Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как выбрать идеальные шторыПри таком разнообразии узоров, цветов и отделок купить подходящие шторы - задача не из легких. Прежде чем сделать выбор, о котором вы можете пожалеть, ознакомьтесь с этими рекомендациями!
Классические шторы: общие рекомендации и выборС каждым днем появляется все большее количество новых дизайнерских решений. Но популярность классических штор в интерьере дома удерживает свои позиции.
Знакомство с девушкой. Что говорить, о чем общатьсяНе такое простое это дело – знакомство с девушками. Даже если ты очень красив, умен и успешен – этого будет не достаточно.
Причины бактериального вагинозаКогда в организме женщины нарушается равновесие меду полезными и вредными бактериями, то может произойти дисбактериальный сбой.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Как производят удаление новообразований? Новообразования могут появляться на коже человека по разным причинам. Кроме того, что новообразования портят внешний облик человека и доставляют дискомфорт, они могут представлять угрозу для организма.
Уроки игры на гитаре в наше времяВ данной статье вы прочитаете и узнаете о самом интересном и древнейшем музыкальном инструменте – гитаре.
Комментарии к материалу:
Популярное
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Как производят удаление новообразований? Новообразования могут появляться на коже человека по разным причинам. Кроме того, что новообразования портят внешний облик человека и доставляют дискомфорт, они могут представлять угрозу для организма.
Уроки игры на гитаре в наше времяВ данной статье вы прочитаете и узнаете о самом интересном и древнейшем музыкальном инструменте – гитаре.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!