Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
Вы можете получить изысканный напиток, остудив чай в холодильнике, смешав его с соком цитрусовых, мятой или базиликом и подав на стол со льдом.
В социальной сети Twitter американская
певица Лана Дель Рей выложила обложку своего нового альбома под названием Lust
For Life.
Сорок лет понадобилось Натану Шварцу, уроженцу Украины,
чтобы привести свою торговую марку к всемирной известности и стать брендом.
Классический маринад приготовляется из трав, специй и прочих ароматических веществ с растительным маслом и кислотами, например, лимонной кислотой, вином и уксусом.
Хороший и долговечный ремонт невозможен без немалых вложений. Для начала нужно подсчитать весь объем работ и затраченное время на каждый этап.
Чтобы изменить свою жизнь, самое главное – принять решение.
Потому что, если вы решили каждый день двигаться, это изменит весь ваш
привычный образ жизни.
На чем основывается успех брассерий, гастропабов, пивных
ресторанчиков, наконец, господ? Главное - крафтовое пиво? Или же оно ничто без
закусочной составляющей? А может…

