Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Подход со всех сторонРекламный бизнес стабильно занимает большую нишу на мировом рынке. С развитием IT-технологий, появилось множество новых способов креативного и практичного коммерческого оформления информации о продукте.
Черный лимонад. Как приготовить самый полезный лимонадЧерный лимонад стал настоящим трендом в социальных сетях, и многие люди пьют его, потому что он приносит много пользы для здоровья.
Cолнцезащитный фактор поможет правильному загаруСегодня на рынке можно приобрести различные косметические продукты с солнцезащитным фактором.
Чувство стеснительности знакомо каждому человеку. Бывает, что мы оказываемся в ситуациях, которые вызывают у нас это неприятное, но естественное ощущение. А ведь есть те, кого стеснительность и неуверенность преследуют всю жизнь, становясь серьезной проблемой, мешая полноценной социальной жизни, карьерному росту или поиску своего любовного счастья. Можно ли это изменить и побороть стеснительность? Давайте попробуем разобраться.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Пряные травы в кулинарииЛюди выращивают и собирают травы несколько тысячелетий, и не только для кухонных надобностей. В Древнем Египте и в Шумерском царстве больных лечили целебными травами, а секретные составы некоторых трав использовали в магических обрядах и для вызывания духов.
Вкусный шейк для завтрака. Готовится моментальноЭтот рецепт шейка летом вы можете съедать на завтрак каждое утро.
Изучаем английский: разные типы курсов и как выбрать «свой»?Английский язык в наше время настолько популярен, что ему учат везде в школах, в университетах, на отдельных курсах, в интернете, по телевизору, в книгах и так далее.
Комментарии к материалу:
Популярное
Пряные травы в кулинарииЛюди выращивают и собирают травы несколько тысячелетий, и не только для кухонных надобностей. В Древнем Египте и в Шумерском царстве больных лечили целебными травами, а секретные составы некоторых трав использовали в магических обрядах и для вызывания духов.
Вкусный шейк для завтрака. Готовится моментальноЭтот рецепт шейка летом вы можете съедать на завтрак каждое утро.
Изучаем английский: разные типы курсов и как выбрать «свой»?Английский язык в наше время настолько популярен, что ему учат везде в школах, в университетах, на отдельных курсах, в интернете, по телевизору, в книгах и так далее.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!