Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как сохранить красоту волос и ногтей не только во время беременности
29.12.16 | Раздел: Здоровье
Разноцветные коктейли, секреты приготовления
01.11.15 | Раздел: Кулинарные рецепты
Интернет-магазин занимается продажей гироскутеров Smart Balance Wheel.
Обычно,
в детской комнате, а порой и во всей квартире бывает просто негде наступить от
обилия раскиданных везде игрушек.
Для чувствительной оболочки глаз нужна
защита от ультрафиолета. И в этом помогают очки, которые имеют затемненные
линзы. Но с их помощью можно создавать свой стиль.
Эти продукты питательны, полезны и рекомендуются в рационах детей разного возраста.
Во время беременности многие женщины
замечают, что их волосы стали более густыми, красивыми и шелковистыми, а ногти
– гладкими, блестящими и крепкими.
Шарлиз Терон рассказывает о своей жизни после 40: свобода, страсть и новые отношения. Узнайте, как звезда Голливуда живёт без ограничений.
Если умело использовать разницу в цвете ликеров, сиропов и других спиртных напитков можно готовить красивые разноцветные коктейли. Такие коктейли обычно подают после еды вместе с кофе.
