Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как оформить детскую для двоих детейВ статье рассказывается о том, как оформить детскую для двоих детей.
Кофе с виски и сливкамиПриготовьте полный кофейник крепкого кофе по любому методу и сохраняйте его горячим. Положите ложку сахара в широкий бокал на ножке и налейте ирландское виски поверх сахара...
Можно ли заразиться коронавирусом в храме через причастиеСвященнослужителям задали вот такой интересный вопрос. А можно ли заразиться новым китайским коронавирусом в храме?
Как уладить конфликт на работеДаже если вы «пацифист» среди коллег по работе и не в вашем характере искать повод для ссоры, вы все равно можете оказаться в конфликтной ситуации.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Что должно быть в кабинете урологаУролог - это врач, который занимается лечением заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин. Эффективность его работы зависит как от опыта и профессионализма, так и от того, насколько качественное урологическое оборудование использует этот врач.
Современные брекет-системы компании OrmcoИзвестный производитель ортодонтической продукции Ormco представляет инновационные самолегирующиеся брекет-системы Дэймон. Они отличаются стоимостью и конструктивными особенностями. Что предлагает компания врачам и пациентам, начинающим «новую» жизнь?
Дети быстро растут. Как выбрать автокресло выгодно и на что обратить вниманиеТак как дети растут быстро, возникает проблема смены одного автокресла следующим. Это довольно затратно, но есть возможность совмещать некоторые группы, что позволяет сэкономить существенную сумму.
Комментарии к материалу:
Популярное
Что должно быть в кабинете урологаУролог - это врач, который занимается лечением заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин. Эффективность его работы зависит как от опыта и профессионализма, так и от того, насколько качественное урологическое оборудование использует этот врач.
Современные брекет-системы компании OrmcoИзвестный производитель ортодонтической продукции Ormco представляет инновационные самолегирующиеся брекет-системы Дэймон. Они отличаются стоимостью и конструктивными особенностями. Что предлагает компания врачам и пациентам, начинающим «новую» жизнь?
Дети быстро растут. Как выбрать автокресло выгодно и на что обратить вниманиеТак как дети растут быстро, возникает проблема смены одного автокресла следующим. Это довольно затратно, но есть возможность совмещать некоторые группы, что позволяет сэкономить существенную сумму.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!