Внимание! Диеты могут вызвать депрессию!

Диеты сейчас в моде и люди, которые хотят похудеть пытаются найти идеальное решение, чтобы потерять лишний вес. Рекламная индустрия в целом отправляет посыл, что жизнь изменится к лучшему, если сможете потерять вес. Но все не совсем так.

Данные исследования

Британские исследователи обнаружили, что потеря веса не делают людей счастливыми, как считалось ранее, согласно данным издания Daily Mail. Кроме того, у тех, кто часто садиться на диеты, существует большой риск развития депрессии. Люди, которые сумели похудеть во время исследования в 2 раза чаще чувствовали себя грустными и одинокими, чем те, кто удержал вес или даже набрал его.

В Университетском колледже Лондона провели недавно исследование, которое показало, что рекламная индустрия передает людям, которые хотят похудеть, что их жизнь изменится к лучшему, если они потеряют вес. По этой причине, они чувствуют разочарование, когда обнаруживают, что в их жизни изменились очень мало с уходом лишних килограммов.

Учение говорят, что они не хотят препятствовать тем, кто пытается похудеть. Это на самом деле улучшит их здоровье и физическое состояние. Но люди не должны ожидать от потери веса, что мгновенно улучшатся все аспекты жизни.