Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Адель рассказала, из-за чего она похудела на 45 килограммов
10.10.21 | Раздел: Новости
Почему нельзя использовать сухой шампунь каждый день!
31.08.17 | Раздел: Красота
Оригинальный рецепт Кока-Колы!
04.08.18 | Раздел: Кулинарные рецепты
Хотя изначально покупалась коляска два
в одном, с наступлением весны пришлось задуматься о покупке более компактной
модели.
Есть ли разница между обычной парикмахерской и салоном красоты? Для тех, кто уделяет большое внимание своему внешнему виду и имиджу в целом, разница существенна.
Ищете букет цветов, чтобы произвести на нее впечатление? Цветы - это самый теплый способ выразить свою любовь или восхищение близким.
Самое безобидное, что может случиться от неграмотного использования трав, – отсутствие эффекта, а бывают отравления и другие серьезные проблемы со здоровьем. Поговорим о травах начистоту.
Адель позировала для обложки Vogue, где открыто рассказала об изменениях, через которые она прошла за последние два года.
Это очень удобное изобретение, которое облегчает нам жизнь.
Один американский веб-сайт утверждает, что открыл секретный рецепт для приготовления Кока-Колы.

