Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Ушки с кокосом
16.08.18 | Раздел: Кулинарные рецепты
Как говорить с ребенком о сексе: руководство для родителей
01.05.25 | Раздел: Отношения и секс
Современная мода на золотой пирсинг
02.02.18 | Раздел: Тренды
Продукция всемирно известной марки Bosh уже давно получила
свою известность, в том числе благодаря многофункциональным помощникам –
кухонным комбайнам.
Строгие и стильные модели мужских медицинских халатов подходят для
любого персонала. В них присутствуют на работе как врачи, так и
медсестры или санитарки.
Вот простой и
эффективный трюк, который значительно увеличивает продолжительность жизни
цветов в вазе.
Оскароносная Дженнифер Лоуренс, одна из самых высокооплачиваемых актрис мира, отказывается от актерской деятельности в течение года, чтобы посвятить себя политической деятельности.
Листы слоеного теста размораживают и раскатываются.
Как правильно говорить с ребенком о сексе? Возрастные рекомендации, готовые ответы на неудобные вопросы и 7 правил комфортного диалога.
В современном мире уже мало кого можно удивить пирсингом. Самые продвинутые дизайнеры занимаются моделированием сережек для пирсинга.

