Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Муж потерял работуПо данным социальных исследований, основной источник страха у современного мужчины – это страх потери работы.
Гардероб беременнойВ качестве «верха» одежды применяют всевозможные блузки, кофты и водолазки. Новомодные популярные направленности, согласно которым одежда становится более прилегающей, пришли и в одежду для беременных девушек.
Календарь садовника в мае! Что нужно сажать в садуМесяц май, также известный как Цветочный – это период, когда расцветают растения и деревья.
Виды подушек из текстиляПодушки известны нам издавна. Во времена античности без них не обходилась ни одна трапеза, потому как на протяжении многих столетий придерживались обычая возлежать за столом.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Cпособы наращивания ногтейЧеловеческие руки всегда на виду, тем более у прекрасного пола необходимость иметь ухоженные ногти с красивым маникюром возрастает в зависимости от статуса и положения в обществе.
Как уладить конфликты в ваших отношенияхКонфликты возникают даже в самых прекрасных отношениях. Как бы сильно два человека ни любили друг друга, как бы хорошо они ни ладили, в какой-то момент неизбежно возникнут разногласия по какому-то поводу.
Эмма Стоун страдает от тревожности и лечилась с семи летОскароносная актриса Эмма Стоун страдает от тревожности и уже с 7 лет лечится от этого состояния.
Комментарии к материалу:
Популярное
Cпособы наращивания ногтейЧеловеческие руки всегда на виду, тем более у прекрасного пола необходимость иметь ухоженные ногти с красивым маникюром возрастает в зависимости от статуса и положения в обществе.
Как уладить конфликты в ваших отношенияхКонфликты возникают даже в самых прекрасных отношениях. Как бы сильно два человека ни любили друг друга, как бы хорошо они ни ладили, в какой-то момент неизбежно возникнут разногласия по какому-то поводу.
Эмма Стоун страдает от тревожности и лечилась с семи летОскароносная актриса Эмма Стоун страдает от тревожности и уже с 7 лет лечится от этого состояния.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!