Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Торт «Белый купол»Торт «Белый купол» очень красиво выглядит, но еще он нежный и вкусный.
Как одеваться на пляж: тенденции этого годаТеперь настало время задать этот вопрос, ведь наступил уже летний сезон. Конечно, мы будем находиться долго на солнце, чтобы получить красивый загар.
Полуфабрикаты от Щелковского МПК: качество превыше всегоПолуфабрикаты, приготовленные в домашних условиях, можно подавать в разном виде. Самый простой способ предусматривает добавление масла, сметаны, майонеза, рубленой зелени и приправ.
Истории молодых мам, которые добились успеха, продавая товары из домаЖенщины, которым хватает терпения и усидчивости, добиваются успехов во всех делах. Такие дамы, даже, когда становятся мамами, стараются что-нибудь делать на благо всей семьи.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи

В начале отношений вопрос о прошлом не поднимается, влюбленность не дает думать о чем-то таком и пара считает, что их история – новая книга. Но по прошествии некоторого времени прошлое может дать о себе знать или же просто в вашу голову придут мысли о том, что книга не новая и вы в ней не первая глава. Такие мысли нормальны, умом мы понимаем, что у каждого человека есть прошлое, и интерес к нему вполне обоснован, ведь это поможет лучше узнать вашего возлюбленного, избежать каких-то ошибок или быть готовой к сюрпризам из его прошлой жизни. Но что делать, если интерес перерастает в ревность к прошлому?

Обрезная доска: сорта и применениеОбрезная доска - пиломатериал, который тщательно обработан с четырех сторон. Она имеет гладкие кромки без коры, поэтому выглядит привлекательно, а работать с ней гораздо удобнее, чем с необрезной.
Женские кошельки: как выбирать модные и практичные моделиУже став незаменимым аксессуаром для любой дамы или девушки, женские модели кошельков, сегодня доступны во многих онлайн-магазинах или в оффлайновых магазинах.
Комментарии к материалу:
Популярное

В начале отношений вопрос о прошлом не поднимается, влюбленность не дает думать о чем-то таком и пара считает, что их история – новая книга. Но по прошествии некоторого времени прошлое может дать о себе знать или же просто в вашу голову придут мысли о том, что книга не новая и вы в ней не первая глава. Такие мысли нормальны, умом мы понимаем, что у каждого человека есть прошлое, и интерес к нему вполне обоснован, ведь это поможет лучше узнать вашего возлюбленного, избежать каких-то ошибок или быть готовой к сюрпризам из его прошлой жизни. Но что делать, если интерес перерастает в ревность к прошлому?

Обрезная доска: сорта и применениеОбрезная доска - пиломатериал, который тщательно обработан с четырех сторон. Она имеет гладкие кромки без коры, поэтому выглядит привлекательно, а работать с ней гораздо удобнее, чем с необрезной.
Женские кошельки: как выбирать модные и практичные моделиУже став незаменимым аксессуаром для любой дамы или девушки, женские модели кошельков, сегодня доступны во многих онлайн-магазинах или в оффлайновых магазинах.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!