Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как шоколад влияет на чувствительность к болиШоколад не только вкусный, но и полезный продукт. Узнайте, как он может помочь вам справиться с болевыми ощущениями.
Как выбрать займ для личных нужд? Вот что вам нужно знатьКогда некоторые люди решают взять ссуду, им, очевидно, нужна сумма денег, которую они не могут покрыть за счет зарплаты или сбережений.

Маска на основе яйца и меда является уникальным домашним косметическим средством, так как объединяет в своем составе одни из самых эффективных компонентов: цельное яйцо, богатое полезными веществами и витаминами, а так же мед – отличное питательное и очищающее средство.

Как приготовить вкусно бульон из мелко порубленных ингредиентовИз свежих овощей, получается, особенно легкий пикантный и согревающий бульон. Чтобы добиться наилучшего вкуса овощи следует мелко порубить и варить в чистой воде с зеленью и приправами. В результате вы получите легко окрашенную светящуюся ароматную жидкость.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Дэвид Бекхэм, болезненные воспоминания о своей юности: Дэвид Бекхэм долгое время был кумиром британцев, но в один трагический момент он пережил трагедию, которая просто повергла его в депрессию.
Смесь весенних овощейРастопите большой кусок сливочного масла в глубокой сковороде, которая хорошо сохраняет тепло. Затем положите те овощи, которые требуют самого долгого приготовления...
Самое простое средство, которое стимулирует иммунитетОдин стакан этого напитка в день защищает от вирусов и даже помогает сбросить лишние килограммы!
Комментарии к материалу:
Популярное
Дэвид Бекхэм, болезненные воспоминания о своей юности: Дэвид Бекхэм долгое время был кумиром британцев, но в один трагический момент он пережил трагедию, которая просто повергла его в депрессию.
Смесь весенних овощейРастопите большой кусок сливочного масла в глубокой сковороде, которая хорошо сохраняет тепло. Затем положите те овощи, которые требуют самого долгого приготовления...
Самое простое средство, которое стимулирует иммунитетОдин стакан этого напитка в день защищает от вирусов и даже помогает сбросить лишние килограммы!
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!