Три чая против бессонницы
Липа
Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.
Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Ромашка
Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.
Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.
Валериана
Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.
Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!
Если вы устали находиться часами на кухне и хотите
приготовить что-то быстрое и простое, вот вкусный рецепт пасты с использованием
всего трех ингредиентов!
Все виды спорта полезны для организма, но плавание — один из самых здоровых и эффективных способов физических упражнений.
Человеческие руки всегда на виду, тем более у прекрасного пола необходимость иметь ухоженные ногти с красивым маникюром возрастает в зависимости от статуса и положения в обществе.
Китай не только производит поддельные предметы одежды и
аксессуары, но также и продукты питания.
Компьютерное кресло - это не просто мебель для офиса, это важнейший элемент комфортной и продуктивной работы. В этой статье мы рассмотрим, чем отличаются компьютерные кресла от обычных, какие виды моделей существуют на рынке и представим компьютерное кресло Метта Samurai S-1.04 как один из лучших вариантов для руководителей.
Чтобы принтер работал правильно и давал высококачественные печатные результаты, необходимо выбрать правильный картридж.

