Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
О лекарственных травах. Виды лекарственных травСамое безобидное, что может случиться от неграмотного использования трав, – отсутствие эффекта, а бывают отравления и другие серьезные проблемы со здоровьем. Поговорим о травах начистоту.
Использование садового измельчителя на дачеЭто инвентарь, предназначенный для измельчения веток, древесных отходов, стебельчатого корма и т.п.
Инфаркт: факторы риска, симптомы, профилактикаИнфаркт – одно из наиболее опасных симптоматических явлений, при котором происходят необратимые процессы, вызванные нарушением кровоснабжения миокарда.
Особенности и достоинства покупки авиабилетов на портале Tickets.byПрактически каждое путешествие за границу связано с перелетами. В настоящее время приобрести авиабилеты можно без особенных проблем.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Какими преимуществами и недостатками обладают пластиковые окна?С каждым годом все большую востребованность приобретают пластиковые оконные конструкции, которые способны не только заменить старые деревянные, но и обеспечить отличную герметичность, благодаря чему можно избежать существенных теплопотерь помещения в зимнее время.
Как часто вы едите кивиОн по степени своей полезности может быть легко включен в список наиболее рекомендуемых продуктов для вашего организма.
5 советов, если хотите купить квартиру в другом городеПокупка квартиры в совершенно незнакомом городе может оказаться немного сложнее, чем вы могли ожидать.
Комментарии к материалу:
Популярное
Какими преимуществами и недостатками обладают пластиковые окна?С каждым годом все большую востребованность приобретают пластиковые оконные конструкции, которые способны не только заменить старые деревянные, но и обеспечить отличную герметичность, благодаря чему можно избежать существенных теплопотерь помещения в зимнее время.
Как часто вы едите кивиОн по степени своей полезности может быть легко включен в список наиболее рекомендуемых продуктов для вашего организма.
5 советов, если хотите купить квартиру в другом городеПокупка квартиры в совершенно незнакомом городе может оказаться немного сложнее, чем вы могли ожидать.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!