Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как правильно подбирать товары для обслуживания и ремонта автомобиля?Необходимость устранения поломок, замена комплектующих, а также проведение иных восстановительных работ может осуществляться как на СТО или в сервисных центрах, так и руками самих владельцев транспортных средств.
Брелки: эстетика и практичность в одном флаконеКак правило, у мужчин много всевозможных ключей (от квартиры, от машины, от рабочего кабинета и т.п.). Само собой разумеется, все это «безобразие» должно быть хорошо организовано.
Как правильно выбрать подарокУ вашего коллеги день рождение или именины? Есть ли шанс повстречаться в подходящей компании? Тогда нужно помнить о подходящем подарке!
Бижутерия: истоки и современность«Фэшн» индустрия – коварная штука, постоянно диктует новые тенденции, заставляя меняться и подстраиваться под то что, в тренде.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Агрессивный питомец: как его успокоить?Если ваш питомец не может остаться на месте, постоянно кусает и не может идти в спокойном темпе, то есть несколько способов, чтобы его успокоить.
Имбирное пиво, рецепт в домашних условияхДля приготовления имбирного пива используем отвар имбиря. Далее подробный рецепт с фото.
Диета по знаку зодиака, правильные продукты для каждого знакаВодные знаки: Рак, Скорпион, Рыба. Они больше всего страдают от прибавки в весе. Если хотят соблюдать диеты, то им нужно учитывать фазы Луны, чтобы получить желаемые результаты. Однако эти люди не избавятся от лишних килограммов без движения.
Комментарии к материалу:
Популярное
Агрессивный питомец: как его успокоить?Если ваш питомец не может остаться на месте, постоянно кусает и не может идти в спокойном темпе, то есть несколько способов, чтобы его успокоить.
Имбирное пиво, рецепт в домашних условияхДля приготовления имбирного пива используем отвар имбиря. Далее подробный рецепт с фото.
Диета по знаку зодиака, правильные продукты для каждого знакаВодные знаки: Рак, Скорпион, Рыба. Они больше всего страдают от прибавки в весе. Если хотят соблюдать диеты, то им нужно учитывать фазы Луны, чтобы получить желаемые результаты. Однако эти люди не избавятся от лишних килограммов без движения.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!