Мы делаем много ошибок, которые ставят под угрозу наше здоровье, даже не осознавая этого. Вот эти ошибки и почему вы должны отказаться от них прямо сейчас!
Летом зачастую есть хочется меньше, а происходит это из-за того, что жарко. Но летом в питании надо придерживаться некоторых правил, чтобы не вызвать ухудшения здоровья.
Узнайте, как юридически оформить аренду жилья, будучи индивидуальным предпринимателем, и избежать неприятных ситуаций.
Курение продолжает влиять на здоровье и жизнь курильщиков, и существует настоятельная необходимость избавиться от этой вредной привычки.Домашнее лечение панкреатита
Панкреатит весьма распространенная в наше время болезнь. Его возникновению способствует наш стрессовый образ жизни и нездоровое питание. Лечить его можно в и домашних условиях, но подходить к лечению нужно с осторожностью.
Самолечением заниматься не стоит, нужно обратиться за назначением лечения к врачу – гастроэнтерологу.
Препараты для лечения панкреатита в домашних условиях
Для острого панкреатита характерны сильные болевые ощущения, причиной которых является спазм. Поэтому для облегчения боли можно принять баралгин, но-шпу или папаверин. Боль возникает в верхней левой части живота или может носить опоясывающий характер, также бывает, что возникает тошнота и рвота.
При появлении болей примите спазмолитик и приложите к животу холод, но, если боль не проходит, вызывайте скорую. Приступ острого панкреатита опасен для жизни, поэтому нужно обязательно обратиться к специалисту.
В домашних условиях следует создать условия физического и психического покоя для больного. Обеспечьте постельный режим и благоприятную спокойную обстановку. Спать нужно не менее 8 часов в день, полезно неспешно гулять на свежем воздухе.
Главное правило - диета
Самое главное для успешного излечения болезни – это диета. Диета очень важна, без нее панкреатит никогда не пройдет. При остром панкреатите обычно назначают диету №5 П.
Пищу принимать нужно часто небольшими порциями, примерно 5 раз в день. Пища и питье должны быть теплыми. Холодное и горячее вредно для воспаленной поджелудочной. Нужно исключить из рациона острое, жареное, жирное, кислое.
Нельзя употреблять чай и кофе, шоколад, молоко, различные сладости, выпечку, а также газированные напитки. Противопоказано употреблять в пищу мясные и рыбные бульоны, любые бобовые, грибы, копченое и маринованное, любые консервы. Большинство овощей и фруктов в свежем виде так же запрещены. Нельзя забывать про энзимы, которые поддерживают поджелудочную железу и облегчают ее функции. Например, Вобэнзим, который положительно воздействует на ход воспалительного процесса и нормализует липидный обмен.
Что едят при панкреатите
Нужно варить больному каши рисовые, гречневые и овсяные на воде, можно добавить немного растительного масла. Овощи нужно отваривать в воде или на пару, из них можно делать салаты с добавлением растительного масла.
Готовят овощные супы с вермишелью или крупами. Котлеты разрешаются из нежирного мяса или рыбы на пару. Можно отваривать макароны, вермишель и лапшу. Разрешается нежирный творог и блюда из него, сухари и черствый хлеб.
Полезен также отвар шиповника и компоты из сухофруктов без сахара. Полезно при панкреатите употреблять минеральную слабогазированную воду в подогретом виде.
Панкреатит нельзя излечить только лекарственными средствами, ведь это заболевание, требующее серьезного изменения образа жизни и питания.
Тайский массаж - это сочетание пассивной йоги и физиотерапии. Это акупрессура, статическая йога и иногда ароматерапия в одном лице. Что такое тайский массаж, кому он особенно рекомендуется и кому он не полезен?
Порой может случиться так, что вы заметите на своей расческе
множество оставшихся волос после использования. Это говорит о том, что ваши
волосы заболели в следствии стресса, авитаминоза, частого окрашивания или по
иным причинам и их нужно лечить.
Помимо того, что с помощью оливкового масла можно приготовить самые вкусные салаты, оно также является надежным союзником для вашего здоровья.
