Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Фронтмен Depeche Mode был госпитализирован в БеларусиСолист Depeche Mode Дейв Гахан был госпитализирован в Беларуси, а концерт британской группы в Минске, запланированный в понедельник вечером был отменен.
Выбираем обручальные кольца: 8 простых правилВ статье рассказывается, как выбрать обручальные кольца.
Преимущества онлайн-записи в салон красотыЕсть ли разница между обычной парикмахерской и салоном красоты? Для тех, кто уделяет большое внимание своему внешнему виду и имиджу в целом, разница существенна.
Ресторан «Текила-Бум»: мексиканские страстиОкунуться в мексиканский колорит и попробовать чего-то остренького приглашает ресторан «Текила-Бум».

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Биоревиталяция и биоармирование - что лучшеБиоревитализация и биоармирование оказывают реальную помощь в борьбе за красоту и молодость и помогают коже не стареть.
Как содержать кроликов домаКролик – милый и пушистый питомец, который становится популярным выбором среди домашних животных. Эта статья содержит полезную информацию о том, как правильно ухаживать за кроликами дома, включая советы по питанию, социализации и предотвращению болезней.
Женские туфли нового сезона, тенденции и стилиКрасивая легкая одежда, солнечные и теплые дни, великолепный солнечный загар и удобная стильная обувь – все это позволит выглядеть неотразимо женщине в новом сезоне.
Комментарии к материалу:
Популярное
Биоревиталяция и биоармирование - что лучшеБиоревитализация и биоармирование оказывают реальную помощь в борьбе за красоту и молодость и помогают коже не стареть.
Как содержать кроликов домаКролик – милый и пушистый питомец, который становится популярным выбором среди домашних животных. Эта статья содержит полезную информацию о том, как правильно ухаживать за кроликами дома, включая советы по питанию, социализации и предотвращению болезней.
Женские туфли нового сезона, тенденции и стилиКрасивая легкая одежда, солнечные и теплые дни, великолепный солнечный загар и удобная стильная обувь – все это позволит выглядеть неотразимо женщине в новом сезоне.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!