С наступлением холодного сезона гораздо чаще встречаются респираторные инфекции.
Шарлиз Терон возвращается на большой экран в качестве сильной деловой женщины.
Герцог и герцогиня Кембриджская снова собираются стать
родителями.
Отсутствие лишних волос на теле – это уже давно не мода, а
острая необходимость для каждой девушки.Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов
Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.
Черный кофе полезнее, чем с молоком
Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.
Кипятите чай в течение как минимум одной минуты
Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.
Сладкая кукуруза лучше консервированная
Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.
Морковь лучше сварить
Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.
Актер Ченнинг Татум и его жена Дженна Деван заявили, что
решили развестись после почти девяти лет брака.
Примечательно, что за все время медицинских исследований было зарегистрировано не более 50 случаев подобного недуга.
Необходимые ингредиенты на 4 персоны,
чтобы приготовить вкусную курицу, начиненную инжиром.
