Думаете, что только вам хочется
услышать о том, какая вы прекрасная, умная и обаятельная? Хотя мужчины более
сдержанны, чем женщины, но и они чувствуют необходимость того, чтобы их
хвалили.
Алоэ вера, он же «столетник», популярное домашнее комнатное
растение, но его распространение вызвано отнюдь не красотой, ведь алоэ очень
редко цветет в домашних условиях. Секрет его популярности вызван большим
количеством полезных свойств и вариантов применения данного растения и его сока
в рецептах народной медицины и домашней косметологии.
Американские ученые из Университета Вандербильта обнаружили, почему кофе важен для дневного тонуса, иммунной системы и хорошего функционирования организма.Почему нам это нравится? 10 преимуществ кофе
Никакое утро не является полным без чашки кофе. Американские ученые из Университета Вандербильта обнаружили, почему кофе важен для дневного тонуса, иммунной системы и хорошего функционирования организма. Согласно клиническим результатам исследований было подтверждено, что в ближайшем будущем кофе будет использоваться для терапевтических целей.
Вот основные преимущества кофе:
- Энергизирует и увеличивает способность концентрироваться организму, из-за психоактивных эффектов, которые ингибируют нейротрансмиттер, называемый аденозином.
- Помогает сжигать жир и стимулировать обмен веществ на 3-11%.
- Улучшает физическую работоспособность благодаря увеличению уровня эндорфинов и адреналина в крови.
- Содержит необходимые питательные вещества, такие как: рибофлавин (B2), пантеновая кислота (B5), марганец и калий, но также магний и ниацин (B3).
- Кофе снижает риск диабета второго типа до 7%.
- Он противодействует нейродегенеративным заболеваниям, таким как деменция.
- Из-за секреции дофамина после употребления, кофе также борется с болезнью Паркинсона.
- Он восстанавливает печень и помогает ей лучше выполнять свои метаболические функции.
- Кофе способно устранить депрессию, бороться с беспокойством и паническими атаками.
- Имеет полезные эффекты, в том числе в борьбе с двумя типами рака: прямой кишки и печени.
01.10.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Негативное отношение к жизни разрушает брак
09.09.16 | Раздел: Семья и брак
Негативное отношение к жизни может выражаться в цинизме,
критике, нытье, нападении, пессимизме, недовольстве, требовательности.
Лунный камень, магические свойства которого издавна известны, для многих является не только красивой вещью, но и талисманом.Сколько воды должен выпивать ребенок, в зависимости от возраста
10.11.18 | Раздел: Дети
Гидратация очень важна для хорошего развития детей. Важно, однако, чтобы ребенок не потреблял такое же количество воды, как взрослый.
