Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Абрикосовый ликер в домашних условиях
26.11.14 | Раздел: Кулинарные рецепты
Особенности занятий пилатесом
07.04.17 | Раздел: Фитнес и спорт
При заключении различных договоров или оформлении определенных документов одной подписи ответственного лица не достаточно.
Таким экзотичным образом специалисты-фелинологи, изучающие кошек, называют все разнообразие рыжих питомцев.
Климатическая техника - это совокупность устройств и систем, предназначенных для создания комфортных условий в помещении. Она включает в себя кондиционеры, вентиляционные системы, отопительные приборы и другие устройства. В данной статье мы рассмотрим виды климатической техники и ее применение в доме.
C давних пор известно, что цвет в состоянии воздействовать на физиологические и эмоциональные реакции человека. Также мы воспринимаем те или иные цвета в зависимости от традиций нашей культуры.
Вымойте спелые абрикосы в холодной воде и просушите в дуршлаге. Проколите каждый абрикос в нескольких местах до самой косточки...
Новый фильм «Валериан и город тысячи
планет» Люка Бессона оказался самым дорогим в истории французского
кинематографа.
Сегодня фитнес-клубы предлагают значительное количество различных программ, предназначенных как для мужчин, так и для женщин.

