Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Проросшая пшеница - ваш источник жизненной силыПроросшая пшеница является прекрасным энергетиком и реминерализатором для всего организма. Ее преимущество в том, что этот продукт можно есть всем, включая детей.
Лучшие природные средства для защиты от солнечных ожоговПосле солнечного ожога начните пить много жидкости, предпочтительно воду, которая будет увлажнять пораженные ткани.
5 вредных привычек, которые разрушают почкиДля правильного функционирования почек желательно избегать вредных привычек, о которых мы расскажем ниже.
Джейн Фонда выглядит великолепно в свои 79 летТрудно поверить, что всего через несколько месяцев Джейн Фонде будет 80 лет.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Вот несколько практических советов для здоровой и вкусной диеты в то же время.

Как лучше пить кофе и чай: несколько полезных советов

Черный кофе полезнее, чем с молоком

Диетологи говорят, что кофе, приготовленное с цельным молоком, имеет не менее 225 калорий, или 11% от ежедневного потребления калорий. В простом черном кофе содержится всего 50 калорий. Простой кофе защищает сердце от сердечных заболеваний, а также от диабета второго типа.

Кипятите чай в течение как минимум одной минуты

Полифенолы, которые защищают клетки сердца, высвобождаются только тогда, когда чай нагревается. Достаточно 1-4 минуты кипячения, чтобы помочь этим антиоксидантам быть активными.

Сладкая кукуруза лучше консервированная

Антиоксидантов в сладкой кукурузе больше до 44% после переработки и консервации, чем в свежей.

Морковь лучше сварить

Итальянские исследователи обнаружили, что в вареной моркови наблюдается более высокая концентрация каротиноидов (антиоксидантов, используемых в синтезе витамина А), чем в сырой моркови или приготовленной на пару. Витамин А важен для роста, размножения, иммунитета, кожи, глаз и здоровья волос.

10.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Бронируйте отели легко с Tickets.uaВ интернете есть множество сайтов по бронированию номеров в отелях и гостиницах, но далеко не все из них предоставляют выгодные клиентам цены, равно как и комплексный сервис, включающий в себя трансфер, дополнительные услуги и бонусные программы.
Неотразимая улыбка, или что может эстетическая стоматологияВ профессиональных стоматологических клиниках работают только высококвалифицированные специалисты, которые помогут вам устранить любую проблему ротовой полости с помощью дорогих установок и препаратов.
Половина диет терпят неудачу в первые 59 часов!Когда речь заходит о диетах, мы начинаем думать, какие ограничения и усилия должны приложить, чтобы избежать кулинарных искушений.
Комментарии к материалу:
Популярное
Бронируйте отели легко с Tickets.uaВ интернете есть множество сайтов по бронированию номеров в отелях и гостиницах, но далеко не все из них предоставляют выгодные клиентам цены, равно как и комплексный сервис, включающий в себя трансфер, дополнительные услуги и бонусные программы.
Неотразимая улыбка, или что может эстетическая стоматологияВ профессиональных стоматологических клиниках работают только высококвалифицированные специалисты, которые помогут вам устранить любую проблему ротовой полости с помощью дорогих установок и препаратов.
Половина диет терпят неудачу в первые 59 часов!Когда речь заходит о диетах, мы начинаем думать, какие ограничения и усилия должны приложить, чтобы избежать кулинарных искушений.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!