Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как ходить по магазинам с детьми с пониженной самооценкой
06.09.16 | Раздел: Дети
Самые изысканные свадебные прически для невесты 2023
06.04.24 | Раздел: Свадьба
Соус из молока и яиц
12.03.16 | Раздел: Кулинарные рецепты
Куртка пилот популярна с давних времен. Это теплая верхняя одежда на холодное время года.
Если в этом году вы решили научиться вкусно готовить, у нас есть несколько отличных кулинарных трюков для вас.
Для некоторых участков помещений нужно использовать
специальные светильники, но при наличии натяжных потолков в этом нет
необходимости.
Беременность не должна быть препятствием для того, чтобы путешествовать, особенно, если она проходит гладко.
Ребенок с адекватной самооценкой реально считает, что у мамы, в данный момент действительно нет возможности приобрести ту или иную вещь...
Откройте для себя пять самых восхитительных свадебных причесок, которые сделают ваш образ незабываемым. Узнайте о последних тенденциях свадебной моды 2023 года.
Практически любые овощи можно запечь под молочным или яичным соусом.

