Если замените подслащенные напитки водой, снизите риск развития диабета!
Исследователи из Гарвардского университета утверждают, что замена кислых, подслащенных напитков простой водой может привести к снижению веса, снижению сердечных заболеваний и диабета 2 типа на 7%.

«Чтобы снизить риск ожирения и сердечных заболеваний, важно сократить потребление кислых и сладких напитков и заменить их водой или кофе и чаем без сахара», - говорит профессор Франк Ху.
Люди, страдающие диабетом 2 типа, не могут преобразовать поступающую глюкозу в организм в энергию. В этом случае увеличивается количество сахара в крови.
Более того, диабет увеличивает риск сердечных заболеваний в пять раз больше! Этот полезный совет способен выраженно улучшить качество жизни даже здоровым людям и тем, у кого предиабет.
22.03.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Коврижки с орехами. Вкусный и здоровый рецепт
10.07.17 | Раздел: Кулинарные рецепты
Как выбрать обувь на полную ногу?
14.10.16 | Раздел: Мода и стиль
Коляска трансформер - ее сила в универсальности!
23.03.16 | Раздел: Дети
Погрузите апельсины и лимон на три минуты в кипяток, чтобы размягчить их и уничтожить микробы. Разрежьте фрукты пополам, выжмите сок...
Отсутствие возбуждения — проблема, актуальная для огромного
количества женщин; большая их часть стесняется в этом признаться, и
признаваться действительно нет никакой необходимости.
Как и тональные крема, разные консилеры имеют разную плотность и консистенцию. Тип покрытия можно выбрать, оценив состояние своей кожи.
Мало людей, которые не пьют кофе, и все же еще меньше знает секрет приготовления идеального кофе.
Сегодня мы научим как приготовить вкусные и очень
симпатичные коврижки с орехами.
Чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть естественную красоту
фигуры, обувь и одежду нужно выбирать с учетом особенностей телосложения.
Когда мы выбираем подходящий гаджет для перевозки своего ребенка глаза
начинают разбегаться от разнообразия всевозможных вариаций исполнения и
видов.

