Барбарис: полезные свойства и противопоказания

Барбарис – яркий представитель из семейства барбарисовых. Плоды продолговатой формы, красного или черного цвета, растут на высоких вьющихся кустах до четырех метров в высоту. В оздоровительных целях применяют все части этого уникального растения.

Употреблять можно только зрелые ягоды, не достигшие зрелости плоды ядовиты и опасны для здоровья человека. Прочитать про полезные свойства барбариса можно на сайте felicitamia.ru.

Полезные свойства барбариса

• Отвар из ягод, содержащий в большом количестве витамин С, один из лучших помощников в борьбе с авитаминозом. Витамин Е превосходный борец за красоту и молодость кожи и волос. Такой отвар придаст сил и энергии, повысит работоспособность. При простуде, гриппе полезно пить сок из ягод, он обогатит организм витаминами, а при жаре снизит температуру, увеличив потоотделение.
• Отвар из плодов богат пектином, который способен выводить вредные вещества и шлаки из организма, тем самым очищая кишечник и улучшая его работу.
• Отвар из коры корней справляется с различными гинекологическими заболеваниями. Применяют в комплексной терапии воспалений придатков, эндометрите, эндометриозе. Благодаря способности уменьшать кровопотери применяют после родов и в период климакса.
• Обладает мощным противокашлевым эффектом, применяется в лечение дыхательных путей, в том числе туберкулеза, бронхита.
• Вяжущие компоненты хорошо помогают при диарее и других расстройствах желудка.
• Из–за свойств расширять артерии, понижает высокое артериальное давление, при этом барбарис противопоказан людям с низким давлением.
• Отвар из корней нормализует деятельность сердечной мышцы, укрепляет стенки сосудов.

Барбарис нашел применение во многих сферах деятельности человека

Плоды используют в качестве добавок к мясным блюдам, это придает нежный пикантный вкус. В 100 граммах ягод содержаться 28 калорий, однако в джемах, вареньях, желе число калорий возрастает приблизительно до 250. С осторожностью стоит употреблять переработанный барбарис людям с сахарным диабетом, а так же людям склонным к полноте.

Промышленность предлагает уже готовые продукты из барбариса или с его содержанием, в аптеке можно приобрести сушеные ягоды, настойки, бальзамы. Существуют чаи с добавлением этого чуда растения, такой напиток поддержит иммунитет и работоспособность.

В косметологии применяют маски из богатого витаминами барбариса, это поможет сохранить и продлить молодость. Маски для волос питают и придают живость шевелюре.

Противопоказания

• Передозировка вызывает массу негативных последствий - аллергические реакции, тошноту, головокружения, отравления, плохое самочувствие.
• Не стоит путать с известными ягодами годжи, хоть эти ягоды и имеют схожий внешний вид, но обладают совершенно разными свойствами. В отличии от ягод для похудения барбарис наоборот аппетит увеличивает.
• Барбарис противопоказан людям при острых проявлениях недугов ЖКТ.
• При наличии камней в желчном пузыре может вызвать обострение, благодаря большому содержанию берберов в составе обладает сильным желчегонным эффектом. Запрещен прием барбариса при беременности и лактации. Так же ограничение потребления для детей младше двенадцати лет.

К приему любых средств имеющих в составе барбарис стоит отнестись серьезно, способ применения и дозировку должен определить специалист индивидуально.