Ëîãèí:  
Ïàðîëü:
Ãëàâíàÿ Ðåãèñòðàöèÿ Î ñàéòå
Íàâèãàöèÿ ïî ñàéòó
Ëó÷øèå ñòàòüè
Çèìíèå ïëàòüÿÁîëüøèíñòâî æåíùèí îøèáî÷íî ñ÷èòàþò, ÷òî çèìîé ìàêñèìàëüíî êîìôîðòíî áóäåò â áðþêàõ, çàáûâàÿ î òîì, ÷òî åñòü áîëåå ïîäõîäÿùèå è æåíñòâåííûå âàðèàíòû. Ýòàëîíîì îäåæäû äëÿ äåâóøåê íà õîëîäíûé ïåðèîä ñ÷èòàþòñÿ çèìíèå ïëàòüÿ.

Çåëåíûé ñóï èç ñïàðæèÎ÷èñòèòå ñïàðæó è íàðåæüòå íà êóñî÷êè. Î÷èñòèòå ëóê è ìåëêî åãî íàðåçàòü. Çàòåì îáæàðüòå â ìàñëå, ïîêà îí íå ñòàíåò ìÿãêèì.

Ïîëüçà ìàìàëûãèÌàìàëûãà è ïðîäóêòû èç êóêóðóçíîé êðóïû ïîïàëè â ìåíþ äîðîãèõ ðåñòîðàíîâ, è èõ óæå îöåíèëè ïîòðåáèòåëè. Áîëåå òîãî, äèåòîëîãè äàæå ðåêîìåíäóþò ìàìàëûãó.
Êàê îðãàíèçîâàòü âûñòàâêó ñàìîìó ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîçâîíèëà â ñàíêò-ïåòåðáóðæñêèé ìóçåé. Åãî äèðåêòîð - î÷åíü äîáðîäóøíàÿ æåíùèíà - ñðàçó ñêàçàëà, ÷òî íå èìååò íè÷åãî ïðîòèâ òàêîãî âûåçäà.

Ïîëüçà ìàìàëûãè

Ìàìàëûãà è ïðîäóêòû èç êóêóðóçíîé êðóïû ïîïàëè â ìåíþ äîðîãèõ ðåñòîðàíîâ, è èõ óæå îöåíèëè ïîòðåáèòåëè. Áîëåå òîãî, äèåòîëîãè äàæå ðåêîìåíäóþò ìàìàëûãó.

Ïîëüçà ìàìàëûãè

Çàùèùàåò æåëóäîê è ïå÷åíü

Ðàññìàòðèâàåìàÿ ðàíüøå êàê åäà äëÿ áåäíûõ, ìàìàëûãà ñî âðåìåíåì ïðîäåìîíñòðèðîâàëà íåêîòîðûå íåîñïîðèìûå ïðåèìóùåñòâà â çàùèòå êèøå÷íèêà. Íåìåöêèå áèîëîãè â Êåëüíñêîì óíèâåðñèòåòå íåäàâíî îáíàðóæèëè â êóêóðóçíîé êðóïå íåêîòîðûå ïðîèçâîäíûå àðàõèäíîé è ïàëüìèòèíîâîé êèñëîò, êîòîðûå ÷ðåçâû÷àéíî âàæíû äëÿ çäîðîâüÿ îðãàíèçìà.

Ýòè âåùåñòâà ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé õèìè÷åñêè æèðíûå êèñëîòû, êåòîêèñëîòû, îáðàçóþùèåñÿ â ðåçóëüòàòå îêèñëåíèÿ ïàëüìèòèíîâîé è àðàõèäèíîâîé êèñëîò è îáðàçóþòñÿ òîëüêî â ïî÷àòêàõ êóêóðóçû. Áèîõèìè÷åñêèå ìåõàíèçìû èõ îáðàçîâàíèÿ âñå åùå íåÿñíû ñ íàó÷íîé òî÷êè çðåíèÿ.

