Ребята с нетерпением каждый раз ждут
каникулы среди учебного года, но еще больше они ждут лето. Ведь три месяца
полного счастья, согласитесь, немало.
Этим летом актуальны и крупные перстни и минималистические колечка, поэтому все будет зависеть от ваших предпочтений.
У вашего ребенка появилась заветная мечта, он хочет личный самолет, машину или красивый парусный корабль? Для исполнения таких желаний существуют деревянные модели, которые нужно собрать.
Являясь обладателем недешевого внедорожника, следует ответственно выбирать компанию, которой вы поручите его техобслуживание.Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов
Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.
Черный кофе полезнее, чем с молоком
Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.
Кипятите чай в течение как минимум одной минуты
Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.
Сладкая кукуруза лучше консервированная
Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.
Морковь лучше сварить
Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.
Узнайте, как Кили Броснан, жена знаменитого актёра Пирса Броснана, смогла преодолеть сомнения и похудеть, став примером для многих.
Как
придумать дизайн таким образом, чтобы все в прихожей смотрелось стильно и не
забивало все свободное пространство.
Узнайте, как правильно купать собак, кошек и ухаживать за грызунами. Какие шампуни использовать и как часто мыть питомцев.
