Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Производители нередко нас удивляют, делая его в четыре и даже шесть слоев, некоторые добавляют в нее хлопок. Но чем отличаются такие дорогие модели от традиционных?Производители нередко нас удивляют, делая его в четыре и даже шесть слоев, некоторые добавляют в нее хлопок. Но чем отличаются такие дорогие модели от традиционных?
4 главных растения для новогоднего настроения: красота и символикаКак создать праздничную атмосферу с помощью растений? Узнайте все о пуансеттии, шлюмбергере, гиппеаструме и омеле: их символике, правилах ухода и как заставить их цвести зимой.
Черный цвет в дизайне помещенийДизайн интерьера фокусируется на некотором количестве элементов, которые пытаются создать идеальное равновесие.
Апельсиновая водка в домашних условияхОботрите абрикосы тряпочкой и наколите иглой, после чего поместите на несколько секунд в кастрюлю с кипящей водой, выньте и переложите в миску с холодной водой...

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Правила выполнения трансфузий свежезамороженной плазмы кровиПри плановых трансфузиях свежезамороженной плазмы необходимо провести определение группы крови цоликлонами у реципиента и донора и убедиться в идентичности по системе AB0
Модели женских сумок модные в этом сезонеЖенские сумки являются важной частью моды, без которых наряд не является полным. Она способна подчеркнуть стиль женщины и ее личность.
Эффект дыма: придает ногтям эффект неонового дымкаВ потоке различных техник украшения ногтей эффект дыма наконец-то занял достойное место под солнцем. Он присутствует на сцене уже несколько лет, но до сих пор не был таким популярным.
Комментарии к материалу:
Популярное
Правила выполнения трансфузий свежезамороженной плазмы кровиПри плановых трансфузиях свежезамороженной плазмы необходимо провести определение группы крови цоликлонами у реципиента и донора и убедиться в идентичности по системе AB0
Модели женских сумок модные в этом сезонеЖенские сумки являются важной частью моды, без которых наряд не является полным. Она способна подчеркнуть стиль женщины и ее личность.
Эффект дыма: придает ногтям эффект неонового дымкаВ потоке различных техник украшения ногтей эффект дыма наконец-то занял достойное место под солнцем. Он присутствует на сцене уже несколько лет, но до сих пор не был таким популярным.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!