Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Причины бактериального вагинозаКогда в организме женщины нарушается равновесие меду полезными и вредными бактериями, то может произойти дисбактериальный сбой.

Расширенные поры это настоящий бич для тех женщин, которые обладают жирным типом кожи. Они излишне заметны и могут портить лицо, а так же быть источником различных проблем с кожей. Но этот вопрос можно решить, хотя бы частично, благодаря маскам для сужения пор которые можно делать в домашних условиях.

Домашний паштет в форме ежаНарезать мелко овощи и печень. В горячую сковороду налить оливковое масло, положить 20 г сливочного масла, затем овощи и печень и перемешать.
ДюксельДюксель (duxelles) — французское название для смеси грибов с репчатым луком или шалотом (или с обоими вместе), которую жарят в масле, пока она не превратится в пюреобразную массу.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Черный цвет в дизайне помещенийДизайн интерьера фокусируется на некотором количестве элементов, которые пытаются создать идеальное равновесие.
Блестящая птица. Рецепт птицы в желеЗанимая почетное место на столе с холодными закусками, цельная курица или утка, политая блестящим желе, радует глаз и возбуждает аппетит.
Фитнес после беременности, решение от лишних килограммовВам нужна легкая программа для брюшного пресса, упражнений для таза и бедер — двух занятий в неделю более чем достаточно.
Комментарии к материалу:
Популярное
Черный цвет в дизайне помещенийДизайн интерьера фокусируется на некотором количестве элементов, которые пытаются создать идеальное равновесие.
Блестящая птица. Рецепт птицы в желеЗанимая почетное место на столе с холодными закусками, цельная курица или утка, политая блестящим желе, радует глаз и возбуждает аппетит.
Фитнес после беременности, решение от лишних килограммовВам нужна легкая программа для брюшного пресса, упражнений для таза и бедер — двух занятий в неделю более чем достаточно.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!