Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Почему выгодно делать срочный ремонт одежды в ательеКогда у некоторых из этих людей возникают проблемы с одеждой, удобнее и выгоднее всего обратиться в ателье по ремонту одежды.

Ручная чистка лица – одна из самых простых косметологических процедур, которая помогает очистить лицо от комедонов, угрей, милиумов и пустулёз. Из-за простоты, ручная чистка лицо может проводиться самостоятельно дома, но косметологические салоны так же оказывают эту услугу. Давайте попробуем разобраться во всех плюсах и минусах такой чистки лица, а так же узнать, как правильно проводить эту процедуру в домашних условиях.

Какой у вас цветотипЦветотипы разделяются на времена года, два теплых и два холодных. Теплые цветотипы - это Осень и Весна, а холодные - Зима и Лето.
Как заварить одну чашку чаяЕсли вы хотите приготовить только одну чашку чая или травяного отвара, воспользуйтесь специальной ложечкой с дырочками для заваривания чая. Положите в нее чай или траву...

Полезные свойства маслин

Родина этого растения – Средиземноморье, там их начали культивировать еще в древности. Это дерево может достигать возраста более 300 лет. Какие именно полезные свойства маслин ценятся больше всего? Об этом и будет наша статья.

Полезные свойства маслин

Маслина является очень ценным продуктом питания. В нашей стране она наиболее известна именно с этой точки зрения. Но и оливковое масло, которое добывается из маслин, для здоровья тоже представляет большую ценность.

Какие полезные витамины и микроэлементы содержат маслины:

  • Витамин Е;
  • Кальций;
  • Йод;
  • Мононенасыщенные жиры;
  • Фосфор;
  • Олеиновую кислоту;
  • Железо;
  • Антиоксиданты;
  • Йод;
  • Волокна;
  • Магний;

Из-за своей волокнистой структуры маслины легко усваиваются, а ненасыщенные жирные кислоты предупреждают множество заболеваний. Кожица маслин богата полезными эфирными маслами. Поэтому они широко используются в косметологии.

Полезные свойства маслин против болезней

Одним из первых, кто заметил и описал лечебные свойства маслин, был Авиценна. Он утверждал, что втирание оливкового масла укрепляет волосы и предупреждает поседение. Он использовал это масло для лечения лишая, подагры, герпеса и даже опухолей.

Полезные свойства маслин

Ежедневное употребление маслин снижает риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Также это способствует предупреждению язвы желудка.

Оливковое масло применяют при отравлениях (как антитоксическое средство), при запорах (как слабительное), им даже снимают желудочные колики (как обезболивающие). Еще оно способно помочь при головной боли. Для этого масло закапывают в уши. Наружно его применяют при укусах насекомых и при ушибах.

Несмотря на то, что в России маслины используются в основном, как закуска или как украшение стола, есть много интересных и вкусных блюд, которые можно изготовить из них. Допустим, можно приготовить великолепный суп с маслинами, который удивит ваших гостей. Еще одно полезное свойство оливок – они помогают легче усваивать соли и жиры. Кстати, энергетические свойства маслин довольно высоки. В них содержатся до 170 калорий на 100 грамм продукта.

28.08.18 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Модные тенденции, осень — весна 2016-2017В наши дни мода коснулась всех аспектов жизни. Следование модным тенденциям вошло в привычку.
Веселые и оригинальные украшения для вашего домаДизайнеры интерьера были сосредоточены на потребностях клиентов, которые мечтают о веселом домашнем декоре и нашли удивительные решения на любой вкус.
Запеканка из тертой репыПочистите и разрежьте репу пополам. Pатем потрите ее и слегка посыпьте солью.
Комментарии к материалу:
Популярное
Модные тенденции, осень — весна 2016-2017В наши дни мода коснулась всех аспектов жизни. Следование модным тенденциям вошло в привычку.
Веселые и оригинальные украшения для вашего домаДизайнеры интерьера были сосредоточены на потребностях клиентов, которые мечтают о веселом домашнем декоре и нашли удивительные решения на любой вкус.
Запеканка из тертой репыПочистите и разрежьте репу пополам. Pатем потрите ее и слегка посыпьте солью.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!