Три чая против бессонницы
Липа
Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.
Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Ромашка
Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.
Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.
Валериана
Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.
Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!
Ваша задача – приучить свое тело к движению. Через некоторое
время это поможет раскрыть все мышцы тела.
В настоящее время ученые разработали устройство, которое
можно носить на запястье и которое подсчитывает, сколько раз вы откусили пищу.
Сегодня многие молодые люди выбирают прежде неведомые никому профессии диджеев и виджеев. Родители их остаются в полном недоумении и не знают, радоваться им или печалиться.
Очистите тыкву от кожи и семян и порежьте на кубики по 1 см — на одного человека требуется 500 г свежей необработанной тыквы.
Интимная связь – клей, скрепляющий брак. Но былая пылкость постепенно угасает. Вернуть страсть помогут эксперименты в постели.
Мед, продукт жизнедеятельности пчел, является по
настоящему уникальным веществом с такой массой полезных свойств, что сложно
найти ему конкурента. Использование же меда как маски для лица известно каждой
женщине, которая интересовалась домашней косметологией, но мед еще можно
использовать и как средство против прыщей.
Это нежное - кушанье не следует подавать вместе с каким-нибудь острым блюдом. Оно прекрасно подойдет к простому сюпрем из курицы с легким соусом или к овощному ланчу.

