Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
Самая распространенная болезнь зимой
это насморк. Он мешает не только дышать и высыпаться, а также нашему общению с
другими людьми.
Люди консервативны, поэтому, несмотря на достижения современной стоматологии, многие предпочитают отбеливать зубы у себя дома.
После солнечного ожога начните пить много жидкости, предпочтительно
воду, которая будет увлажнять пораженные ткани.
Есть несколько важных пунктов, на которых необходимо сконцентрироваться при организации корпоратива.
В детских сказках часто говориться о живой и о мертвой воде - веществах с чудодейственными свойствами. Позже мы узнали побольше о свойствах воды и поняли, как она важна для организма...
Выясните, кто из них является
настоящими охотниками за сокровищами!
Они
настолько просты в приготовлении, а результат выходит просто изумительно
вкусным.

