Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как заниматься с детьми, когда родители всегда занятыСостояния гнева или грусти без причины нормальны у детей, пока они не становятся обычными. В этой ситуации уже нужно обращаться к врачам или психологам.
Выбор подарков в виде игрушекИгрушки – самый главный объект детского внимания. Как молодые, так и умудренные опытом родители всегда пытаются купить ребенку как можно больше таких забав и приспособлений, облегчающих малышам процесс игры.
Женщины и девушки часто сталкиваются с проблемой повреждения волос, когда они начинают выпадать, сечься на кончиках, становятся ломкими и сухими. С этими проблемами борются множеством разных способов, один из которых – использование облепихового масла, о чем мы и расскажем в этой статье.

Белок обычного куриного яйца очень популярный ингредиент, который постоянно применяется в различных рецептах домашней косметологии, в том числе и в масках для лица. Он обладает большим количеством полезных свойств, которые помогают буквально преобразить вашу кожу и нельзя не отметить его доступность – яйца есть практически в любом холодильнике в любой момент времени.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Нужны ли человеку наручные часы?Первая причина – стиль. Люди, которые следят за модой, знают, что часы – это отличный аксессуар, который добавляет всему образу элегантности.
На что обратить внимание при выборе тренера?Как только человек принял решение заняться собой и отправиться в спортивный зал, какую бы он цель не преследовал, важно понимать одно - вы выбираете тренера, а не клуб.
Особенности занятий пилатесомСегодня фитнес-клубы предлагают значительное количество различных программ, предназначенных как для мужчин, так и для женщин.
Комментарии к материалу:
Популярное
Нужны ли человеку наручные часы?Первая причина – стиль. Люди, которые следят за модой, знают, что часы – это отличный аксессуар, который добавляет всему образу элегантности.
На что обратить внимание при выборе тренера?Как только человек принял решение заняться собой и отправиться в спортивный зал, какую бы он цель не преследовал, важно понимать одно - вы выбираете тренера, а не клуб.
Особенности занятий пилатесомСегодня фитнес-клубы предлагают значительное количество различных программ, предназначенных как для мужчин, так и для женщин.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!