Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Почему некоторым из нас так сложно похудеть?Какие сложности могут возникнуть при похудении. Как справиться с лишним весом проще простого?
Езда на велосипеде поможет бороться с лишними калориямиЕзда на велосипеде очень веселое занятие. Оно гораздо дешевле, чем посещение спортзала, а также потребует меньше затрат по времени.
Особенности занятий пилатесомСегодня фитнес-клубы предлагают значительное количество различных программ, предназначенных как для мужчин, так и для женщин.
Подготовка к летуМногие люди хотят к лету привести себя в порядок, и поэтому зимой приобретают абонемент в тренажерный зал, начинают регулярно его посещать, но результата так и не добиваются.
В чем основная польза пилатесаСписок причин, чтобы начать заниматься пилатесом, достаточно большой. Но мы хотим рассказать в этой статье о трех самых главных.
Плоский живот. 10 советов для плоского живота!В этой статье мы расскажем о нескольких трюках, которые помогут вам сохранить их в хорошем и привлекательном состоянии.
Физические упражнения усиливают обучаемостьУченые долгое время не могли понять, как обеспечивается питание нейронов во время движения человека.
Маленькие хитрости как незаметно потерять лишний весЕсли стоять 5 минут каждые полчаса в течение рабочего дня, то только за один день можно потратить лишних от 500 до 1000 калорий.
Кроссфит – самый эффективный вид тренировокОснова Кроссфита – очень интенсивные круговые тренировки. Иными словами, при занятии есть несколько упражнений, которые нужно выполнять по очереди переходя от снаряда к снаряду.
Реклама
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов просим указывать источник или оставлять обратную ссылку.