Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как правильно распределить свадебный бюджетВ нашей жизни бывает много праздников, но день свадьбы один из самых важных. Все хотят, чтобы это торжество стало незабываемым и фантастическим.
Печеная свекла и печеный лукПомойте свеклу, но не надо ее тереть или чистить, чтобы овощи не потеряли цвет и сок. Заверните каждую свеклу в фольгу...
Морковь с салатом, капустой и помидорамиМорковь варить в течение пяти минут, затем осушают и помещают на край разделочной доски.
Коктейль коньяк с шампанскимВозьмите бокал, который предварительно был охлажден. На дно бокала необходимо положить кубик сахара, затем...

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как шоколад влияет на чувствительность к болиШоколад не только вкусный, но и полезный продукт. Узнайте, как он может помочь вам справиться с болевыми ощущениями.
Мармеладный пудингВозьмите небольшую форму и смажьте его маслом. Смешайте ложку мармелада с сахарным сиропом и апельсиновой коркой и вылейте композицию в форму.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как шоколад влияет на чувствительность к болиШоколад не только вкусный, но и полезный продукт. Узнайте, как он может помочь вам справиться с болевыми ощущениями.
Мармеладный пудингВозьмите небольшую форму и смажьте его маслом. Смешайте ложку мармелада с сахарным сиропом и апельсиновой коркой и вылейте композицию в форму.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!