Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как одеваться в холод и пургу? Вот некоторые правила!Перед выходом из дома в холодное время года, вы должны быть еще более осторожными в том, что одеваете.
Частые проблемы современных холодильников и способы их устраненияЭкспертный обзор частых проблем, с которыми сталкиваются владельцы современных холодильников, включая засор слива, утечки, поломки терморегулятора и компрессора, и как их решить.
Какой выбрать тонометрРешив купить тонометр, обязательно нужно сходить на консультацию к своему лечащему врачу, на крайний случай спросить у фармацевта аптечного киоска, какие из всех возможных моделей лучше для приобретения.
Как дешево снять жилье в Краснодарском краеСуществуют способы обеспечить бюджетный отдых в краснодарском крае и не переплачивать жадным риелторам, домовладельцам и отелям.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как приготовить тушь для ресниц дома из 100% натуральных ингредиентовВот как можно приготовить в домашних условиях тушь для ресниц из 100% натуральных ингредиентов.
Мадонна переехала в Португалию. Почему она приняла это решение?Исполнительница хита Hung Up, 59-летняя певица опубликовала несколько фотографий из Португалии в последние месяцы.
Кулон с лунным камнем – мощный талисман и изысканное украшение одновременноЛунный камень, магические свойства которого издавна известны, для многих является не только красивой вещью, но и талисманом.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как приготовить тушь для ресниц дома из 100% натуральных ингредиентовВот как можно приготовить в домашних условиях тушь для ресниц из 100% натуральных ингредиентов.
Мадонна переехала в Португалию. Почему она приняла это решение?Исполнительница хита Hung Up, 59-летняя певица опубликовала несколько фотографий из Португалии в последние месяцы.
Кулон с лунным камнем – мощный талисман и изысканное украшение одновременноЛунный камень, магические свойства которого издавна известны, для многих является не только красивой вещью, но и талисманом.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!