Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Учим деловой английский домаДеловой английский является одним из обязательных условий для тех предпринимателей, который планируют работать за пределами своей страны.
Вислоухие красавицы. Питание и уходЕда для шотландской вислоухой может быть и натуральной, и готовой, изготовленной в виде сухого корма или консервов. Вы можете выбрать любой из этих вариантов – они одинаково полезны и безопасны для питомца.

Датская диетаДатская диета обещает избавиться от нескольких килограммов быстро, но её довольно сложно выдержать. Вот меню на 13 дней, и каких других правил нужно еще придерживаться.

Желатиновая маска является неким эрзацем профессионального ламинирования волос, которое можно сделать очень быстро, просто, дешево и не выходя из дома. Эффекты у такой маски схожи с теми, которые дает нормальное ламинирования, но сразу оговоримся, что чудес не ждите, домашние процедуры далеко не всегда могут заменить те, которым вам сделают в косметическом салоне.

Быстро похудеть с помощью диетических супов

Все мы знаем, что еда должна быть не только вкусная, но и питательная, и желательно - низкокалорийная. Это особенно волнует тех, кто пытается похудеть или просто очистить организм.

Оказывается, можно это сделать с помощью супа. Не просто супа, а диетического супа. Такой суп насыщает организм человека различными минералами, витаминами и балластными веществами.

Быстро похудеть с помощью диетических супов

Диеты, основанные на супах

Есть много диет, которые основаны только на супах. Например, есть диета, которая довольно-таки широко распространилась – это диета на капустном супе. Капуста вообще является основой во многих диетических супах.

Конечно, можно приготовить кастрюлю капустного супа и есть в течении дня только такой суп. Но, такой вариант диеты врачи-диетологи не советуют.

Нужно, наоборот, готовить диетические супы из разнообразных ингредиентов, этим славится французская диета, основанная на принципе раздельного питания.

В чем же преимущество таких супов? Во-первых, диетический суп, как и обычный суп, разогревает организм. Во-вторых, такой суп насыщает желудок, и не является тяжелым для усвоения (подходит отлично для тех, у кого проблемы с пищеварением).

Быстро похудеть с помощью диетических супов

Преимущество диетического супа

Самое главное, в диетическом супе немного калорий, так как воды там больше чем овощей. Если конкретно взяться за похудание, нужно подсчитывать калории, их в супе должно быть не более 150!

Вообще, диетический суп отлично насыщает, поэтому второе блюдо уже потребляется значительно в меньшем количестве. Были проведены даже научные исследования, которые показали, что добровольцы, в рационе которых был такой суп, потребляли намного меньше калорий - на 20% калорий меньше чем те, кто предпочел другое блюдо.

Никто не спорит, что похудеть сложно, это нудный процесс, впрочем, как и переход на здоровое питание. Но, диетический суп стоит того, нужно просто собраться и пойти на рынок за овощами, прийти и приготовить диетический суп. Не зря диетический суп зачастую называют «волшебным».

31.03.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи

Картофельный крахмал это полностью натуральный и очень полезный продукт, который нашел свое применение в косметологии. На основе крахмала можно делать маски для лица которые славятся своим омолаживающим эффектом, но не только им, ведь крахмал имеет массу других полезных свойств.

Что вы слышали о тайской косметике?У тайской косметики большой ассортимент, поэтому с выбором продукции для магазинов и салонов красоты не возникнет проблем.
Как уладить конфликт на работеДаже если вы «пацифист» среди коллег по работе и не в вашем характере искать повод для ссоры, вы все равно можете оказаться в конфликтной ситуации.
Комментарии к материалу:
Популярное

Картофельный крахмал это полностью натуральный и очень полезный продукт, который нашел свое применение в косметологии. На основе крахмала можно делать маски для лица которые славятся своим омолаживающим эффектом, но не только им, ведь крахмал имеет массу других полезных свойств.

Что вы слышали о тайской косметике?У тайской косметики большой ассортимент, поэтому с выбором продукции для магазинов и салонов красоты не возникнет проблем.
Как уладить конфликт на работеДаже если вы «пацифист» среди коллег по работе и не в вашем характере искать повод для ссоры, вы все равно можете оказаться в конфликтной ситуации.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!