Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как производят духи
25.08.16 | Раздел: Работа и карьера
Консалтинг в Китае — ключ к успешному бизнесу
14.06.25 | Раздел: Работа и карьера
Какое безумие! Англичане говорят нам есть немытые фрукты
25.07.19 | Раздел: Здоровье
Говорят, что цветы делают людей счастливее, открытее, лучше. Говорят, что цветы - это и пища, и лекарство для души, что они обладают силой исцелять раны, возвращать надежду, снижать бровь, укреплять веру!
Бывают такие ситуации, когда просто нет времени на посещение салона красоты, чтобы привести в порядок ногти. Не секрет, что по состоянию рук можно понять, сколько лет женщине...
Ногти могут сигнализировать о проблемах со здоровьем, если вы знаете, как интерпретировать их реакцию на различные состояния.
У некоторых людей тараканы вызывают страх или отвращение. И хуже всего, когда они появляются в доме, особенно на кухне.
Чтобы приготовить жидкую парфюмерию, необходимые компоненты
растворяются в спирте, а потом добавляются специальные настои.
Выход на китайский рынок или его эффективное освоение требует глубокого понимания местной специфики — от культурных особенностей до сложного регуляторного поля.
Новое британское исследование показывает, что грязь или глина полезны для желудка! Употребление земли в пищу является привычкой, все еще встречающейся во многих культурах по всему миру.

