Помидоры считаются многими супер продуктом. О пользе томатов
говорят многие врачи и диетологи.
Малина – одна из наиболее ценных ягодных культур. С незапамятных времен ее возделывают на Руси за превосходный вкус плодов, их питательность и лечебные свойства.
Многообразие цветовой гаммы делает букеты из роз особенно привлекательным подарком. Белые, нежно-розовые и кремовые оттенки идеально подойдут для букета невесты, а бордовые, ярко-алые и вишневые тона украсят торжественный юбилей.
Вязаное платьице не только мягкое и
комфортное, оно и очень хорошо согреет вас прохладным вечером, ничуть не хуже
свитера.Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.
Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
Если вы
хотите сохранить кофе, холодильник не является для этого правильным местом.
Любая женщина мечтает иметь красивую
кожаную сумочку. Пусть не на каждый день, но зато она будет изюминкой ее
коллекции.
Если вы устали находиться часами на кухне и хотите
приготовить что-то быстрое и простое, вот вкусный рецепт пасты с использованием
всего трех ингредиентов!
