Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Коврижки с орехами. Вкусный и здоровый рецепт
10.07.17 | Раздел: Кулинарные рецепты
Домашнее лечение панкреатита
07.11.15 | Раздел: Красота
Американский чизкейк: вкусный и быстрый в приготовлении
28.08.17 | Раздел: Кулинарные рецепты
Мобильные генераторы – это электрогенераторы, которые могут быть перемещены с места на место и использоваться для обеспечения электроэнергией в различных условиях. Узнайте, чем они отличаются от обычных генераторов, какие преимущества имеют дизельные генераторы и почему лучше покупать генераторы от производителя.
Немного обжарьте салями. Когда она обжарится с обеих сторон, добавьте лук и подрумяньте его.
В платьях на каждый день можно ходить на работу, на встречу с друзьями, совершать повседневные дела, при этом не испытывая дискомфорта, только ощущение уверенности в собственной женской привлекательности.
Это может быть продиктовано переменами в личной жизни или женщина хочет начать свою карьеру в бизнесе.
Сегодня мы научим как приготовить вкусные и очень
симпатичные коврижки с орехами.
Панкреатит весьма распространенная в наше время болезнь. Его возникновению способствует наш стрессовый образ жизни и нездоровое питание.
Это идеальный
рецепт, который можно использовать, когда вы спешите, и у вас не так много
времени, чтобы приготовить сложный десерт.

