Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
О скорой медицинской помощи
29.01.18 | Раздел: Медицина
Контуринг волос – что это и зачем он нужен
26.12.17 | Раздел: Красота
Ошибки, которые родители делают в связи с детским сном
14.04.17 | Раздел: Дети
После зимних месяцев у многих представительниц прекрасного пола появляются проблемы с лишним весом.
Обычно подготовкой к свадьбе больше занимается невеста, но в этой статье мы даем рекомендации для жениха.
Благодаря своей привязанности и преданности домашние животные играют важную роль в жизни человека, помогая нам не чувствовать себя одинокими.
Это рецепт вкусного пирога с творогом и укропом, который можно приготовить быстро.
Те, кто сталкивался с современной бесплатной медициной, вряд ли был доволен окончательным результатом такого знакомства. А потому в случае необходимости, гораздо более правильным, разумным решением будет обращаться к платным специалистам.
Усыпление ребенка одно из самых сложных
задач, с которыми встречаются родители.

