Продукты, которые могут избавить от боли лучше, чем лекарства

У вас болит голова, спина, желудок или суставы? Прежде чем принимать анальгетики, старайтесь лечить боль естественным путем, употребляя в пищу продукты, содержащие успокаивающие вещества.

Острый перец уменьшает боль, вызванную артритом

Капсаицин, активное соединение, которое содержится в остром перце, прерывает действие нервных рецепторов, которое тесно связаны с интенсивностью боли, расположенной в разных областях тела.

Согласно недавнему исследованию, у более чем 40% добровольцев, которые принимали капсаицин, значительно уменьшилась боль при артрите.

Черешня обладает противовоспалительными свойствами

Из-за ее противовоспалительных свойств, черешня нейтрализуют свободные радикалы в организме, и помогает дезинфицировать ткани, тем самым предотвращая боль.

Итак, ешьте каждый день горсть черешни, чтобы сохранить здоровье всего тела.

Пейте кофе, если у вас болит голова

В дополнение к тому, чтобы держать вас в бодрости в течение дня, кофе также помогает уменьшить головные боли.

Было доказано, что кофе эффективен в предотвращении определенных видов рака, поскольку содержит большое количество антиоксидантов, которые ингибируют раковые клетки.

Имбирь, для боли в желудке

Если у вас проблемы с пищеварением, имбирь может быть вашим надежным союзником.

Одна чашка имбирного чая помогает лечить боль в желудке, но также помогает улучшить пищеварение, тем самым предотвращая чрезмерное отложение жира.