Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Природное средство для удаления неприглядных волос на лицеЭта процедура поможет удалить волосы на лице, и обеспечивает яркий и здоровый цвет кожи.
Фруктовый сироп в домашних условияхФруктовый сироп — это концентрированный фруктовый сок, в который добавлен сахар. Сиропы легко приготовить и хранить, их можно разбавить водой, чтобы получить горячий или холодный напиток...
Проверенный временем способ хранения гусяОбработанный для хранения гусь хорош для приготовления рагу с чесноком, или же в подогретом виде с чечевицей или жареным картофелем.
Инсульт: болезнь знакомая каждомуЕжегодно около пятисот человек на 100 тысяч населения только в России, сдаются в плен этому заболеванию.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как «лечить» провисание груди после рождения ребенкаКаждая женщина знает, что рождение и кормление грудью может негативно повлиять на форму и упругость груди.
Аранжировка песни и аранжировщикиПроцесс аранжировки смело можно сравнить с написанием песни, поскольку во время обработки мелодии происходит изменение не только темпа или ритма, но и размерных и стилевых окрасок, меняется тембр звучания, мелодия приобретает новое звучание.
Арбузный лимонад с мятойЛимонад из арбуза с мятой вкусный и освежающий напиток. Он идеально подходит для жаркого летнего дня.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как «лечить» провисание груди после рождения ребенкаКаждая женщина знает, что рождение и кормление грудью может негативно повлиять на форму и упругость груди.
Аранжировка песни и аранжировщикиПроцесс аранжировки смело можно сравнить с написанием песни, поскольку во время обработки мелодии происходит изменение не только темпа или ритма, но и размерных и стилевых окрасок, меняется тембр звучания, мелодия приобретает новое звучание.
Арбузный лимонад с мятойЛимонад из арбуза с мятой вкусный и освежающий напиток. Он идеально подходит для жаркого летнего дня.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!