Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Замените красный лак, красной помадой! Хитрость идеального маникюра
10.06.16 | Раздел: Мода и стиль
Насколько питательны молочные продукты для вашего ребенка
08.03.18 | Раздел: Дети
Назван лучший фильм ужасов года
11.12.17 | Раздел: Новости
Существуют овощи, а также растения, которые могут предотвратить болезни поджелудочной железы.
У людей, которые ежедневно пьют газированные соки или напитки, риск развития сосудистой патологии вырастает на 61%.
Недавние исследования показывают, что вещество в составе малины, известное как кетон, помогает эффективно сжигать жир.
Если вы любите арбузы и всегда ищете новые пути, как их
красиво подать на стол, это видео нельзя пропустить.
У вас не хватает красного лака для ногтей в коллекции. А
может вы использовали его слишком много, и он закончился?
Эти продукты питательны, полезны и рекомендуются в рационах детей разного возраста.
Журнал Rolling Stone составил топ 10 лучших фильмов ужасов 2017 года. На первом месте расположилась лента французского режиссера Джулии Дюкорно «Сырое» о студентках-каннибалках.

