Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Не можете спать по ночам? Вот как избавится от бессонницыЕсли хотите хорошо спать, необходимо установить себе время, когда будете ложиться спать и соблюдать его.
Мобильный телефон не способствует возникновению ракаНа этот раз датские исследователи утверждают, что мобильный телефон не имеет никакого отношения к возникновению рака мозга.
Как тушить индейку и гусяСтарый домашний способ, при котором мясо приобретает нежный и приятный вкус — это тушение в горшочке. Мясо с овощами несколько часов томится в жидкости в сосуде с крышкой.
Как быстро избавиться от морщин с помощью чеснокаМаска с чесноком способна избавить от морщин и омолодить вас на 10 лет!

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как выбрать профессионального ведущего на свадьбу в СПб?Подготовка к долгожданной свадьбе отнимает много времени и сил. Чтобы после проведенного торжества остались исключительно позитивные воспоминания, надо продумать все до мелочей.
Профессиональная медицинская консультация в режиме онлайнОсновным направлением деятельности компании является оказание экстренной консультативной помощи по самым различным вопросам.
7 идей как дешевле купить квартиру в КрасноярскеВ любом случае нужно учитывать некоторые идеи или правила, которые помогут вам найти квартиру по более низкой цене.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как выбрать профессионального ведущего на свадьбу в СПб?Подготовка к долгожданной свадьбе отнимает много времени и сил. Чтобы после проведенного торжества остались исключительно позитивные воспоминания, надо продумать все до мелочей.
Профессиональная медицинская консультация в режиме онлайнОсновным направлением деятельности компании является оказание экстренной консультативной помощи по самым различным вопросам.
7 идей как дешевле купить квартиру в КрасноярскеВ любом случае нужно учитывать некоторые идеи или правила, которые помогут вам найти квартиру по более низкой цене.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!