Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как стать репетитором английского языка?Все чаще люди, которые досконально знают английский язык, рассматривают себя в качестве репетитора – это удобно и прибыльно. Индивидуальные занятия хорошо оплачиваются, за свои труды вы можете получить достойное вознаграждение.
Как закончить телефонный разговорПрямо говоритьсобеседнику, чтобы он, наконец, говорил по существу или то, что он слишком многословен, конечно, не стоит.
3 вида продуктов, которые плохо влияют на памятьЧтобы иметь лучшую память и защитить здоровье вашего мозга, необходимо знать, каких вредных продуктов следует избегать.
Оригинальный образ с дизайнерской джинсовой бейсболкойДизайнерские вещи всегда помогают создавать стильные образы. Многие бренды уже выпустили всевозможные варианты, представленные в новых коллекциях.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Селена Гомес перенесла пересадку почкиЗнаменитой певице Селене Гомес сделали операцию по пересадке почки. Об этом она рассказала в своем эмоциональном послании.
Лечение абсцесса зубаОсновными виновниками зубных абсцессов называют различные бактериальные инфекции, которые заражают внутреннюю мягкую часть – пульпу.
Ванильные трубочкиВсеми любимые с детства ванильные трубочки с кремом. Сегодня мы расскажем, как их приготовить.
Комментарии к материалу:
Популярное
Селена Гомес перенесла пересадку почкиЗнаменитой певице Селене Гомес сделали операцию по пересадке почки. Об этом она рассказала в своем эмоциональном послании.
Лечение абсцесса зубаОсновными виновниками зубных абсцессов называют различные бактериальные инфекции, которые заражают внутреннюю мягкую часть – пульпу.
Ванильные трубочкиВсеми любимые с детства ванильные трубочки с кремом. Сегодня мы расскажем, как их приготовить.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!