Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Бизнес идеи: Сувенирный магазинДля того, чтобы открыть данный бизнес, потребуется около 250 тысяч рублей. Так же данный бизнес нужно будет открывать в городах с населением выше пятидесяти тысяч человек, желательно даже выше ста.
5 продуктов для хорошего зренияТо, что мы едим, влияет на наш образ жизни, но и на здоровье. Вот что вам нужно есть, чтобы иметь здоровые глаза.
Употребление суши: за и противБлюда Стран восходящего солнца давно стали любимыми яствами миллионов людей из разных уголков планеты.
Защищаем питомца от блох и клещейВ статье описываются самые популярные средства защиты животных от паразитов.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Ореховый тортВ миске взбейте желтки, коньяк, кожуру и апельсиновый сок, пока не получите однородную композицию.

Продукты против морщинЧто должен содержать ваш рацион? Какие продукты помогут против морщин? Об этом наша статья.

3 лучших освежающих удовольствияЖара отнимает у вас последние силы? Защитите себя от сильного солнца и освежитесь, съев несколько вкусных продуктов.
Комментарии к материалу:
Популярное
Ореховый тортВ миске взбейте желтки, коньяк, кожуру и апельсиновый сок, пока не получите однородную композицию.

Продукты против морщинЧто должен содержать ваш рацион? Какие продукты помогут против морщин? Об этом наша статья.

3 лучших освежающих удовольствияЖара отнимает у вас последние силы? Защитите себя от сильного солнца и освежитесь, съев несколько вкусных продуктов.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!