Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Первые фотографии новорожденного из королевской семьи! Какое имя будет носить ребенок?Кейт Миддлтон и принц Уильям показали публике своего третьего ребенка, который пришел в мир в понедельник около 11 часов утра.
Постельные принадлежности для детской кроваткиПостельное белье для ребенка – это очень важный выбор. В этом деле красота играет не главную роль.
6 продуктов, которые ускоряют процесс старения! На что их заменитьПитание играет важную роль в процессе старения. То, как мы комбинируем продукты и заботимся о правильном питании отражается на нашей коже.
Как сделать кефир домаЭтот восхитительный ближневосточный напиток сродни таким кисломолочным продуктом, как йогурт, пахта сметана. Для начала...

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как избавиться от страхаКогда человек чего-то боится, в этом нет ничего особенного, это нормально. Ведь, как раз, в самые трудные моменты, страх помогает людям выживать.
Кейт Мосс и Джейми ХинсПосле нескольких недель спекуляций по поводу развода, Кейт Мосс и Джейми Хинс собираются на самом деле сказать друг другу «Прощай!».
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?Любая юная леди имеет собственные предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало сказать об ее интересах и характере.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как избавиться от страхаКогда человек чего-то боится, в этом нет ничего особенного, это нормально. Ведь, как раз, в самые трудные моменты, страх помогает людям выживать.
Кейт Мосс и Джейми ХинсПосле нескольких недель спекуляций по поводу развода, Кейт Мосс и Джейми Хинс собираются на самом деле сказать друг другу «Прощай!».
Каким должен быть интерьер спальни молодой леди?Любая юная леди имеет собственные предпочтения. Она создает интерьер по своему вкусу. По ее комнате можно немало сказать об ее интересах и характере.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!