Потребление цельного зерна снижает риск инфарктов и инсультов
Хлебные продукты из цельного зерна способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это заключение, сделано шотландскими диетологами после долгого исследования.

Ученые, в частности, рекомендуют потребления хлеба из цельного зерна, а также рисовые и овсяные отруби. Все эти продукты оказывают аналогичное влияние на профилактику инсульта. Волокна способствуют не только снижению уровня холестерина в крови, но и улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Также они нормализуют артериальное давление.
Шотландские диетологи из Университета Абердина основывают свои выводы на исследовании, в котором участвовали 200 добровольцев, некоторые из которых три раза в день потребляли 15-20 граммов цельного зерна. Результаты показали, что у людей, потреблявшие зерновые продукты, снижалось артериальное давление. И в этом случае риск инсульта снижается на 25%, а риск сердечного приступа снижается на 15%.
По данным
международных СМИ, младшая сестра Ким Кардашян должна родить в начале
следующего года.
Представленное средство улучшает рельеф ягодиц и бедер,
устраняет целлюлит, подтягивает и укрепляет мышцы.
Сегодня многие молодые люди выбирают прежде неведомые никому профессии диджеев и виджеев. Родители их остаются в полном недоумении и не знают, радоваться им или печалиться.
Хотите освоить лечебное дело? Узнайте о профессиях участкового терапевта и врача скорой помощи, а также о возможностях обучения в Университете "Синергия".
Думали ли вы о том, чтобы застраховать ребенка от
несчастного случая? Если нет, то самое время подумать об этом и приобрести
полис страхования, который сможет защитить малыша и обеспечить
квалифицированную медицинскую помощь.
В жизни каждого был такой момент, когда человек оказывается
перед сложным выбором и не знает как жить дальше.

