Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как избавится от седых волос с этим натуральным средством!
06.06.16 | Раздел: Красота
Выбор стилиста: кому доверить создание имиджа?
09.06.16 | Раздел: Мода и стиль
Стрессоустойчивость
04.06.16 | Раздел: Хобби и отдых
Найти нормального человека для будущей семейной жизни
нелегко как для женщин, так и для мужчин.
Том Круз, которому сейчас 53 года, собирается жениться в
четвертый раз на своей ассистентке на 31 год его моложе.
Пальто – самые элегантные и самые дорогие предметы одежды в мужском гардеробе. Как и где их носят?
Многие люди страдают от головных болей. У некоторых они постоянно повторяются и очень болезненны, но очень трудно отличить простую головную боль от серьезных заболеваний.
Повторное использование шалфея фиксирует цвет волос,
особенно при использовании в сочетании с яблочным уксусом.
Планируя посетить незнакомого нового стилиста, следует узнать о стаже
его работы, месте обучения, наличии дополнительных знаний или участии в
профессиональных конкурсах.
Стрессы разрушительным образом влияют на самочувствие, состояние здоровья и качество жизни. При частом воздействии неблагоприятных стрессовых факторов возникают многочисленные заболевания с обилием негативных последствий.

