Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Одинаковая одежда для отца и сынаЧтобы подчеркнуть мощную связь отца и сына существует серия модной и стильной одежды фемили лук, которая состоит из многих необычных фасонов.
Детская комната и ее обустройствоКогда в семье появляется ребенок, многое меняется: образ жизни, привычки, поведение, а главное обстановка. Важно создать личную территорию для маленького человека, его детскую комнату.
Дети быстро растут. Как выбрать автокресло выгодно и на что обратить вниманиеТак как дети растут быстро, возникает проблема смены одного автокресла следующим. Это довольно затратно, но есть возможность совмещать некоторые группы, что позволяет сэкономить существенную сумму.

Название и рецепт маски звучит довольно пугающе, ведь большинство людей ест чеснок достаточно редко из-за его запаха, который сложно убрать и который очень неприятен для окружающих. А тут еще и маску для волос из него предлагают сделать? Но против запаха есть приемы, а делают чесночные маски ради их главного свойства: борьбы с облысением и выпадением волос.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Картофель – это овощ с не особо лестной репутацией, который обычно считался пищей для бедных. На самом деле, он является отличным источником питательных веществ, минералов и витаминов.

Картофель гораздо полезнее для организма, чем бананы, свекла, брокколи, авокадо и орехи. Его все чаще начинают рекомендовать диетологи во всем мире.

Картофель снова в тренде! Вот его преимущества

Таким образом, картофель, по мнению экспертов, самый дешевый диетический продукт. Они даже рекомендуют употреблять этот овощ два раза в день. Его употребление может помочь нормализовать кровяное давление. Кроме того, специалисты гарантируют, что частое употребление этих клубней не приведет к увеличению массы тела, если при его приготовлении не использовалось избытка жиров.

Вареный клубень картофеля среднего размера в кожуре содержит в пять раз больше волокон, чем один банан, и обеспечивает поступление витамина С в три раза выше, чем авокадо. Кроме того, ученые установили, что картофель содержит большее количество селена, чем семена и орехи подсолнечника.

Картофель превосходит по содержанию некоторых жизненно важных элементов для организма многие «модные» сейчас овощи, такие как брокколи, авокадо и другие.

Используя клубни картофеля в ежедневном рационе питания, можно считать для себя бесполезным потребление различных витаминных добавок. Он вполне способен обеспечить организм широким спектром различных полезных и питательных веществ.

25.10.17 | Раздел: Диеты и питание
Рекомендуемые статьи
Новодвинск: город на берегу Северной ДвиныВ этой статье мы расскажем о городе Новодвинск в России, его расположении, продаже квартир и ценах на недвижимость.
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Пернатые соседи: как правильно заботиться о голубях на вашем подоконникеГолуби на подоконнике просят еду? Узнайте, как правильно подкармливать птиц зимой, чем нельзя кормить ни в коем случае и как обезопасить их от холода и кошек. Подробное руководство по уходу за дикими голубями.
Комментарии к материалу:
Популярное
Новодвинск: город на берегу Северной ДвиныВ этой статье мы расскажем о городе Новодвинск в России, его расположении, продаже квартир и ценах на недвижимость.
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Пернатые соседи: как правильно заботиться о голубях на вашем подоконникеГолуби на подоконнике просят еду? Узнайте, как правильно подкармливать птиц зимой, чем нельзя кормить ни в коем случае и как обезопасить их от холода и кошек. Подробное руководство по уходу за дикими голубями.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!