Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как выбрать очки в оптике: советы и мнения специалистовПокупка очков для зрения в салоне оптики – сложное дело. О том, как выбрать подходящие, читайте в нашей статье.
Домашний паштет в форме ежаНарезать мелко овощи и печень. В горячую сковороду налить оливковое масло, положить 20 г сливочного масла, затем овощи и печень и перемешать.
Фасолица или протертая фасоль. Вы ничего не ели вкусней!В этой статье мы предложим вам рецепт протертой фасоли, которую еще называют Фасолица.
Как выбрать лучший халатУзнайте, как вы выбрать лучший халат, и какие характеристики должны повлиять на ваше решение.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
О скорой медицинской помощиТе, кто сталкивался с современной бесплатной медициной, вряд ли был доволен окончательным результатом такого знакомства. А потому в случае необходимости, гораздо более правильным, разумным решением будет обращаться к платным специалистам.
Что произойдет, если вы поставите кофе в холодильник!Если вы хотите сохранить кофе, холодильник не является для этого правильным местом.
5 проверенных способов вырастить умного ребенкаУзнайте, как разговоры, книги и игры влияют на интеллект ребенка. Практические советы для родителей детей от 3 лет.
Комментарии к материалу:
Популярное
О скорой медицинской помощиТе, кто сталкивался с современной бесплатной медициной, вряд ли был доволен окончательным результатом такого знакомства. А потому в случае необходимости, гораздо более правильным, разумным решением будет обращаться к платным специалистам.
Что произойдет, если вы поставите кофе в холодильник!Если вы хотите сохранить кофе, холодильник не является для этого правильным местом.
5 проверенных способов вырастить умного ребенкаУзнайте, как разговоры, книги и игры влияют на интеллект ребенка. Практические советы для родителей детей от 3 лет.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!