Три чая против бессонницы
Липа
Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.
Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Ромашка
Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.
Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.
Валериана
Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.
Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!
Стресс, физическая усталость и еще один сезон. Все это приводит к астении, и наш организм это уже чувствует.
Этот сок использовался на протяжении веков для лечения многих заболеваний.
Очистите спаржу и нарежьте на кусочки.
Сегодня наручные часы одинаково актуальны, как для мужчин, так и для
женщин, но каждый человек по-разному относится к выбору таких изделий.
При плановых трансфузиях свежезамороженной плазмы необходимо провести определение группы крови цоликлонами у реципиента и донора и убедиться в идентичности по системе AB0
Во время беременности многие женщины
замечают, что их волосы стали более густыми, красивыми и шелковистыми, а ногти
– гладкими, блестящими и крепкими.
Черные точки (комедоны) неприятная
косметологическая проблема, для борьбы с которой салоны и производители
косметики предлагают массу средств, от механического выдавливания, до
огромного
количества скрабов, бальзамов и т.д. Одним из распространенных методов
борьбы с
черными точками на лице являются специальные «липучки», которые
наклеиваются на проблемные зоны и, затем, отдираются вместе с ними. Но
такие липучки стоят
довольно много денег, быстро заканчиваются и не всегда хорошо работают. А
можно
ли сделать аналог данного средства дома?

