Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Отели, посвященные семьям с детьмиДумаете о каникулах мечты для вас и вашей семьи? Некоторые роскошные гостиничные курорты специализируются на услугах для туристов, приезжающих с семьей и детьми.
Рецепт домашних пончиковЭтот рецепт обычных пончиков без начинки, но они очень вкусные.
Японская свадьбаЯпонцы очень ответственно относятся к традициям. К свадьбе они начинают готовиться задолго, практически за полгода.
Хороший сон, отличное здоровьеКаждый человек, закрывая глаза ночью, погружаясь в сон, начинает просмотр сериала собственного производства.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Какие часы выбрать в 2018?Одним из важных атрибутов, которые заметны в женском луке-2018, можно назвать наручные часы.
Лана Дель Рей выпустит новый альбом Lust For LifeВ социальной сети Twitter американская певица Лана Дель Рей выложила обложку своего нового альбома под названием Lust For Life.
Фитнес-программа для начинающихСамо собой разумеется, что каждая женщина хочет иметь упругое тело, с высоким тонусом, гибкостью и максимально высокой физической силой.
Комментарии к материалу:
Популярное
Какие часы выбрать в 2018?Одним из важных атрибутов, которые заметны в женском луке-2018, можно назвать наручные часы.
Лана Дель Рей выпустит новый альбом Lust For LifeВ социальной сети Twitter американская певица Лана Дель Рей выложила обложку своего нового альбома под названием Lust For Life.
Фитнес-программа для начинающихСамо собой разумеется, что каждая женщина хочет иметь упругое тело, с высоким тонусом, гибкостью и максимально высокой физической силой.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!