Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Что изучают на базовом курсе английского языка?
27.07.16 | Раздел: Работа и карьера
5 видов расстройств сна
30.11.20 | Раздел: Здоровье
Инфаркт – одно из наиболее опасных симптоматических явлений, при котором
происходят необратимые процессы, вызванные нарушением кровоснабжения
миокарда.
Три из 12 знаков являются более склонным к таким экспериментам.
Jeep Grand Cherokee - пожалуй, один из самых известных внедорожников.
Основное объяснение выбору кожи для символа 3-й годовщины
свадьбы, это то, что супружеская пара, подобно живому организму, обзаводится
своей оболочкой, то есть своей кожей.
Базовые курсы английского языка рассчитаны не только на школьников, но и на людей других возрастных групп. Обучение можно продолжить на более продвинутых уровнях.
Вы не чувствуете себя отдохнувшим, а настроение подавленное. Если замечаете эти признаки, то возможно страдаете одним из расстройств сна.
Миопия или как ее еще называют близорукость – это дефект зрения, недостаток рефракции, что проявляется в неспособности четко различать объекты, расположенные на расстоянии.

