Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как выбрать идеальные шторыПри таком разнообразии узоров, цветов и отделок купить подходящие шторы - задача не из легких. Прежде чем сделать выбор, о котором вы можете пожалеть, ознакомьтесь с этими рекомендациями!
Классические шторы: общие рекомендации и выборС каждым днем появляется все большее количество новых дизайнерских решений. Но популярность классических штор в интерьере дома удерживает свои позиции.
Знакомство с девушкой. Что говорить, о чем общатьсяНе такое простое это дело – знакомство с девушками. Даже если ты очень красив, умен и успешен – этого будет не достаточно.
Причины бактериального вагинозаКогда в организме женщины нарушается равновесие меду полезными и вредными бактериями, то может произойти дисбактериальный сбой.

Три чая против бессонницы

Липа

Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.

Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.

Три чая против бессонницы

Ромашка

Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.

Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.

Валериана

Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.

Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!

08.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Как производят удаление новообразований? Новообразования могут появляться на коже человека по разным причинам. Кроме того, что новообразования портят внешний облик человека и доставляют дискомфорт, они могут представлять угрозу для организма.
Уроки игры на гитаре в наше времяВ данной статье вы прочитаете и узнаете о самом интересном и древнейшем музыкальном инструменте – гитаре.
Комментарии к материалу:
Популярное
Что ждет моду в 2017 году?В этом году произошло много нового, а особенно в мире моды. Многие заметили, что в этой области индустрии происходит что-то очень непонятное.
Как производят удаление новообразований? Новообразования могут появляться на коже человека по разным причинам. Кроме того, что новообразования портят внешний облик человека и доставляют дискомфорт, они могут представлять угрозу для организма.
Уроки игры на гитаре в наше времяВ данной статье вы прочитаете и узнаете о самом интересном и древнейшем музыкальном инструменте – гитаре.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!