Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Дымковская игрушка петушок — яркий подарок для взрослых и детейВ последнее время снова появился интерес к ярким глиняным изделиям из слободы Дымково. В каталоге магазина Кузаранда представлена популярная дымковская игрушка петушок и другие традиционные для русского народного промысла персонажи.
Музыка понижает давление, а сахар остановит икотуЧетыре необычных совета, которые могут пригодиться в нашей повседневной жизни. Их легко выполнить, а результаты очень даже хорошие.
Не выбрасывайте арбузные семечки, они хороши для почек!Арбуз, безусловно, один из любимых продуктов сезона, поэтому постарайтесь съесть его... целиком.
Как выбирать детскую обувьЭтот вопрос задают себе все родители, когда их детки начинают делать первые шаги. Вот некоторая информация, которая поможет облегчить выбор мамам и папам.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Операция по уменьшению груди, шанс на активную жизньГипертрофия груди (увеличение груди) сопровождается целым рядом проблем и неудобств для женщин, от боли в спине и мышцах до деформации позвоночника.

Любая женщина мечтает о красивых густых волосах, но далеко не каждой удается заиметь роскошную «гриву». Решением вопроса могут стать маски, которые можно приготовить в домашних условиях, но которые по эффективности практически не уступают тому, что предлагают в салонах красоты или магазинах косметики.

Первые фотографии новорожденного из королевской семьи! Какое имя будет носить ребенок?Кейт Миддлтон и принц Уильям показали публике своего третьего ребенка, который пришел в мир в понедельник около 11 часов утра.
Комментарии к материалу:
Популярное
Операция по уменьшению груди, шанс на активную жизньГипертрофия груди (увеличение груди) сопровождается целым рядом проблем и неудобств для женщин, от боли в спине и мышцах до деформации позвоночника.

Любая женщина мечтает о красивых густых волосах, но далеко не каждой удается заиметь роскошную «гриву». Решением вопроса могут стать маски, которые можно приготовить в домашних условиях, но которые по эффективности практически не уступают тому, что предлагают в салонах красоты или магазинах косметики.

Первые фотографии новорожденного из королевской семьи! Какое имя будет носить ребенок?Кейт Миддлтон и принц Уильям показали публике своего третьего ребенка, который пришел в мир в понедельник около 11 часов утра.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!