Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Обязанности жениха при подготовке к свадьбеОбычно подготовкой к свадьбе больше занимается невеста, но в этой статье мы даем рекомендации для жениха.

Вопрос «что мне сегодня одеть» часто вызывает затруднения, но еще большие проблемы может вызвать вопрос «что одеть на собеседование» и в этом материале мы постараемся найти ответ на него.

Цель любого собеседования – понравиться компании, на которую вы собираетесь работать. Нужно помнить, что встречают по одежке, а второго шанса исправить впечатление о вас уже не будет, потому нужно подойти к выбору одежды на собеседование очень тщательно.

Инсульт: болезнь знакомая каждомуЕжегодно около пятисот человек на 100 тысяч населения только в России, сдаются в плен этому заболеванию.
Ультразвуковой эндоскоп Olympus: устройство и особенности оборудованияУльтразвуковые эндоскопы Olympus сегодня оснащены платформой ProSound F75 Ultrasound Processor. О преимуществах новинки читайте в статье.

Отруби, польза этого продукта

Полезность отрубей была замечена еще в древности. Ценность заключается в большом содержании пищевых волокон. Употребление отрубей в пищу благотворно воздействует на микрофлору и улучшает работу кишечника, также они в состоянии сбалансировать питание современного человека и помогут похудеть.

Отруби, польза этого продукта

Употребляя регулярно отруби можно снизить сахар и холестерин, значительно снизить риск заболеть раком толстой кишки и нормализовать работу кишечника. Однозначно доказана польза отрубей для нашей фигуры и здоровья. Немаловажным является очистительные способности отрубей, они способны удалять тяжелые металлы из организма, такие как: ртуть и свинец. Отруби способны избавить современного человека от запоров и наладить выделение желчи.

Польза отрубей в похудении

Отдельный разговор про пользу отрубей для людей, страдающих избыточным весом. Физические упражнения в сочетании с отрубями для похудения способствуют быстрому приобретению стройной фигуры. Эффект отрубей проявляется в том, что благодаря большому количеству клетчатки, такая пища медленнее усваивается и чувство насыщения организма сохраняться долгое время. Вторая особенность отрубей для похудения, они усиливают значительно перистальтику желудка, что способствует более медленному всасыванию пищи и, следовательно, уменьшению её калорийности.

Противопоказания при употреблении отрубей

Отруби противопоказаны при заболеваниях, требующих минимизировать грубое воздействие на желудок и кишечник - это гастрит, колит или язвенная болезнь. Всегда следует советоваться с врачом, если вы страдаете одним из этих заболеваний. Также не следует употреблять большое количество отрубей - максимальная доза в сутки не должна превышать тридцать грамм. В противном случае можно получить обострение болезней желудочно-кишечного тракта и такие неприятные состояния как метеоризм или вздутие живота.

18.02.16 | Раздел: Красота
Рекомендуемые статьи
Малышу 1 месяц. Правила безопасностиПоставьте детскую кроватку так, чтобы у изголовья не находилось никаких предметов: шкафов с вазами, картин на стене, полок с книгами.

Ламинат quick step

28.03.16 | Раздел: Дом и быт
Качественный ламинатЗнаменитый европейский бренд более 20 лет успешно представляет свою продукцию на Российском и рынке стран бывшего СНГ.
Плов из курицы, рецепт с фотоРазрежьте пополам зеленый перец, очистите его от семян и белых перепонок. Нарежьте и положите, вместе с нарезанным луком, в сковороду с небольшим количеством горячего оливкового масла.
Комментарии к материалу:
Популярное
Малышу 1 месяц. Правила безопасностиПоставьте детскую кроватку так, чтобы у изголовья не находилось никаких предметов: шкафов с вазами, картин на стене, полок с книгами.

Ламинат quick step

28.03.16 | Раздел: Дом и быт
Качественный ламинатЗнаменитый европейский бренд более 20 лет успешно представляет свою продукцию на Российском и рынке стран бывшего СНГ.
Плов из курицы, рецепт с фотоРазрежьте пополам зеленый перец, очистите его от семян и белых перепонок. Нарежьте и положите, вместе с нарезанным луком, в сковороду с небольшим количеством горячего оливкового масла.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!