Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
В чем особенность низкоуглеводной диеты
12.01.16 | Раздел: Диеты и питание
Шарль Азнавур умер в возрасте 94 лет
01.10.18 | Раздел: Новости
Характер собаки: на что стоит обратить внимание
04.03.23 | Раздел: Питомцы
Как все-таки волшебно, когда человек на бумаге без слов может выразить эмоцию, настроение, передать красоту окружающего, или невероятность выдуманного.
Борьба с насекомыми и другими многочисленными вредителями
сегодня ведется, как правило, с применением современных и безопасных средств.
Простатит – это заболевание, возникающее у многих мужчин после 35 лет. Оно представляет собой воспаление предстательной железы.
Атласная свадьба далеко не круглая дата, поэтому ее можно
отметить вдвоем с супругом, либо пригласить на торжество особо дорогих и
близких людей.
В настоящее время наблюдается большой интерес к некоторым диетам, такие как Аткинс, белковая, Зона, с одним общим аспектом: низким содержанием углеводов.
Легендарный французский шансонье армянского происхождения умер в своем доме в Алпилле, на юге Франции, в возрасте 94 лет.
Выбирая собаку, с которой вы хотите жить вместе, нужно обязательно проанализировать особенности характера и поведения ее породы.

