Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как выбрать идеальный букет цветов на юбилейИз всех символических подарков, красивый букет подойдет для любого случая, особенно если речь идет о чьем-то дне рождения. Они являются символом любви, уважения, восхищения.
Подготовьте свой садовый участок к веснеОсталось всего несколько дней до прихода полноценной весны. Пришло время начать ухаживать за своей дачей, садом и готовить их в весне.
Как выбрать обувь на полную ногу?Чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть естественную красоту фигуры, обувь и одежду нужно выбирать с учетом особенностей телосложения.
Время для себяПрактически каждый испытывал в своей жизни чувство, когда хочется забыть обо всех трудностях, заботах, хлопотах и выделить время для отдыха.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Некоторые ошибки в стиле, которые толстят и старятУдивительно, как много лет могут добавить или вычесть маленькие детали в стиле. Неправильный цвет волос, не вдохновляющая длина юбки, оправа, которая не подходит.
Влияние цвета одежды на развитие ребенкаВ целях стимулирования развития детского мозга, профессионалы в сфере детского воспитания, советуют приобретать детям одежду абсолютно разной расцветки.
Рулетики из баклажанов с перцемБаклажаны нарезать ломтиками до семи-восьми миллиметров, посолить и оставить на сите около 30 минут, для слива лишней жидкости.
Комментарии к материалу:
Популярное
Некоторые ошибки в стиле, которые толстят и старятУдивительно, как много лет могут добавить или вычесть маленькие детали в стиле. Неправильный цвет волос, не вдохновляющая длина юбки, оправа, которая не подходит.
Влияние цвета одежды на развитие ребенкаВ целях стимулирования развития детского мозга, профессионалы в сфере детского воспитания, советуют приобретать детям одежду абсолютно разной расцветки.
Рулетики из баклажанов с перцемБаклажаны нарезать ломтиками до семи-восьми миллиметров, посолить и оставить на сите около 30 минут, для слива лишней жидкости.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!