Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Знаки зодиака, у которых есть жгучее желание сделать себе состояниеВыясните, кто из них является настоящими охотниками за сокровищами!
Гармония в отношениях, как ее сохранить?Красивые и гармоничные отношения могут поддерживаться между двумя людьми только в том случае, если между ними сохраняются любовь и уважение.
Ноутбук и его блок питания: на что обратить вниманиеУдобство ноутбука заключается в том, что данный аппарат можно взять куда-либо с собой, при этом сохраняя доступ к информации в ноутбуке и полные функциональные возможности.
Правила ухода за контактными линзамиКогда речь идет о контактных линзах, мы должны уделять им особое внимание, потому что они вступают в прямой контакт с нашими глазами.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Карьера или ребенок, что важнее?Во многих «мужских» профессиях женщины добиваются больших успехов. Тем не менее, в современном бизнесе они еще находятся позади мужчин.
6 секретов для предотвращения выпадения волосМы дадим несколько советов в этой статье, которые помогут предотвратить выпадение волос.
Комментарии к материалу:
Популярное
Карьера или ребенок, что важнее?Во многих «мужских» профессиях женщины добиваются больших успехов. Тем не менее, в современном бизнесе они еще находятся позади мужчин.
6 секретов для предотвращения выпадения волосМы дадим несколько советов в этой статье, которые помогут предотвратить выпадение волос.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!