Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Здоровье и успех доступны для всех!Вы слышали о корпорации «Сибирское здоровье»? Если нет, то знайте – это мир, который базируется на развитии каждого индивидуума и приводит не только к крепкому здоровью, но и поразительным успехам.
Это незаметная болезнь печени, которая приводит к раку. Именно так ее можно вовремя обнаружитьНекоторые говорят, что это самая легкая болезнь печени. Но печеночный стеатоз вызывает серьезные заболевания печени.
Как часто вы едите кивиОн по степени своей полезности может быть легко включен в список наиболее рекомендуемых продуктов для вашего организма.
Откуда взялась традиция носить белое платье?Традиция надевать невесте белое платье не так стара, как кажется. Похоже, в XXI веке она уже не слишком актуальна, ведь все больше невест...

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советовВот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.
Что такое элитный ломбард часовУслуги ломбардов пользуются широким спросом у населения. Подобные изделия предоставляют деньги под залог имущества каждому желающему в возрасте старше 18 лет.
Лазерное сведение тату – самый профессиональный способ!Надоела татуировка, и вы решили от нее избавиться? Ваше право – тем более что сейчас существует множество способов это сделать.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советовВот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.
Что такое элитный ломбард часовУслуги ломбардов пользуются широким спросом у населения. Подобные изделия предоставляют деньги под залог имущества каждому желающему в возрасте старше 18 лет.
Лазерное сведение тату – самый профессиональный способ!Надоела татуировка, и вы решили от нее избавиться? Ваше право – тем более что сейчас существует множество способов это сделать.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!