Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Хотите увидеть, как расположены младенцы в утробе матери? Вот эксклюзивные фотографииНезависимо от того, насколько младенцы маленькие при рождении, многие родители очень удивляются с первых дней, как им удалось поместиться в утробе матери.
Можно ли похудеть очень быстро?Как утверждают диетологи, чтобы похудение было безопасным и устойчивым, необходимо заниматься им постепенно и долго, понемногу снижая вес в течение года и более.
3 продукта для спокойного снаНарушения сна существуют во всем мире. Поэтому, чтобы избавиться от них, вы можете положиться на средства, известные как натуральные снотворные.
Казаны из чугунаВы хотите купить казан для плова, и не знаете, какой выбрать? Значит, эта статья поможет вам разобраться, что к чему, и купить лучший казан для плова.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Выбираем детскую кровать или как помочь малышу отдохнуть и правильно развиватьсяКровать для малыша должна быть безопасной, потому что ребенок будет там находиться иногда без присмотра, поэтому очень важно правильно выбрать этот предмет мебели.

Что бы наше лицо выглядело здоровым и молодым ему требуется дополнительное питание, ведь именно кожа лица постоянно подвержена всем негативным воздействиям: ветра, солнца, температуры. Неудивительно, что в таких условиях именно кожа на лице начинает стареть в первую или вторую, после рук, очередь.

Для чего нужна процедура шинирования зубовПри некоторых заболеваниях полости рта, в основном при пародонтите, происходит разрушение тканей, фиксирующие положение зубов.
Комментарии к материалу:
Популярное
Выбираем детскую кровать или как помочь малышу отдохнуть и правильно развиватьсяКровать для малыша должна быть безопасной, потому что ребенок будет там находиться иногда без присмотра, поэтому очень важно правильно выбрать этот предмет мебели.

Что бы наше лицо выглядело здоровым и молодым ему требуется дополнительное питание, ведь именно кожа лица постоянно подвержена всем негативным воздействиям: ветра, солнца, температуры. Неудивительно, что в таких условиях именно кожа на лице начинает стареть в первую или вторую, после рук, очередь.

Для чего нужна процедура шинирования зубовПри некоторых заболеваниях полости рта, в основном при пародонтите, происходит разрушение тканей, фиксирующие положение зубов.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!