Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Храп во сне: его последствияЕсли кто-то из членов семьи храпит, то эта проблема не является его личной, она касается и близких ему людей.
Природный рецепт антиперспиранта для всех бюджетовВы можете подготовить у себя дома настоящий антиперспирант. Он абсолютно натуральный и не содержит парабенов, как фабричные.
Услуги флебологии в МосквеКрасивые ноги – мечта каждой представительницы женского пола вне зависимости от возраста. Но чем старше мы становимся, тем труднее держать свои ножки в здоровом состоянии. Такая болезнь как варикоз, становится все чаще актуальной для молодых.
Особенности выбора оборудования для магазиновПостоянная конкуренция не мешает развитию сегмента торговли. Спрос остается неизменными, особенно если использовать в работе новейшие методики и рекомендации маркетологов.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как улучшить отношения с любимым человекомОтношения с любимым человеком могут вызвать ваше недовольство, если вы начинаете ссориться и ругаться. Разлад во взаимоотношениях необязательно может быть вызван серьезными причинами.
Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.
Как организовать доставку грузов из Турции в РоссиюДоставка грузов из других стран открывает новые возможности. Товарооборот связан с необходимостью поиска поставщиков за рубежом для реализации собственной продукции и закупок. С российскими предпринимателями сотрудничает много стран, одна из них — Турция.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как улучшить отношения с любимым человекомОтношения с любимым человеком могут вызвать ваше недовольство, если вы начинаете ссориться и ругаться. Разлад во взаимоотношениях необязательно может быть вызван серьезными причинами.
Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.
Как организовать доставку грузов из Турции в РоссиюДоставка грузов из других стран открывает новые возможности. Товарооборот связан с необходимостью поиска поставщиков за рубежом для реализации собственной продукции и закупок. С российскими предпринимателями сотрудничает много стран, одна из них — Турция.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!