Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Ювелирные украшения ручной работы, в чем их изюминкаВолшебный мир полудрагоценных и драгоценных камней, натурального жемчуга и украшений ручной работы способен полностью изменить ваше представление об ювелирных изделиях.
Как приготовить творог в домашних условияхКаждый из нас знает, что творог очень полезный продукт, а также то, что его можно приготовить и в домашних условиях.
Выбираем обручальные кольца: 8 простых правилВ статье рассказывается, как выбрать обручальные кольца.
Женские пиджаки: модные тенденции сезонаКакой выбрать женский пиджак и с чем носить - два вопроса на который ищут ответ модницы. Обзор модных тенденций, новых трендов.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Ким Кардашян согласна на операцию на матке, чтобы родить третьего ребенкаКим Кардашян заявила, что она хочет сделать операцию на матке, чтобы снова забеременеть и родить третьего ребенка.
Говядина в мультиварке, готовим гуляшХотя вариантов рецептов гуляша и способов его приготовления очень много, этот один из самых удачных. Все потому что мультиварка идеально подходит для приготовления различных рагу или густых супов.
Трансдермальные системы: будущее антивозрастной косметики и восстановления кожиУзнайте, как инновационные трансдермальные косметические системы, включая уникальную формулу Ферменкол, эффективно борются с признаками старения кожи и рубцами после операций. Почему традиционные средства не дают таких результатов и как врачи оценивают эти технологии.
Комментарии к материалу:
Популярное
Ким Кардашян согласна на операцию на матке, чтобы родить третьего ребенкаКим Кардашян заявила, что она хочет сделать операцию на матке, чтобы снова забеременеть и родить третьего ребенка.
Говядина в мультиварке, готовим гуляшХотя вариантов рецептов гуляша и способов его приготовления очень много, этот один из самых удачных. Все потому что мультиварка идеально подходит для приготовления различных рагу или густых супов.
Трансдермальные системы: будущее антивозрастной косметики и восстановления кожиУзнайте, как инновационные трансдермальные косметические системы, включая уникальную формулу Ферменкол, эффективно борются с признаками старения кожи и рубцами после операций. Почему традиционные средства не дают таких результатов и как врачи оценивают эти технологии.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!