Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Подарок на все случаи жизни, красивый букет цветовСложно найти лучший подарок, чем цветы. Букет будет приятен и женщине, и представителю сильного пола, и официальному лицу, и в качестве сюрприза, врученного в неформальной обстановке.
Самые изысканные свадебные прически для невесты 2023Откройте для себя пять самых восхитительных свадебных причесок, которые сделают ваш образ незабываемым. Узнайте о последних тенденциях свадебной моды 2023 года.
Развивающие игры для детей младше 6 месяцевХотя до достижения возраста полугода младенец выглядит не слишком активным, ведь он еще не может ползать и даже сидеть самостоятельно, на самом деле он очень деятельный, постоянно изучает новое.
Котлеты из кабачков. Рецепт, известный немногим поварам!Только у нас вы узнаете лучший рецепт котлет из кабачков, которые наверняка понравятся всем друзьям и близким.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Почему котам нужно точить когтиОтучить кошку точить когти нельзя, поэтому лучше предложить альтернативу в виде домика когтеточки, который продается в зоомагазинах.
Модные тренды для каждого типа женщинБезусловно, на всем белом свете не встретишь двух одинаковых женщин. Они остаются загадкой для мужчин именно потому, что их нельзя четко классифицировать.
Домашнее лечение панкреатитаПанкреатит весьма распространенная в наше время болезнь. Его возникновению способствует наш стрессовый образ жизни и нездоровое питание.
Комментарии к материалу:
Популярное
Почему котам нужно точить когтиОтучить кошку точить когти нельзя, поэтому лучше предложить альтернативу в виде домика когтеточки, который продается в зоомагазинах.
Модные тренды для каждого типа женщинБезусловно, на всем белом свете не встретишь двух одинаковых женщин. Они остаются загадкой для мужчин именно потому, что их нельзя четко классифицировать.
Домашнее лечение панкреатитаПанкреатит весьма распространенная в наше время болезнь. Его возникновению способствует наш стрессовый образ жизни и нездоровое питание.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!