Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Шарль Азнавур умер в возрасте 94 летЛегендарный французский шансонье армянского происхождения умер в своем доме в Алпилле, на юге Франции, в возрасте 94 лет.
Как добиться красивой формы грудиВ этой статьи мы расскажем про четыре простых и эффективных упражнения, которые помогут добиться идеальной формы груди.
Жить ли вместе до свадьбы?В наше время каждая пара решает сама «жить или не жить совместно до свадьбы».
Чистка корнеплодов, 3 варианта техникиВоспользуйтесь специальным ножом, чтобы очистить овощ с тонкой гладкой кожи, например, пастернак...

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Подтяжка лица мезонитямиВ борьбе со старением кожи золотой серединой между домашними процедурами по уходу и пластической хирургией является безоперационная подтяжка лица и тела, охватывающая различные методики.
Чудесная смесь. Как действуют мед и имбирь вместеКомбинация меда и имбиря особенно популярна в азиатской, индийской и арабской культурах, и она приносит много пользы для организма. Вот как действует на организм это сочетание двух продуктов.
Как выбрать качественное и удобное постельное бельеНа первый взгляд это задача кажется простой, но правильно выбрать постельное белье не так просто.
Комментарии к материалу:
Популярное
Подтяжка лица мезонитямиВ борьбе со старением кожи золотой серединой между домашними процедурами по уходу и пластической хирургией является безоперационная подтяжка лица и тела, охватывающая различные методики.
Чудесная смесь. Как действуют мед и имбирь вместеКомбинация меда и имбиря особенно популярна в азиатской, индийской и арабской культурах, и она приносит много пользы для организма. Вот как действует на организм это сочетание двух продуктов.
Как выбрать качественное и удобное постельное бельеНа первый взгляд это задача кажется простой, но правильно выбрать постельное белье не так просто.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!