Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как приобретать косметические средства без наценкиВ этой статье мы хотим рассказать про удобный сервис Dede.ru, который создан для того, чтобы в одном месте собрать лучшие предложения по продаже косметических средств.
Косметика для волос: виды и выборВ данной статье вы узнаете о различных видах косметики для волос, а также о том, на что обратить внимание при выборе подходящего средства.
Как организовать золотую свадьбуЗолотая свадьба является знаменательной датой и должна быть как следует отпразднована. В этот день вокруг своих родителей – юбиляров собирается вся семья.
Почему важно есть 3 раза в деньМногие из тех, кто хочет похудеть, считают одним из лучших вариантов голодание.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Пальто для мужчин – как выбирать и как носитьПальто – самые элегантные и самые дорогие предметы одежды в мужском гардеробе. Как и где их носят?
Шары с конфеттиЛюбой праздник нуждается в качественном оригинальном оформлении помещения. Необычные шарики с наполнением станут отличным дизайнерским решением и создадут нужное настроение у присутствующих.
Паста с салямиНемного обжарьте салями. Когда она обжарится с обеих сторон, добавьте лук и подрумяньте его.
Комментарии к материалу:
Популярное
Пальто для мужчин – как выбирать и как носитьПальто – самые элегантные и самые дорогие предметы одежды в мужском гардеробе. Как и где их носят?
Шары с конфеттиЛюбой праздник нуждается в качественном оригинальном оформлении помещения. Необычные шарики с наполнением станут отличным дизайнерским решением и создадут нужное настроение у присутствующих.
Паста с салямиНемного обжарьте салями. Когда она обжарится с обеих сторон, добавьте лук и подрумяньте его.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!