Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Продукты через интернет: модное направление в бизнесеИнтернет магазин продуктов в наше время – это уже не роскошь, а средство выживания в современном мире. Сколько времени мы тратим, простаивая в очередях в магазинах?
Приготовление пиццы на дрожжевом тестеВ Италии лучшим блюдом признана всем нам известная пицца. И не секрет, что история ее происходит с давних времен. Изначально пицца была едой бедных людей. Тем не менее, это простое блюдо стало одним из самых популярных в нашем современном обществе.
Отсрочка или от армии по учебе - как реализовать свои права?В статье рассматриваются вопросы отсрочки от армии по учебе. Вы узнаете о разных видах отсрочки, включая возможность получения юридической помощи от компании "Служба Помощи Призывникам". Также вы узнаете о второй и третьей отсрочке от службы в армии, а также на что стоит обратить внимание.
Употребление суши: за и противБлюда Стран восходящего солнца давно стали любимыми яствами миллионов людей из разных уголков планеты.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Как правильно выйти замужНайти нормального человека для будущей семейной жизни нелегко как для женщин, так и для мужчин.
Как правильно выбрать угги? Это универсальная обувь, которая подойдет детям и взрослым на все случаи жизни. А чтобы приобрести качественные сапоги, будьте внимательны при выборе.
Какие заболевания могут вызвать духиАроматы всегда присутствуют в жизни современного человека, но, к сожалению, они могут быть и опасными для здоровья.
Комментарии к материалу:
Популярное
Как правильно выйти замужНайти нормального человека для будущей семейной жизни нелегко как для женщин, так и для мужчин.
Как правильно выбрать угги? Это универсальная обувь, которая подойдет детям и взрослым на все случаи жизни. А чтобы приобрести качественные сапоги, будьте внимательны при выборе.
Какие заболевания могут вызвать духиАроматы всегда присутствуют в жизни современного человека, но, к сожалению, они могут быть и опасными для здоровья.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!