Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
Когда молодые люди решают связать свои судьбы и пожениться,
они закладывают начало новой семьи.
Чтобы изменить свою жизнь, самое главное – принять решение.
Потому что, если вы решили каждый день двигаться, это изменит весь ваш
привычный образ жизни.
Проблема недостаточного объема волос обычно связана с их
редкостью, выпадением или порчей, так же это может быть обусловлено их
врожденными характеристиками. Конечно, что бы реально сделать волосы объемными
нужно проводить довольно сложные процедуры, таки как ламинирование, или же
лечить проблему их выпадения, но для красивой прически подойдут и домашние
маски для объема волос.
Мирепуа (mirepoix) играет важную роль во французской кухне, в него входят мелко нарезанные морковь, лук, сельдерей (по желанию), а также свежие петрушка, тимьян, лавровый лист или смесь сухих трав.
Приготовьте полный кофейник крепкого кофе по любому методу и сохраняйте его горячим. Положите ложку сахара в широкий бокал на ножке и налейте ирландское виски поверх сахара...
Нарушения сна существуют во всем мире. Поэтому, чтобы избавиться от них, вы можете положиться на средства, известные как натуральные снотворные.
Исследователи считают, что повышенный уровень тестостерона может привести к развитию раковых клеток и остановить рост волос.

