Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
Этот рецепт поможет вам выбросить лекарства, потому что он обладает невероятными свойствами для вашего здоровья.
При плановых трансфузиях свежезамороженной плазмы необходимо провести определение группы крови цоликлонами у реципиента и донора и убедиться в идентичности по системе AB0
Каждый из нас знает, что творог очень полезный продукт, а
также то, что его можно приготовить и в домашних условиях.
Ряд продуктов, рекомендованных
знаменитым доктором Оз, помогает от вздутия живота, которое является следствием
скопления газов в кишечнике.
Любая женщина, которая следит за своей внешностью, борется с
лишними волосками на теле. Один из самых популярных «домашних» методов удаления
лишних волосков – использование эпилятора. Эти устройства уже давно доступны
повсеместно, но все еще у женщин остается опаска и вера в некоторые мифы, связанные
с использованием эпилятора. Давайте попробуем разобрать плюсы и минусы
использование эпиляторы.
К обстановке ванной комнаты предъявляются особые требования,
ведь ее размер, как правило, небольшой.
Существует интересная закономерность, которая состоит в том,
что конец свадьбы запоминается лучше, чем ее начало.

