Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Волосы на теле могут быть причиной болезней
20.09.19 | Раздел: Красота
Как соки могут повредить различным органам
02.07.16 | Раздел: Диеты и питание
Картофель печеный, в кожуре
18.02.16 | Раздел: Кулинарные рецепты
Jeep Grand Cherokee - пожалуй, один из самых известных внедорожников.
На севере Греции, в области Македония, расположен полуостров Халкидики, омываемый тремя рукавами Эгейского моря: Кассандра, Ситония и Афон.
Рентгенофлуоресцентный спектрометр — прибор, позволяющий определить химический состав вещества без его разрушения.
В домашних условиях лучше всего заготавливать квашеную капусту в эмалированной посуде: больших кастрюлях или ведрах, а также в стеклянной посуде: трехлитровых и пятилитровых банках.
Будьте осторожными! Удаление волос на теле, может вызвать головную боль. Узнайте, как мы можем предотвратить фолликулит.
Вы думали, что диетические соки являются здоровой
альтернативой газированным напиткам, которые наносят ущерб вам?
Тщательно промойте клубни и положите на противень или решетку. Запекайте в разогретой до 190° С духовке примерно 1 ч.

