Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
С чем носить и с чем сочетать джинсы бойфрендыДжинсы – обязательная вещь в гардеробе любой современной девушки, это идеальный вариант одежды, который отлично сочетает в себе комфорт и стиль.
Как ухаживать за лицом с помощью оливкового маслаСамым безопасным является уход за кожей лица, используя маски из абсолютно натуральных компонентов, найденных в собственной кладовой.

Переезд в другую местностьКогда возможность трудоустройства предлагается одному супругу, часто случается, что нужно сменить место жительства.

Это может быть серьезным испытанием для вашего брака.
Мобильный телефон не способствует возникновению ракаНа этот раз датские исследователи утверждают, что мобильный телефон не имеет никакого отношения к возникновению рака мозга.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Свадьба в стиле ПровансПрирода французского Прованса, неповторимая и живописная, навсегда остается в сердце каждого человека, который хотя бы один раз там побывал.
Избавьтесь от астении с помощью соевых продуктовСтресс, физическая усталость и еще один сезон. Все это приводит к астении, и наш организм это уже чувствует.

Свекла это, несомненно, полезный осенне-зимний овощ, но ее применение в домашней косметологии не очень распространено по ряду причин. Постараемся исправить это упущение, развеем ряд мифов и свекле и расскажем о том, как и зачем делать маску для лица из свеклы.

Комментарии к материалу:
Популярное
Свадьба в стиле ПровансПрирода французского Прованса, неповторимая и живописная, навсегда остается в сердце каждого человека, который хотя бы один раз там побывал.
Избавьтесь от астении с помощью соевых продуктовСтресс, физическая усталость и еще один сезон. Все это приводит к астении, и наш организм это уже чувствует.

Свекла это, несомненно, полезный осенне-зимний овощ, но ее применение в домашней косметологии не очень распространено по ряду причин. Постараемся исправить это упущение, развеем ряд мифов и свекле и расскажем о том, как и зачем делать маску для лица из свеклы.

Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!