Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Дешевые духи против дорогих - что выбрать?Множество марок духов, которые можно обнаружить на полках магазинов парфюмерии, изначально произошли от известных марок дизайнерской одежды.
Преимущества и недостатки бизибордовИз этой статьи вы узнаете о том, какие особенности, преимущества и недостатки имеют бизиборды для развития ребенка.
Вакцинация: за или против?Врачи считают, что если оставить ребенка не привитым, это означает подвергнуть его риску заболеть. Решение не делать прививку ребенку сравнивают с русской рулеткой.
Важность профессии детского стоматолога и забота о здоровье улыбки с самого детстваУзнайте, почему важно обращаться к детскому стоматологу, как правильно ухаживать за зубами ребенка и как предотвратить заболевания полости рта. Получите советы от эксперта в области копирайтинга и здоровья зубов.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Альтернативная диета: похудеть на 5 кг за 7 дней!Эта диета поможет вам избавиться от лишних килограммов быстро и эффективно. Вот как.
Где купить качественное швейное оборудование?Где купить качественное швейное оборудование? Интернет-магазин по продаже швейного оборудования "Веллес-Шоп". Прямые поставки от производителя.
Беспроигрышные сочетания головного убора с верхней одеждой модницыПомните, головной убор должен стать изюминкой внешнего вида, но не бросаться в глаза.
Комментарии к материалу:
Популярное
Альтернативная диета: похудеть на 5 кг за 7 дней!Эта диета поможет вам избавиться от лишних килограммов быстро и эффективно. Вот как.
Где купить качественное швейное оборудование?Где купить качественное швейное оборудование? Интернет-магазин по продаже швейного оборудования "Веллес-Шоп". Прямые поставки от производителя.
Беспроигрышные сочетания головного убора с верхней одеждой модницыПомните, головной убор должен стать изюминкой внешнего вида, но не бросаться в глаза.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!