Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Подход со всех сторонРекламный бизнес стабильно занимает большую нишу на мировом рынке. С развитием IT-технологий, появилось множество новых способов креативного и практичного коммерческого оформления информации о продукте.
Компьютерное кресло: выбор комфорта и функциональности, обзор модели Метта Samurai S-1.04Компьютерное кресло - это не просто мебель для офиса, это важнейший элемент комфортной и продуктивной работы. В этой статье мы рассмотрим, чем отличаются компьютерные кресла от обычных, какие виды моделей существуют на рынке и представим компьютерное кресло Метта Samurai S-1.04 как один из лучших вариантов для руководителей.
Летний напиток, который проведет детоксикацию всего тела!Если вы хотите этим летом провести детоксикацию вашего организма, попробуйте этот рецепт.
Дышите свободно или как вылечить насморкСамая распространенная болезнь зимой это насморк. Он мешает не только дышать и высыпаться, а также нашему общению с другими людьми.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Барбарис: полезные свойства и противопоказанияБарбарис – яркий представитель из семейства барбарисовых. В оздоровительных целях применяют все части этого уникального растения.
Важность здоровых зубовМногие люди не знают, что здоровье зубов играет важную роль, влияя на общее состояние всего организма.
Диета с гречкой. Она очищает организм и помогает быстро похудетьНормальная продолжительность гречневой диеты составляет от 10 до 14 дней. За этот промежуток времени вы можете похудеть от 3 до 10 килограмм.
Комментарии к материалу:
Популярное
Барбарис: полезные свойства и противопоказанияБарбарис – яркий представитель из семейства барбарисовых. В оздоровительных целях применяют все части этого уникального растения.
Важность здоровых зубовМногие люди не знают, что здоровье зубов играет важную роль, влияя на общее состояние всего организма.
Диета с гречкой. Она очищает организм и помогает быстро похудетьНормальная продолжительность гречневой диеты составляет от 10 до 14 дней. За этот промежуток времени вы можете похудеть от 3 до 10 килограмм.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!