Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Романтическое путешествие в Санкт-Петербург
31.12.15 | Раздел: Хобби и отдых
Мужской парикмахер – особая профессия
02.04.20 | Раздел: Красота
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?
25.01.17 | Раздел: Дом и быт
Хранение детских игрушек - одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются родители. Материалы, из которых изготовлен комод для игрушек влияют на его цену, и ожидаемой продолжительности службы.
В данной статье вы узнаете о различных видах косметики для волос, а также о том, на что обратить внимание при выборе подходящего средства.
Этот рецепт шоколадного чизкейка очень легкий, а результат
вам очень понравится, он очень вкусный!
Для женщин особенное значение имеет разработка мышц поясницы, на которую оказывается особенная нагрузка во время ходьбы на высоких каблуках.
Независимо от времени года, Петербург смело можно назвать городом романтики. В этом отношении он составляет достойную конкуренцию таким городам как Венеция или Париж.
Как вы, вероятно, знаете из книг или фильмов, в старые
времена парикмахерские были настоящими информационными центрами, а сами
парикмахеры были лучшими друзьями.
Любая юная леди имеет собственные
предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало
сказать об ее интересах и характере.

