Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как выбрать лучший халат
30.04.19 | Раздел: Мода и стиль
Выпаривание воды из грибов
26.12.15 | Раздел: Кулинарные рецепты
Гороскоп по дню рождения
01.10.16 | Раздел: Хобби и отдых
Постоянная конкуренция не мешает развитию сегмента торговли. Спрос остается неизменными, особенно если использовать в работе новейшие методики и рекомендации маркетологов.
Узнайте, как разговоры, книги и игры влияют на интеллект ребенка. Практические советы для родителей детей от 3 лет.
Компониры имеют много преимуществ перед винирами. О том, что это такое и чем они лучше, читайте в статье.
Этот рецепт обычных пончиков без начинки, но они очень
вкусные.
Узнайте, как вы выбрать лучший халат, и какие характеристики должны повлиять на ваше решение.
Некоторые грибы (например, изображенные здесь лисички) содержат много влаги и выделяют ее при нагревании.
В жизни каждого был такой момент, когда человек оказывается
перед сложным выбором и не знает как жить дальше.

