Самый простой шоколадный торт! В нем только 100 калорий!
Этот шоколадный десерт готовят без сливочного масла, а в одной порции содержится всего 100 калорий. Вы можете включить его в свой рацион, если хотите иметь сбалансированную диету.

Ингредиенты
- 1 стакан цельной пшеничной муки
- 6 столовых ложек несладкого какао или какао-порошка
- 1/2 чайной ложки порошка для выпечки
- 1/2 чайной ложки соли
- 3/4 стакана гранулированного сахара или подсластителя
- 1/2 стакана шоколадной стружки
- 1/4 стакана простого йогурта
- 3/4 стакана воды
- 1/4 стакана миндального или арахисового масла
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
Метод приготовления
- Разогреть духовку до 180 градусов и смазать сковороду маслом.
- Смешать муку, какао-порошок, разрыхлитель, соль, подсластитель и шоколадные хлопья. Хорошо перемешайте.
- В другом сосуде смешайте масло, йогурт, воду и ваниль. Поместите эту смесь на первую и вылейте в противень.
- Выпекать в течение 25 минут.
11.08.17 | Раздел: Кулинарные рецепты
Рекомендуемые статьи
Природный рецепт антиперспиранта для всех бюджетов
13.06.16 | Раздел: Красота
Как организовать выставку самому
02.11.21 | Раздел: Хобби и отдых
Как похудеть без диет и тренировок к пляжному сезону
25.04.17 | Раздел: Диеты и питание
Дизельгенераторы – это устройства, которые используются для обеспечения электроэнергией в условиях отсутствия стационарной электросети. В данной статье мы расскажем о том, что такое дизельгенераторы, для чего они нужны и какие преимущества характеризуют дизель генераторы мощностью 50 кВт.
Вам нравится рассматривать украшения ручной работы и создавать подобные изделия своими руками? И вы уже подумывали, как бы свое хобби сделать источником постоянного дохода? Наша статья поможет вам реализовать свою мечту
Три из 12 знаков являются более склонным к таким экспериментам.
Узнайте, как добавить экзотические растения в ваш дом, чтобы создать атмосферу лета даже в осенние дни.
Вы можете подготовить у себя дома настоящий антиперспирант.
Он абсолютно натуральный и не содержит парабенов, как фабричные.
В первую очередь, позвонила в санкт-петербуржский музей. Его директор - очень добродушная женщина - сразу сказала, что не имеет ничего против такого выезда.
После зимних месяцев у многих представительниц прекрасного пола появляются проблемы с лишним весом.

