Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Учим деловой английский домаДеловой английский является одним из обязательных условий для тех предпринимателей, который планируют работать за пределами своей страны.
Вислоухие красавицы. Питание и уходЕда для шотландской вислоухой может быть и натуральной, и готовой, изготовленной в виде сухого корма или консервов. Вы можете выбрать любой из этих вариантов – они одинаково полезны и безопасны для питомца.

Датская диетаДатская диета обещает избавиться от нескольких килограммов быстро, но её довольно сложно выдержать. Вот меню на 13 дней, и каких других правил нужно еще придерживаться.

Желатиновая маска является неким эрзацем профессионального ламинирования волос, которое можно сделать очень быстро, просто, дешево и не выходя из дома. Эффекты у такой маски схожи с теми, которые дает нормальное ламинирования, но сразу оговоримся, что чудес не ждите, домашние процедуры далеко не всегда могут заменить те, которым вам сделают в косметическом салоне.

Шоколад и бананы помогают в потере веса

Каждая женщина знает, насколько трудны диеты, но особенно угнетает тот факт, что мы должны отказаться от некоторых продуктов. Иногда мы либо делаем неправильный выбор в отношении продуктов, от которых хотим отказаться, или отказываемся от некоторых, которые действительно необходимы в процессе потери веса.

Удивительно, что некоторые «калорийные бомбы» помогают нам во время некоторых диет, и помогают худеть.

Шоколад и бананы помогают в потере веса

Шоколад и бананы полезны в диете

Понятие потери веса кажется несовместимым с понятием удовольствия. Но, когда мы доводим некоторые вещи до крайности, наше тело и разум страдают. Потеря веса основана на законах физики и требуют отрицательного энергетического баланса.

Ведь вы не думаете, что потолстели, потому что съели два кусочка шоколада? Это явно не он в этом виновен. Если вы полностью исключите шоколад, тогда обязательно его съедите в большом количестве после того, как закончите диету.

На самом деле два кусочка шоколада помогут сбросить вес! Серотонин — это вещество, которое успокаивает мозг и дает нам хорошее самочувствие. Его можно найти в шоколаде, бананах и сыре. Разве не разумно получить это небольшое удовольствие ежедневно, которое поможет поддерживать строгую диету. Это также поможет вам морально подготовится и к следующему дню ограничения в еде.

Попробуйте терапевтический эффект этих продуктов и ваше настроение будет другим! Пожертвуйте 100 калорий на один банан, треугольник с сыром или на четыре маленьких кусочках шоколада.

С улучшением морального духа вы сможете выстоять даже при соблюдении очень строгой диеты!

18.01.18 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи

Картофельный крахмал это полностью натуральный и очень полезный продукт, который нашел свое применение в косметологии. На основе крахмала можно делать маски для лица которые славятся своим омолаживающим эффектом, но не только им, ведь крахмал имеет массу других полезных свойств.

Что вы слышали о тайской косметике?У тайской косметики большой ассортимент, поэтому с выбором продукции для магазинов и салонов красоты не возникнет проблем.
Как уладить конфликт на работеДаже если вы «пацифист» среди коллег по работе и не в вашем характере искать повод для ссоры, вы все равно можете оказаться в конфликтной ситуации.
Комментарии к материалу:
Популярное

Картофельный крахмал это полностью натуральный и очень полезный продукт, который нашел свое применение в косметологии. На основе крахмала можно делать маски для лица которые славятся своим омолаживающим эффектом, но не только им, ведь крахмал имеет массу других полезных свойств.

Что вы слышали о тайской косметике?У тайской косметики большой ассортимент, поэтому с выбором продукции для магазинов и салонов красоты не возникнет проблем.
Как уладить конфликт на работеДаже если вы «пацифист» среди коллег по работе и не в вашем характере искать повод для ссоры, вы все равно можете оказаться в конфликтной ситуации.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!