Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Любит ли он вас или использует?Женщины материалистичны, корыстны, самодовольны, пойдут на все, чтобы получить желаемое... но мужчины тоже не идеальны.
Шторы в японском стилеЯпонские шторы являются образцом лаконичности и элегантности и способны сделать стильным любое помещение.
Советы по использованию косметики в домашних условияхПривлекательность и здоровье кожи – это мечта современной женщины. Найти гармонию между этими понятиями вполне реально, используя специализированную косметику.
Почему нужно выпивать 4 чашки кофе в день! Никто этого не знал до сих пор!Кофе является одним из самых потребляемых напитков в мире.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
4 распространенные отговорки алкоголиков4 распространенные отговорки алкоголиков. Как лечить алкогольную зависимость?
3 лучших освежающих удовольствияЖара отнимает у вас последние силы? Защитите себя от сильного солнца и освежитесь, съев несколько вкусных продуктов.
Преимущества онлайн-записи в салон красотыЕсть ли разница между обычной парикмахерской и салоном красоты? Для тех, кто уделяет большое внимание своему внешнему виду и имиджу в целом, разница существенна.
Комментарии к материалу:
Популярное
4 распространенные отговорки алкоголиков4 распространенные отговорки алкоголиков. Как лечить алкогольную зависимость?
3 лучших освежающих удовольствияЖара отнимает у вас последние силы? Защитите себя от сильного солнца и освежитесь, съев несколько вкусных продуктов.
Преимущества онлайн-записи в салон красотыЕсть ли разница между обычной парикмахерской и салоном красоты? Для тех, кто уделяет большое внимание своему внешнему виду и имиджу в целом, разница существенна.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!