Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как справиться с тошнотой во время беременностиБеременность – один из самых важных периодов в жизни женщины, может быть омрачена в первом квартале тошнотой.
Жарка курицы с получением собственной подливыЧтобы получить собственную подливку при жарке курицы, птица в кусочках вначале жарится в открытой сковороде, пока мясо не зарумянится.
Как творчески обустроить детскую комнатуУ родителей есть возможность снова стать детьми. Как этого добиться? Очень просто! Все, что вам нужно сделать, – это поставить себя на их место, и с этой точки зрения обустроить детскую комнату.
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?Любая юная леди имеет собственные предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало сказать об ее интересах и характере.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Фасолица или протертая фасоль. Вы ничего не ели вкусней!В этой статье мы предложим вам рецепт протертой фасоли, которую еще называют Фасолица.
Польза капусты для здоровьяКапуста - это овощ, который не только вкусен, но и полезен для здоровья. Узнайте о пользе капусты для организма, как ее можно использовать для лечения ожогов и труднозаживающих ран.
Идеи для проведения новогодней вечеринкиВы решили, где будете встречать переход между новым и старым годом? Если нет, мы придем вам на помощь с самыми интересными идеями для новогодней вечеринки.
Комментарии к материалу:
Популярное
Фасолица или протертая фасоль. Вы ничего не ели вкусней!В этой статье мы предложим вам рецепт протертой фасоли, которую еще называют Фасолица.
Польза капусты для здоровьяКапуста - это овощ, который не только вкусен, но и полезен для здоровья. Узнайте о пользе капусты для организма, как ее можно использовать для лечения ожогов и труднозаживающих ран.
Идеи для проведения новогодней вечеринкиВы решили, где будете встречать переход между новым и старым годом? Если нет, мы придем вам на помощь с самыми интересными идеями для новогодней вечеринки.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!