Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Несколько секретов, чтобы иметь красивые ногтиЕсли хотите иметь безупречный маникюр, необходимо знать, как ухаживать за ногтями, чтобы они были красивыми и здоровыми.
На что нужно обратить внимание у него в гостях?Но вот и наступил один из важнейших и ответственных моментов, он пригласил вас в свои апартаменты, которые обычно у мужского слоя населения считаются чем-то интимным.
Картофель печеный, в кожуреТщательно промойте клубни и положите на противень или решетку. Запекайте в разогретой до 190° С духовке примерно 1 ч.
Преимущество акриловой ванныСуществует еще такая удивительная вещь, как акриловая ванна, а если она еще и с гидромассажем, то посетить такую ванную вдвойне приятно.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Свадебные музыкальные конкурсыПредлагаем удачную подборку музыкальных и танцевальных конкурсов, которые, безусловно, поднимут настроение всем вашим гостям.
Почему некоторым из нас так сложно похудеть?Какие сложности могут возникнуть при похудении. Как справиться с лишним весом проще простого?
Выбор ванны: материалы, формы и размерыУзнайте, как правильно выбрать ванну, учитывая её материал, форму и размер.
Комментарии к материалу:
Популярное
Свадебные музыкальные конкурсыПредлагаем удачную подборку музыкальных и танцевальных конкурсов, которые, безусловно, поднимут настроение всем вашим гостям.
Почему некоторым из нас так сложно похудеть?Какие сложности могут возникнуть при похудении. Как справиться с лишним весом проще простого?
Выбор ванны: материалы, формы и размерыУзнайте, как правильно выбрать ванну, учитывая её материал, форму и размер.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!