Совсем скоро закончится прекрасное лето и наступит дождливое
и хмурое время года – осень! Осень – это не теплое солнышко и щебетание птиц.
Арбузная диета поможет сбросить 4 кг за 10 дней! Хотите похудеть и насладиться кулинарными удовольствиями? Теперь можно убить двух зайцев одним выстрелом...
Человеческий голос является неповторимым музыкальным инструментом, но в то же время остается самым сложным. Дабы получить красивую и гармоничную голосовую композицию, необходимо научится правильно ее воспроизводить.
Бледный цвет лица, пигментация, морщины – с подобными
проблемами сталкивается каждая женщина, после тридцати.Три чая против бессонницы
Липа
Очень эффективным для хорошего сна является настой липы, который следует выпивать вечером, перед сном.
Заваривают 1-2 чайные ложки цветков липы на 250 мл кипящей воды. Через 10-15 минут чай можно подсластить медом.
Ромашка
Этот чай известен своим расслабляющим эффектом и снятием напряжения, накопившегося в течение дня.
Завариваем в течение 15 минут 2 чайные ложки ромашки на 250 мл кипятка. Настой не нужно оставлять без крышки, при этом теряются летучие масла. Выпивайте чашку ромашкового чая перед сном. Эффект гарантирован.
Валериана
Хорошо готовит вас ко сну валериана. Это ароматическое растение с успокаивающим действием. Для чая вам понадобится чайная ложка валерианы на 200 мл воды. Дать настояться 10 минут и подсластить медом.
Внимание! Мед, добавленный в горячий чай, может стать токсичным, допустимо растворять его в теплом настое. Также не забудьте проконсультироваться со специалистом перед лечением травами!
Для того, чтобы закрыть поры кожи,
приготовьте маску с яичным белком.
Смягчающие вещества, витамины и минеральные соли,
содержащиеся в этой маске, освежают кожу, тонизируют и смягчают ее.
Если из помидора удалить сок с семенами, то получится очень подходящая форма для фарша.
