Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как жить и что делать после инсульта?Мы все чаще и чаще слышим о людях, перенесших инсульт. Хотя он чрезвычайно серьезен и может привести к осложнениям, инсульт нуждается в особом внимании и заботе.
Свадьба в венецианском стилеДля осуществления этого мероприятия нужно воспользоваться нашими советами и включить свое воображение, тогда этот праздник удивит всех ваших гостей.
Современные колыбели: опции и выборКаждой матери хочется, чтобы в колыбели можно было укачивать малыша. Однако далеко не всегда необходимо делать это самостоятельно.
Как наслаждаться Новым годом как в детстве!Сегодня мы расскажем про простой метод, который позволит наслаждаться новогодними праздниками, как в детстве. И радоваться каждому мигу предновогодних приготовлений, как ребенок.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Подготовьте свой садовый участок к веснеОсталось всего несколько дней до прихода полноценной весны. Пришло время начать ухаживать за своей дачей, садом и готовить их в весне.
Обжаренная морковь с ореганоМорковь промывают и очищают от оболочки. Затем нарезают ее ломтиками.
Как проводится офтальмологическое обследование детей?Уже при рождении мать спрашивает себя: «Видит ли мой ребенок?». Для большинства детей ответом будет «да», но есть ситуации, когда зрение ниже ожиданий.
Комментарии к материалу:
Популярное
Подготовьте свой садовый участок к веснеОсталось всего несколько дней до прихода полноценной весны. Пришло время начать ухаживать за своей дачей, садом и готовить их в весне.
Обжаренная морковь с ореганоМорковь промывают и очищают от оболочки. Затем нарезают ее ломтиками.
Как проводится офтальмологическое обследование детей?Уже при рождении мать спрашивает себя: «Видит ли мой ребенок?». Для большинства детей ответом будет «да», но есть ситуации, когда зрение ниже ожиданий.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!