Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Проросшая пшеница - ваш источник жизненной силыПроросшая пшеница является прекрасным энергетиком и реминерализатором для всего организма. Ее преимущество в том, что этот продукт можно есть всем, включая детей.
Жареные баклажаны с чесночным соусомЭтим способом можно приготовить самые вкусные летние жаренные баклажаны. Их легко приготовить, и они очень вкусные.
Продукты, которые могут избавить от боли лучше, чем лекарстваПрежде чем принимать анальгетики, старайтесь лечить боль естественным путем, употребляя в пищу продукты, содержащие успокаивающие вещества.
Расположение кухонной мебелиОт того, как будет расположена кухонная мебель, будет зависеть как красота вашей кухни, так и удобство ее использования.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Не увлекайтесь шоколадом!Как часто можно им лакомиться? Следует ли его давать маленьким детям? Не увлекайтесь шоколадом!
Как избавиться быстро от тараканов, используя природные решенияВы можете изготовить у себя дома, 100% натуральное вещество, которое не вредно для детей и для домашних животных.
Модные тренды в бижутерии на 2016Мы не удивляемся, что модные тренды в мире бижутерии меняются от сезона к сезону, и от года к году. Если в прошлые годы были в моде большие камни, то сейчас все по-другому.
Комментарии к материалу:
Популярное
Не увлекайтесь шоколадом!Как часто можно им лакомиться? Следует ли его давать маленьким детям? Не увлекайтесь шоколадом!
Как избавиться быстро от тараканов, используя природные решенияВы можете изготовить у себя дома, 100% натуральное вещество, которое не вредно для детей и для домашних животных.
Модные тренды в бижутерии на 2016Мы не удивляемся, что модные тренды в мире бижутерии меняются от сезона к сезону, и от года к году. Если в прошлые годы были в моде большие камни, то сейчас все по-другому.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!