Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Зачем нужна барахолка детских товаров?Ни для кого не является секретом, что дети вырастают быстро, игрушки становятся неинтересными, а одежда – маленькой.
Как избавиться от страхаКогда человек чего-то боится, в этом нет ничего особенного, это нормально. Ведь, как раз, в самые трудные моменты, страх помогает людям выживать.
Как выбрать идеальный букет цветов на юбилейИз всех символических подарков, красивый букет подойдет для любого случая, особенно если речь идет о чьем-то дне рождения. Они являются символом любви, уважения, восхищения.
Время для себяПрактически каждый испытывал в своей жизни чувство, когда хочется забыть обо всех трудностях, заботах, хлопотах и выделить время для отдыха.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как научить ребенка игратьЛюбимое занятие у каждого ребенка – это игра. Играя, ребенок познает мир и учиться взаимодействовать с различными предметами.
Ситцевая свадьбаСамо название происходит еще с давних времен и знаменует собой некоторые народные традиции.
Как приготовить запеченный картофель с хрустящей корочкойДаже если вы не думаете, что есть какой-то секрет, чтобы приготовить печеный картофель, есть некоторые детали, которые могут изменить ситуацию.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как научить ребенка игратьЛюбимое занятие у каждого ребенка – это игра. Играя, ребенок познает мир и учиться взаимодействовать с различными предметами.
Ситцевая свадьбаСамо название происходит еще с давних времен и знаменует собой некоторые народные традиции.
Как приготовить запеченный картофель с хрустящей корочкойДаже если вы не думаете, что есть какой-то секрет, чтобы приготовить печеный картофель, есть некоторые детали, которые могут изменить ситуацию.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!