Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
Лифтинг это, иными словами, «подтяжка»
лица. Если ваше лицо немного поплыло или появились морщинки – лифтинг-маска это
то, что нужно. Но не всегда есть время и возможность посетить косметический
салон и возникает необходимость прибегнуть к домашним процедурам. Потому давайте
разберемся, можно ли сделать качественную маску-лифтинг для лица в домашних
условиях?
Многие люди не знают, что здоровье
зубов играет важную роль, влияя на общее состояние всего организма.
Когда за окном холодно и сыро, гостиная становится идеальным местом для отдыха. Узнайте, как сделать её ещё уютнее с помощью простых хитростей.
Современная свадьба в России вобрала в себя гремучую смесь из
исторических традиций, которые были перемешаны с обычаями советской эпохи и разбавлены
новизной перестройки и «лихих 90-х». Конечно, наша культура развивается,
трансформируется и сценарий свадьбы, все больше и больше можно встретить
нестандартных свадеб, как организованных на западный манер, так и уникальных.
Но все же, большинство русских свадеб проходит по стандартному сценарию,
соблюдая определенные свадебные традиции.
Планируя посетить незнакомого нового стилиста, следует узнать о стаже
его работы, месте обучения, наличии дополнительных знаний или участии в
профессиональных конкурсах.
Статья обсуждает проблему зависимости детей от интернета, её последствия и предлагает советы родителям, как помочь детям использовать интернет умеренно и безопасно.
Для ребенка все просто: он просит, вы должны дать. Но уверены ли вы, что он знает, как обращаться с деньгами и почему он должен их ценить?

