужно уже в самой тяжелой стадии.
Хотя у нас возникнет соблазн полагать, что инсульты распространены только среди пожилых людей, это не так. Специалисты пришли к выводу, что инсульт становится все более распространенным среди молодых людей, которые ведут хаотичный, нездоровый образ жизни и испытывают ежедневные стрессы. В любом случае, если подозреваете такое состояние у своего близкого вызывайте платную скорую медицинскую помощь, подробности на сайте prioritet03.ru. В этом случае, повышаются шансы на благоприятный прогноз в несколько раз.
Однако мы должны признать, что заболеваемость инсультом возрастает с возрастом.
Факторы риска:
- возраст;
- гипертония;
- недостаточность сердечной системы;
- транзиторные ишемические атаки;
- сахарный диабет;
- перенесенные ранее инсульты.
Незамедлительное лечение
Методы восстановления начинаются с некоторых процедур, которые применяются прямо в момент, когда пациент иммобилизуется в постели в острой фазе сосудистой катастрофы. Нужно вовремя применять определенные препараты, поэтому, чем быстрее медицинская помощь будет оказана, тем лучше.
Восстановление мобильности пациента
Пациент должен начать упражнения по восстановлению мобильности в тренажерном зале (возможно, даже на 5-й неделе). Постепенно пациент учится заново ходить, что облегчает его восстановление после инсульта. Необходима специальная программа упражнений и физиотерапия. Кроме того, используются движение в воде и электростимуляция (наряду с пассивной гимнастикой). Эти методы успешно работают вместе в фазе восстановления, они благотворно воздействуют на весь организм в целом.
Повышенное внимание к еде
Пациенту после инсульта не разрешается набирать вес. Ему необходима специальная диета. Дополнительные килограммы означают дополнительные усилия для костной и суставной системы, поэтому дополнительная боль должна быть устранена любой ценой.
Как вы можете избежать инсульта?
Прежде всего, нужно внимательно относиться к здоровому образу жизни. Как это сделать:
- отказ от курения;
- ограничение потребления алкоголя;
- диета, богатая фруктами и овощами;
- сохранение нормального веса тела;
- регулярный контроль уровня глюкозы в крови и кровяного давления;
- регулярные физические упражнения.