Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как часто писать в Телеграме, чтобы люди подписывалисьВопрос о том, как часто публиковать контент в Telegram-канале, чтобы эффективно привлекать и удерживать подписчиков, не имеет однозначного ответа.
Продвижение аккаунта в социальных сетяхВ реалиях современного мира уже не секрет, что интернет-площадки превратились не только в возможность провести свой досуг за поглощением развлекательного контента или чтением новостных лент.
Финансовые вопросы в бракеСупружеские пары должны совместно решать все финансовые вопросы.
Дмитрий Нагиев создал собственную продюсерскую компаниюНедавно стало известно, что Дмитрий Нагиев создал собственную продюсерскую компанию под названием "DN Production".

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Диета спортсмена: похудеть до 10 кг в месяцМы предложим вам диету спортсмена – чрезвычайно простой еженедельный режим, который легко запомнить и легко выполнять.
Это растение уничтожает 98% раковых клеток в течение 16 часовЭто растение, которое растет и в России и, согласно данным исследования, опубликованного в «Life Science» может уничтожить до 98% раковых клеток всего за 16 часов.
Зачем нужен анализ спермы (спермограмма)Спермограмма оценивает качество и количество спермы, произведенной мужчиной, и входит в число первых тестов для определения возможных проблем с фертильностью.
Комментарии к материалу:
Популярное
Диета спортсмена: похудеть до 10 кг в месяцМы предложим вам диету спортсмена – чрезвычайно простой еженедельный режим, который легко запомнить и легко выполнять.
Это растение уничтожает 98% раковых клеток в течение 16 часовЭто растение, которое растет и в России и, согласно данным исследования, опубликованного в «Life Science» может уничтожить до 98% раковых клеток всего за 16 часов.
Зачем нужен анализ спермы (спермограмма)Спермограмма оценивает качество и количество спермы, произведенной мужчиной, и входит в число первых тестов для определения возможных проблем с фертильностью.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!