Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Чего вы не знали о дельфинах
18.08.23 | Раздел: Питомцы
Выбираем одежду для детей высокого качества
11.05.18 | Раздел: Дети
В чем основная польза пилатеса
07.01.17 | Раздел: Фитнес и спорт
Пиво - это не только вкусный, но и полезный напиток. Еще в древние времена (в эпоху Средневековья) врачи назначали своим пациентам пиво для лечения многих заболеваний.
Черешня, фрукты с низким содержанием калорий, но сытные. Они
приветствуются во время диет для похудения, своим слабительным действием, а
также выводят токсины из организма.
Сериал «Карточный домик» отменен.
Металлические цвета в сочетании с ремнями, веревками и лентами — это некоторые «ингредиенты» модной обуви в холодное время этого сезона.
Мы любим дельфинов, потому что они дружелюбные, любопытные, сильные и жизнерадостные. Но как много мы знаем о них на самом деле?
Дети растут быстрыми темпами, особенно в первые годы. Поэтому, необходимо приобрести как можно больше предметов одежды для них.
Список причин, чтобы начать заниматься
пилатесом, достаточно большой. Но мы хотим рассказать в этой статье о трех самых
главных.

