Хороший бульон служит основой буквально для тысячи блюд —
начиная от изысканных соусов, до наваристых похлебок.
Чтобы изменить свою жизнь, самое главное – принять решение.
Потому что, если вы решили каждый день двигаться, это изменит весь ваш
привычный образ жизни.
Салат из баклажанов – одно из самых вкусных летних блюд. Употребляемый с хлебом и помидорами, он является действительно восхитительным кулинарным блюдом!
Пришло время тщательно выбрать обувь, которая дает ему свободу движения, в которой он нуждается, а также безопасность и защиту ног маленького исследователя.Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.
«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как Анджелина Джоли ухаживает за кожей: Раскрываем секреты ее дерматолога
25.03.25 | Раздел: Красота
Как Анджелина Джоли сохраняет свою естественную красоту? Узнайте о ее бьюти-ритуалах, любимых средствах и почему она избегает агрессивных процедур.Три вопроса, которые нужно задать себе перед посещением спортзала
17.12.17 | Раздел: Фитнес и спорт
Прежде чем начать заниматься фитнесом или аэробикой, вам нужно подумать о том, что вы ожидаете от их. Вы хотите похудеть и иметь стройное тело, или хотите просто двигаться и быть активным.Здоровье зубов собаки: простые правила ухода
20.02.25 | Раздел: Питомцы
Узнайте, как правильно ухаживать за зубами вашей собаки, чтобы избежать проблем с деснами и зубным камнем. Советы по чистке и профилактике.
