Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
Jeep Grand Cherokee - пожалуй, один из самых известных внедорожников.
Мы расскажем про самое известное в России средство, которое позволяет в самые быстрые сроки восстановить естественные ресницы у любой представительницы прекрасного пола.
Вы наверняка встречали людей, которые сразу привлекали ваше внимание из-за цвета их одежды. Они казались жизнерадостными, и такая одежда подчеркивала их достоинства.
Отслеживание почтовых отправлений будет быстрым, бесплатным и комфортным. С ГдеПосылка.ру вы сможете следить за покупками тем способом, который вам больше всего подходит.
В современном мире чистая вода стала не роскошью, а необходимостью.
Японцы очень ответственно относятся к
традициям. К свадьбе они начинают готовиться задолго, практически за полгода.
Зачем тратить тысячи евро, когда можно
приобрести такие часы, которые совсем не отличаются от оригинала.

