Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Бисквитное пирожное с кокосом – вкус детства
07.06.17 | Раздел: Кулинарные рецепты
Аккумуляторный триммер для дачи – сорняки больше не страшны!
10.11.16 | Раздел: Сад и огород
Персияд (persillade) – это приправа тоже французского происхождения, которую можно положить в фарш и маринад. Она представляет собой смесь петрушки с чесноком.
Ученые долгое время не могли понять,
как обеспечивается питание нейронов во время движения человека.
Хотя бы раз вы пытались выделиться перед понравившимся вам мужчиной. Многие из нас так и делают, но чтобы не опозориться, полезно помнить о нескольких правилах.
Игровая деятельность является мощным
стимулятором в познании и создает устойчивый интерес к познанию нового.
Рецепт этих вкусных пирожных, покрытые кокосовой крошкой унаследованы еще от матери. Они напоминают вкус детства.
Лунный камень, магические свойства которого издавна известны, для многих является не только красивой вещью, но и талисманом.
Совершенные технологии позволяют сделать покос травы полуавтоматическим при
помощи устройств, которые именуют триммерами.

