Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как выбрать удобный комод для хранения игрушекХранение детских игрушек - одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются родители. Материалы, из которых изготовлен комод для игрушек влияют на его цену, и ожидаемой продолжительности службы.
Косметика для волос: виды и выборВ данной статье вы узнаете о различных видах косметики для волос, а также о том, на что обратить внимание при выборе подходящего средства.
Шоколадный чизкейк. Самый простой рецепт!Этот рецепт шоколадного чизкейка очень легкий, а результат вам очень понравится, он очень вкусный!
Аргументированная разница или особенности упражнений для женщинДля женщин особенное значение имеет разработка мышц поясницы, на которую оказывается особенная нагрузка во время ходьбы на высоких каблуках.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Романтическое путешествие в Санкт-ПетербургНезависимо от времени года, Петербург смело можно назвать городом романтики. В этом отношении он составляет достойную конкуренцию таким городам как Венеция или Париж.
Мужской парикмахер – особая профессияКак вы, вероятно, знаете из книг или фильмов, в старые времена парикмахерские были настоящими информационными центрами, а сами парикмахеры были лучшими друзьями.
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?Любая юная леди имеет собственные предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало сказать об ее интересах и характере.
Комментарии к материалу:
Популярное
Романтическое путешествие в Санкт-ПетербургНезависимо от времени года, Петербург смело можно назвать городом романтики. В этом отношении он составляет достойную конкуренцию таким городам как Венеция или Париж.
Мужской парикмахер – особая профессияКак вы, вероятно, знаете из книг или фильмов, в старые времена парикмахерские были настоящими информационными центрами, а сами парикмахеры были лучшими друзьями.
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?Любая юная леди имеет собственные предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало сказать об ее интересах и характере.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!