Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Что-то старое, что-то новое, что-то одолженное, что-то голубоеЭтот обычай выражается в рифме и имеет корни в английских верованиях.
Как избавиться от пигментных пятенПигментные пятна, которые имеют темно-коричневый цвет, встречаются только у женщин.

Желатиновая маска является неким эрзацем профессионального ламинирования волос, которое можно сделать очень быстро, просто, дешево и не выходя из дома. Эффекты у такой маски схожи с теми, которые дает нормальное ламинирования, но сразу оговоримся, что чудес не ждите, домашние процедуры далеко не всегда могут заменить те, которым вам сделают в косметическом салоне.

Барбарис: полезные свойства и противопоказанияБарбарис – яркий представитель из семейства барбарисовых. В оздоровительных целях применяют все части этого уникального растения.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Как сохранить красивый маникюр надолгоЛюбая женщина придает большое значение своей внешности, поэтому она тратит большое количество времени и денег на различные процедуры по уходу за кожей, волосами.
Парфюмерные ароматы с нотками грушиДухи с оттенком груши - это всегда ярко. Среди них есть слегка водянистые, составляющие нежный фон для молодежных композиций, есть и сумасшедшие карамелизованные духи, а также те, что любят полежать среди цветов.
Аккуратный пакетик трав для приправы«Ароматный букет» — это просто пучок разных трав, которыми приправляют бульоны, супы и жаркое в процессе их приготовления, а затем их выбрасывают.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как сохранить красивый маникюр надолгоЛюбая женщина придает большое значение своей внешности, поэтому она тратит большое количество времени и денег на различные процедуры по уходу за кожей, волосами.
Парфюмерные ароматы с нотками грушиДухи с оттенком груши - это всегда ярко. Среди них есть слегка водянистые, составляющие нежный фон для молодежных композиций, есть и сумасшедшие карамелизованные духи, а также те, что любят полежать среди цветов.
Аккуратный пакетик трав для приправы«Ароматный букет» — это просто пучок разных трав, которыми приправляют бульоны, супы и жаркое в процессе их приготовления, а затем их выбрасывают.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!