Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как избавиться от пигментных пятенПигментные пятна, которые имеют темно-коричневый цвет, встречаются только у женщин.
Насколько важно удобное управление в стиральной машинкеПсихологами давно было установлено: большое количество кнопок на панели управления стиральной или любой другой машине усложняет работу человека с техникой.
Натуральное средство, которое препятствует поседению и выпадению волосКокосовое масло делает волосы толще и здоровее. При ежедневном использовании, оно может остановить истончение волос и даже их выпадение.

Черные точки (комедоны) неприятная косметологическая проблема, для борьбы с которой салоны и производители косметики предлагают массу средств, от механического выдавливания, до огромного количества скрабов, бальзамов и т.д. Одним из распространенных методов борьбы с черными точками на лице являются специальные «липучки», которые наклеиваются на проблемные зоны и, затем, отдираются вместе с ними. Но такие липучки стоят довольно много денег, быстро заканчиваются и не всегда хорошо работают. А можно ли сделать аналог данного средства дома?

Как справиться с тошнотой во время беременности

Беременность – один из самых важных периодов в жизни женщины, может быть омрачена в первом квартале тошнотой. У некоторых беременных женщин в этот период возникают не очень приятные состояния: рвота, головокружение, головная боль или боль в спине, боль в животе.

Как справиться с тошнотой во время беременности

Тошнота у беременных женщин, как правило, проходит после первого триместра беременности. Но бывают случаи, когда она остается и после 14-й недели беременности.

Эти состояния очень некомфортны, но к сожалению, их полностью нельзя избежать. Поэтому будет полезно узнать, что есть некоторые средства, которые в состоянии избавить вас от тошноты. Ее причины возникновения изучены, она может возникать за счет повышения уровня прогестерона, замедленного пищеварения или от повышенной чувствительности беременной женщины.

Советы, как справиться с тошнотой во время беременности

Советы, как справиться с тошнотой

  • Желательно избегать мест с высокой температурой воздуха и духоты. Излишне теплый воздух вокруг может вызвать рвоту.
  • Медленно вставайте утром с постели, чтобы избежать головокружения. Отдыхайте как можно чаще, чтобы избавиться от стресса и напряжения.
  • Избегайте специй, жареных и жирных продуктов, которые могут спровоцировать тошноту. Желательно питаться не три раза в день, а чаще, и более маленькими порциями.
  • На ужин еда, богатая белком, будет поддерживать оптимальный уровень сахара в крови в течение ночи. В то время как цельнозерновые крекеры идеально подходят для завтрака. Рекомендуется также употреблять холодные продукты, так как они пахнут меньше и не так резко.
  • Аромат лимона или грейпфрута поможет избавиться от тошноты во время беременности. Таким образом, всякий раз, когда вы чувствуете себя плохо, возьмите дольку этих фруктов или их ароматическое масло и понюхайте.
  • Эфирные масла лаванды, иланг-иланга, мандарина являются отличным выбором для ароматерапии. Кроме того, они обладают расслабляющими свойствами и способны предотвращать тошноту. Избегайте употреблять миндальное масло, куркуму, корицу, петрушку, которые могут являться токсичными для плода.
  • Чай из имбиря или перечной мяты может иметь эффект уменьшения тошноты. Но будьте внимательны, ведь мятный чай может способствовать возникновению запоров.
03.09.17 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Футболки как одежда: удобные и универсальныеНайти себе футболку может каждый, потому что эта практичная одежда ценится за свою универсальность. Их носят все – независимо от профессии и возврата.
Модные тенденции этого годаКаждая женщина хочет выглядеть красивой, модной и стильной. Этой весной дизайнеры снова радуют нас новыми тенденциями в мире моды.
Волшебные сны о цветахЗаказать доставку цветов лилий в реальной жизни означает хороший вкус и подчеркивает уважение и великолепное отношение к тому, кому вы их дарите, их дарят и на свадьбу, они символизируют невинность и чистоту.
Комментарии к материалу:
Популярное
Футболки как одежда: удобные и универсальныеНайти себе футболку может каждый, потому что эта практичная одежда ценится за свою универсальность. Их носят все – независимо от профессии и возврата.
Модные тенденции этого годаКаждая женщина хочет выглядеть красивой, модной и стильной. Этой весной дизайнеры снова радуют нас новыми тенденциями в мире моды.
Волшебные сны о цветахЗаказать доставку цветов лилий в реальной жизни означает хороший вкус и подчеркивает уважение и великолепное отношение к тому, кому вы их дарите, их дарят и на свадьбу, они символизируют невинность и чистоту.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!