Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
Выбирая собаку, с которой вы хотите жить вместе, нужно обязательно проанализировать особенности характера и поведения ее породы.
Ряд продуктов, рекомендованных
знаменитым доктором Оз, помогает от вздутия живота, которое является следствием
скопления газов в кишечнике.
Многие люди не знают, что здоровье
зубов играет важную роль, влияя на общее состояние всего организма.
Всемирная организация
здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до возраста 6
месяцев.
Узнайте, как инновационные трансдермальные косметические системы, включая уникальную формулу Ферменкол, эффективно борются с признаками старения кожи и рубцами после операций. Почему традиционные средства не дают таких результатов и как врачи оценивают эти технологии.
Сетчатка нашего глаза воспринимает зрительные сигналы неравномерно. У человека на каждый глаз поле ясного зрения может находиться в диапазоне от 60 до 90 градусов. Соответственно...
Вы можете
изготовить у себя дома, 100% натуральное вещество, которое не вредно для детей
и для домашних животных.

