Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Испанский чесночный суп
27.03.18 | Раздел: Кулинарные рецепты
Арбузная диета. Как потерять 4 кг в течение 10 дней
09.02.15 | Раздел: Диеты и питание
Травы для курицы. Весь список
16.03.16 | Раздел: Кулинарные рецепты
С каждым днем все большей популярностью пользуются
гидромассажные ванны. Перед тем как ее приобрести, необходимо четко
определиться для каких именно целей она вам нужна.
Классический рецепт, но многие его очень любят – это эклеры с взбитыми сливками и вкусным ванильным кремом. Их довольно легко приготовить, но исчезают они быстрее, чем на витрине в кондитерской!
Когда молодые люди решают связать свои судьбы и пожениться,
они закладывают начало новой семьи.
Маточное молоко - натуральная пищевая добавка, которая является биологическим стимулятором. Оно восстанавливает нервные клетки и снижает уровень холестерина в крови.
Почистите чеснок и обжарьте его в оливковом масле.
Арбузная диета поможет сбросить 4 кг за 10 дней! Хотите похудеть и насладиться кулинарными удовольствиями? Теперь можно убить двух зайцев одним выстрелом...
Куры в особенности приобретают изысканный вкус благодаря изобретательному применению этих природных ароматных растений.

