Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Модели женских сумок модные в этом сезоне
22.04.16 | Раздел: Мода и стиль
Какую плитку выбрать в ванную
16.11.18 | Раздел: Дом и быт
Как избавиться от пигментных пятен
17.01.17 | Раздел: Здоровье
Семья, которая стала известна в онлайн-среде под псевдонимом «The Bucket List», благодаря своему нонконформистскому способу жизни, ждет своего третьего ребенка. И у нее уже есть аккаунт в сети Instagram.
Неофициальной свадьбой можно
назвать торжество, в котором участвуют только самые близкие родственники и
друзья.
Нужно мелко нарезать лук и обжарить его в небольшом количестве растительного масла.
Картофель, по сравнению с другими овощами, при неправильном хранении может выделять токсичные вещества.
Женские сумки являются важной
частью моды, без которых наряд не является полным. Она способна подчеркнуть
стиль женщины и ее личность.
Каждый, кто когда-либо делал ремонт в ванной комнате, задумывался над тем, какую выбрать плитку. Какая плитка самая лучшая модная и актуальная?
Пигментные пятна, которые имеют темно-коричневый
цвет, встречаются только у женщин.

