Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Биоревиталяция и биоармирование - что лучше
08.11.20 | Раздел: Медицина
Крепкий куриный бульон, рецепт с фото
09.02.15 | Раздел: Кулинарные рецепты
Кейт Мосс разводится! Какая причина расставания
01.08.15 | Раздел: Новости
Этот вкусный пудинг со сметаной готовится по простому
рецепту и напоминает французский десерт крем-брюле.
Наступление холодного сезона приносит с собой столько
сложностей, что мы уже не в состоянии думать, что существуют и достоинства
этого периода.
Мы любим дельфинов, потому что они дружелюбные, любопытные, сильные и жизнерадостные. Но как много мы знаем о них на самом деле?
Нарушение работы поджелудочной железы представляет существенную угрозу для жизни, поэтому важно уделять внимание профилактике заболеваний этого органа.
Биоревитализация и биоармирование оказывают реальную помощь в борьбе за красоту и молодость и помогают коже не стареть.
Курицу для приготовления крепкого бульона можно порезать, а можно варить целиком. После того как потроха извлечены, ей придают более компактную форму.
После нескольких недель спекуляций по поводу развода, Кейт
Мосс и Джейми Хинс собираются на самом деле сказать друг другу «Прощай!».

