Три чая против бессонницы
Липа
Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.
Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Ромашка
Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.
Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.
Валериана
Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.
Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!
Выбор идеальной юбки для вашей фигуры может показаться сложной задачей, но вы должны быть смелыми и сочетать ее цвета и длину как можно большим количеством способов, чтобы подчеркнуть свои формы.
Какие критерии стоит учитывать при выборе зубного врача и стоматологической клиники в современном обществе?
Наши привычки могут негативно сказаться на зубах. Некоторые продукты могут серьезно повлиять на их здоровье, что приводит к многочисленным осложнениям.
На всякий случай дадим определение: экстренная контрацепция - это такая контрацепция, которая применяется уже после полового акта для предотвращения возможной беременности. Большинство женщин слышали про нее, но, насколько нам известно, далеко не каждая знает, что это такое. Потому в данной статье мы расскажем все о экстренной контрацепции. О способах, механизме работы, вреде и ситуациях, когда ее оправданно применять.
Самое безобидное, что может случиться от неграмотного использования трав, – отсутствие эффекта, а бывают отравления и другие серьезные проблемы со здоровьем. Поговорим о травах начистоту.
Сварите полный кофейник крепкого кофе и держите его горячим на рассекателе, на слабом огне или на водяной бане. Маленьким острым ножом, снимите цедру с лимонов и апельсинов...
Медовая маска с добавлением таблеток
аспирина - это уникальное по своим свойствам домашнее косметическое средство. О
общей пользе меда наверняка знает каждый житель нашей страны, но мед полезен не
только при употреблении внутрь, а и при наружном использовании, в данном случае
как маска для лица. Но самый, самый, самый главный эффект от маски из меда и
аспирина – борьба с прыщами, воспалениями, акне и иными проблемами кожи, и,
нужно сказать, что с этой задачей такая маска справляется на ура.

