Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как правильно выбрать слуховой аппарат пожилому человекуНарушение функций слуха значительно ухудшает жизнь человека. Грамотно подобранные профессионалами слуховые аппараты не ограничивают общение и облегчают трудовую деятельность.
Стеклянная свадьба Семейная пара, прожив вместе 15 лет, отмечает Хрустальную или Стеклянную свадьбу.
Премиальные украшения в повседневной жизни: искусство быть собойУзнайте, как интегрировать роскошные ювелирные изделия в повседневный гардероб. Капсульная коллекция, правила сочетания, практичность и вдохновение от знаменитостей. Создайте свой уникальный стиль.
Прогулки на свежем воздухе – залог крепкого здоровья малышаМолодые родители знают, как важно часто гулять с малышом. Свежий воздух положительно влияет на его здоровье и делает развитие малыша гармоничным.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
От снежно-белого до цвета спелой вишниМногообразие цветовой гаммы делает букеты из роз особенно привлекательным подарком. Белые, нежно-розовые и кремовые оттенки идеально подойдут для букета невесты, а бордовые, ярко-алые и вишневые тона украсят торжественный юбилей.
Дети быстро растут. Как выбрать автокресло выгодно и на что обратить вниманиеТак как дети растут быстро, возникает проблема смены одного автокресла следующим. Это довольно затратно, но есть возможность совмещать некоторые группы, что позволяет сэкономить существенную сумму.
Дешевые духи против дорогих - что выбрать?Множество марок духов, которые можно обнаружить на полках магазинов парфюмерии, изначально произошли от известных марок дизайнерской одежды.
Комментарии к материалу:
Популярное
От снежно-белого до цвета спелой вишниМногообразие цветовой гаммы делает букеты из роз особенно привлекательным подарком. Белые, нежно-розовые и кремовые оттенки идеально подойдут для букета невесты, а бордовые, ярко-алые и вишневые тона украсят торжественный юбилей.
Дети быстро растут. Как выбрать автокресло выгодно и на что обратить вниманиеТак как дети растут быстро, возникает проблема смены одного автокресла следующим. Это довольно затратно, но есть возможность совмещать некоторые группы, что позволяет сэкономить существенную сумму.
Дешевые духи против дорогих - что выбрать?Множество марок духов, которые можно обнаружить на полках магазинов парфюмерии, изначально произошли от известных марок дизайнерской одежды.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!