Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Вислоухие красавицы. Питание и уходЕда для шотландской вислоухой может быть и натуральной, и готовой, изготовленной в виде сухого корма или консервов. Вы можете выбрать любой из этих вариантов – они одинаково полезны и безопасны для питомца.
Варенные яйца в форме грибовЭтим завтраком можно порадовать свою вторую половину. Ведь варенные яйца в форме грибов смотрятся красиво, а приготовить их можно за несколько минут.
Сахарный сироп, как приготовить домаПоместите сахар с водой в толстостенную кастрюлю и поставьте ее на средний огонь. Помешивайте смесь до полного растворения сахара...
Лана Дель Рей выпустит новый альбом Lust For LifeВ социальной сети Twitter американская певица Лана Дель Рей выложила обложку своего нового альбома под названием Lust For Life.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.

Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.

18.03.18 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Находим стоматологические услуги через интернетУчаствующие в развитии стоматологии правительственные организации, компании, ассоциации, специалисты, университеты или частные лица размещают информацию в Интернете в виде сайтов.
Пикник для детей: как организовать, на что обратить вниманиеЕсли учесть несколько основных моментов, которые необходимы при планировании пикника, можно провести запоминающийся выходной.
Развивающие игры для детей младше 6 месяцевХотя до достижения возраста полугода младенец выглядит не слишком активным, ведь он еще не может ползать и даже сидеть самостоятельно, на самом деле он очень деятельный, постоянно изучает новое.
Комментарии к материалу:
Популярное
Находим стоматологические услуги через интернетУчаствующие в развитии стоматологии правительственные организации, компании, ассоциации, специалисты, университеты или частные лица размещают информацию в Интернете в виде сайтов.
Пикник для детей: как организовать, на что обратить вниманиеЕсли учесть несколько основных моментов, которые необходимы при планировании пикника, можно провести запоминающийся выходной.
Развивающие игры для детей младше 6 месяцевХотя до достижения возраста полугода младенец выглядит не слишком активным, ведь он еще не может ползать и даже сидеть самостоятельно, на самом деле он очень деятельный, постоянно изучает новое.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!