Ýòè êåòîêèñëîòû èãíîðèðóþò çàêîíû êëàññè÷åñêîé õèìèè è áèîëîãèè, è ñ áîëüøîé ëåãêîñòüþ óñâàèâàþòñÿ â êèøå÷íèêå, â ïðîïîðöèè îêîëî 22-28%. Íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïàëüìèòèíîâîé è àðàõèäîíîâîé êåòîêèñëîò â êðîâè ïðåâðàùàåòñÿ â ãèäðîêñèêèñëîòû (ñïèðòû ñ êèñëûìè õèìè÷åñêèìè ãðóïïàìè), êîòîðûå ìîãóò õèìè÷åñêè ñî÷åòàòüñÿ ñ, ïî ìåíüøåé ìåðå, 57 âèäàìè îòðàâëåíèé â îðãàíèçìå è çàùèùàþò åãî îò íèõ. Òàêèì îáðàçîì ìàìàëûãà ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ïðîäóêòîì, êîòîðûé ñïîñîáåí çàùèùàòü æåëóäîê è ïå÷åíü.

14.09.18 | Ðàçäåë: Äèåòû è ïèòàíèå
Ðåêîìåíäóåìûå ñòàòüè

Äîïèâ êîôå ìû, ïåðåä òåì êàê ìûòü ÷àøêó, âûëèâàåì îòõîäû – êîôåéíóþ ãóùó. Íî åå ìîæíî èñïîëüçîâàòü â äîìàøíåé êîñìåòîëîãèè, òàê êàê îíà ìàëî îòëè÷àåòñÿ îò ìîëîòîãî êîôå è õîðîøî ïîäõîäèò äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ñêðàáà èëè ïèëèíã ìàñîê äëÿ ëèöà.

Êàçàíû èç ÷óãóíàÂû õîòèòå êóïèòü êàçàí äëÿ ïëîâà, è íå çíàåòå, êàêîé âûáðàòü? Çíà÷èò, ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî ê ÷åìó, è êóïèòü ëó÷øèé êàçàí äëÿ ïëîâà.
Êîììåíòàðèè ê ìàòåðèàëó:
Ïîïóëÿðíîå

Äîïèâ êîôå ìû, ïåðåä òåì êàê ìûòü ÷àøêó, âûëèâàåì îòõîäû – êîôåéíóþ ãóùó. Íî åå ìîæíî èñïîëüçîâàòü â äîìàøíåé êîñìåòîëîãèè, òàê êàê îíà ìàëî îòëè÷àåòñÿ îò ìîëîòîãî êîôå è õîðîøî ïîäõîäèò äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ñêðàáà èëè ïèëèíã ìàñîê äëÿ ëèöà.

Êàçàíû èç ÷óãóíàÂû õîòèòå êóïèòü êàçàí äëÿ ïëîâà, è íå çíàåòå, êàêîé âûáðàòü? Çíà÷èò, ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî ê ÷åìó, è êóïèòü ëó÷øèé êàçàí äëÿ ïëîâà.
Ãîëîñîâàíèå
Ñìîãëè ëè âû ïîõóäåòü ê ëåòó?
ß ýòî ñäåëàëà, ãîðæóñü ñîáîé!
Ðåçóëüòàò åñòü, íî åñòü íàä ÷åì ðàáîòàòü
Ïûòàëàñü, íî áåçðåçóëüòàòíî
Íå õóäåëà, õîòü è íóæíî
Ìíå íå íóæíî õóäåòü, ìîÿ ôèãóðà èäåàëüíà
Õóäåòü? Ìíå áû ïîïðàâèòüñÿ...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - îíëàéí-æóðíàë äëÿ íàñòîÿùèõ ëåäè.
Ïðè êîïèðîâàíèè ìàòåðèàëîâ îáðàòíàÿ àêòèâíàÿ ññûëêà îáÿçàòåëüíà!