Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Женщины и девушки часто сталкиваются с проблемой повреждения волос, когда они начинают выпадать, сечься на кончиках, становятся ломкими и сухими. С этими проблемами борются множеством разных способов, один из которых – использование облепихового масла, о чем мы и расскажем в этой статье.
Как правильно выбрать слуховой аппарат пожилому человекуНарушение функций слуха значительно ухудшает жизнь человека. Грамотно подобранные профессионалами слуховые аппараты не ограничивают общение и облегчают трудовую деятельность.
Всем известна сцена из фильмов, когда героини лежат с кружочками огурца на глазах или лице. Это не художественный прием, огурец давно известен как отличное косметическое средство, позволяющее поддерживать красоту лица и здоровье кожи.
Сравнение популярных колод: Таро Манара vs Таро ТенейСреди популярных авторских наборов две занимают особое место — Таро Манара и Таро Теней. Каждая из них предлагает уникальный визуальный язык, отличающийся тематикой, стилистикой и подходом к интерпретации арканов.

Шоколад и бананы помогают в потере веса

Каждая женщина знает, насколько трудны диеты, но особенно угнетает тот факт, что мы должны отказаться от некоторых продуктов. Иногда мы либо делаем неправильный выбор в отношении продуктов, от которых хотим отказаться, или отказываемся от некоторых, которые действительно необходимы в процессе потери веса.

Удивительно, что некоторые «калорийные бомбы» помогают нам во время некоторых диет, и помогают худеть.

Шоколад и бананы помогают в потере веса

Шоколад и бананы полезны в диете

Понятие потери веса кажется несовместимым с понятием удовольствия. Но, когда мы доводим некоторые вещи до крайности, наше тело и разум страдают. Потеря веса основана на законах физики и требуют отрицательного энергетического баланса.

Ведь вы не думаете, что потолстели, потому что съели два кусочка шоколада? Это явно не он в этом виновен. Если вы полностью исключите шоколад, тогда обязательно его съедите в большом количестве после того, как закончите диету.

На самом деле два кусочка шоколада помогут сбросить вес! Серотонин — это вещество, которое успокаивает мозг и дает нам хорошее самочувствие. Его можно найти в шоколаде, бананах и сыре. Разве не разумно получить это небольшое удовольствие ежедневно, которое поможет поддерживать строгую диету. Это также поможет вам морально подготовится и к следующему дню ограничения в еде.

Попробуйте терапевтический эффект этих продуктов и ваше настроение будет другим! Пожертвуйте 100 калорий на один банан, треугольник с сыром или на четыре маленьких кусочках шоколада.

С улучшением морального духа вы сможете выстоять даже при соблюдении очень строгой диеты!

18.01.18 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Что кидали раньше до свадебных букетовОбычай кидать свадебный букет невесте своим незамужним подружкам пришел в нашу страну из Франции, но появился он еще в античности.
Природный макияж, модный в этом годуВ этом сезоне используются яркие цвета, но с пастельными оттенками. Но общей тенденцией в косметике в этом году являются естественные цвета.
Идеи для яркого и жизнерадостного домаЦветовые эффекты и игра света и тени оживляют ваше жилое пространство. Вот несколько идей, которые, будучи воплощенными в жизнь, внесут нотку стиля в ваш дом.
Комментарии к материалу:
Популярное
Что кидали раньше до свадебных букетовОбычай кидать свадебный букет невесте своим незамужним подружкам пришел в нашу страну из Франции, но появился он еще в античности.
Природный макияж, модный в этом годуВ этом сезоне используются яркие цвета, но с пастельными оттенками. Но общей тенденцией в косметике в этом году являются естественные цвета.
Идеи для яркого и жизнерадостного домаЦветовые эффекты и игра света и тени оживляют ваше жилое пространство. Вот несколько идей, которые, будучи воплощенными в жизнь, внесут нотку стиля в ваш дом.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!