Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Пылеудаление в умном доме
25.12.16 | Раздел: Дом и быт
Модные цвета осенних коллекций для женщин 2016 года
17.06.16 | Раздел: Мода и стиль
Японские шторы являются образцом лаконичности и элегантности и способны сделать стильным любое помещение.
Пэрис разместила фотографию свой новой татуировки, которая расположена на
груди.
Покупка квартиры в совершенно незнакомом городе может оказаться немного сложнее, чем вы могли ожидать.
Канский берег пригоден, оказывается, не только для кинофестивалей. Недавно все мировые звезды собрались там, чтобы в 15-ый раз выступить на международной премии NRJ Music Awards 2015.
Центральные пылесосы – это очень
удобное решение, если вы хотите больше никогда не слышать гула пылесоса.
Совсем скоро закончится прекрасное лето и наступит дождливое
и хмурое время года – осень! Осень – это не теплое солнышко и щебетание птиц.

