Избавьтесь от астении с помощью соевых продуктов
Стресс, физическая усталость и еще один сезон. Все это приводит к астении, и наш организм это уже чувствует. Доктор Кристина Бортникова предлагает нам несколько советов по борьбе с температурными преобразованиями.

Физическая и психическая астения - это состояние общей слабости тела, переводимое как утомляемость.
Сопровождается замедлением мышления, снижением способности концентрироваться, уменьшает внимательность.
Вот что помогает при астении
Соя. Для снятия этого состояния очень подходят соевые продукты. 300 мг сои в день обеспечивают организм необходимыми фосфолипидами, необходимые для укрепления мозга.
Это пища, которая тренирует наш ум и помогает преодолеть осеннюю астению.
Шиповник и облепиха. Вот как приготовить настой из шиповника: в 250 мл воды добавить столовую ложку смеси в равных частях шиповника и облепихи, прокипятить 10 минут, процедить. Когда вода начинает остывать, ее подслащивают медом.
Стресс, физическая усталость и еще один сезон. Все это приводит к астении, и наш организм это уже чувствует.
Узнайте, как получить срочный займ на карту онлайн, даже с плохой кредитной историей и просрочками, и избавиться от финансовых проблем быстро и удобно.
Средневековая атмосфера оживает,
благодаря украшениям, элементам декора и вещам, специфичным для того времени.
Это правдивая история о женщине, которая была вылечена от рака яичников, используя средство из 3 ингредиентов.
К началу второго года жизни малыша перед родителями встает задача смены детского гардероба.
Узнайте, какие растения хорошо переносят холод, украсят балкон зимой и не требуют сложного ухода: герань, фуксия и даже комнатные розы.
Психологами давно было установлено:
большое количество кнопок на панели управления стиральной или любой другой
машине усложняет работу человека с техникой.

