Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Браслеты из серебра для мужчин и женщинБигсан предоставляет возможность выбрать и приобрести браслеты серебряные в ассортименте. Ранее такие украшения использовались, в первую очередь, как обереги.
Где остановиться в Краснодаре?Если вы хотите быть уверенным, что вас не обманут, а вы заселитесь и проведете отдых в Краснодаре без проблем, лучше пользоваться проверенными вариантами.
Как попасть в прошлоеЛюди давно мечтают о путешествии во времени и в том числе в прошлое.
Омега-3 снижает риск колоректального ракаКапсулы с Омега-3, которые содержат «хороший» жир, содержащегося в мясе рыбы, помогают уменьшить количество раковых полипов, выявленных у людей, склонных к колоректальному раку.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Сделай дом своим: 5 стильных идей для персонализации интерьераКак сделать дом по-настоящему вашим? 5 необычных способов добавить индивидуальности в интерьер без ремонта и больших затрат. Подробности внутри!
Как выбрать лучший халатУзнайте, как вы выбрать лучший халат, и какие характеристики должны повлиять на ваше решение.
Die Young - сингл с личным содержаниемКлип молодой американской певицы Ke ha Die Young привлёк к себе внимание любителей зарубежной музыки.
Комментарии к материалу:
Популярное
Сделай дом своим: 5 стильных идей для персонализации интерьераКак сделать дом по-настоящему вашим? 5 необычных способов добавить индивидуальности в интерьер без ремонта и больших затрат. Подробности внутри!
Как выбрать лучший халатУзнайте, как вы выбрать лучший халат, и какие характеристики должны повлиять на ваше решение.
Die Young - сингл с личным содержаниемКлип молодой американской певицы Ke ha Die Young привлёк к себе внимание любителей зарубежной музыки.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!