Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Подмосковный ресторан сделает отдых еще кручеРешили выбраться на природу подальше от города, где не будет шума, грязи, а лишь природа и умиротворение? Для этого Подмосковье очень неплохо подходит. Все же многим не просто отказаться от благ цивилизации, да и ни к чему это
Аренда звуковой и световой аппаратурыОрганизация праздников, шоу, вечеринок - дело довольно хлопотное, требующее ответственности за каждый момент предстоящего события. Свет, звук, спецэффекты, а еще оформление залов, написание сценария и многое другое.
Как предотвратить и лечить рак пищеварительной системыДоктор Радимир Замфир, главный врач по общей хирургии, говорит о том, как предотвратить и лечить рак пищеварительной системы.
Какие часы выбрать в 2018?Одним из важных атрибутов, которые заметны в женском луке-2018, можно назвать наручные часы.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Чесночный суп по-французскиВ Провансе верят, что чесночный суп панацея от всех болезней. К нему обычно подают сухари. Простейший рецепт для тех, кто серьезно болен...
Итальянский суп с хлебом и помидорамиДавай попробуем суп из других стран. Итальянцы любят этот суп! Давайте и мы попробуем этот вкусный суп с хлебом и томатами.
Что подарить мальчику на 5 лет?Когда в семье рождается ребенок, да еще и долгожданный, для малыша ничего не жалко. Часто родители покупают сыночку ползунки и костюмчики чуть ли не дороже, чем одежду для себя.
Комментарии к материалу:
Популярное
Чесночный суп по-французскиВ Провансе верят, что чесночный суп панацея от всех болезней. К нему обычно подают сухари. Простейший рецепт для тех, кто серьезно болен...
Итальянский суп с хлебом и помидорамиДавай попробуем суп из других стран. Итальянцы любят этот суп! Давайте и мы попробуем этот вкусный суп с хлебом и томатами.
Что подарить мальчику на 5 лет?Когда в семье рождается ребенок, да еще и долгожданный, для малыша ничего не жалко. Часто родители покупают сыночку ползунки и костюмчики чуть ли не дороже, чем одежду для себя.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!