Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
Чтобы отвлечь внимание от круглого лица, нужно акцентировать
внимание на глаза, сделав их зрительно больше и шире.
Смягчающие вещества, витамины и минеральные соли,
содержащиеся в этой маске, освежают кожу, тонизируют и смягчают ее.
Эту вкусную пасту лучше всего заготавливать осенью, когда в
продаже много грунтового сладкого перца, и он в этот период вкуснее всего.
Сверхвысотные небоскребы уже давно стали визитной карточкой современных мегаполисов. «Бурдж-Халифа» в Дубае, «Всемирный торговый центр» в Нью-Йорке», «Чайна-Цзунь» в Пекине.
На севере Африки, в Марокко и Алжире, распространено
растение аргания, небольшое дерево, оно живет несколько сотен лет и дает плоды,
которые малопригодны в пищу, но из них получают редкое аргановое масло. Масло
используют и в кулинарии, и в косметологии.
Еще совсем недавно у женщин не было права выбирать, каким образом их малыш появится на свет.
Недавнее исследование показывает, что женщины хотят заниматься сексом в конце долгого и утомительного дня, потому что они убеждены, что это способ похудеть.

