Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Методики и технологии наращивания волосПредставительницы прекрасного пола используют всевозможные способы для того, чтобы сделать свою внешность более привлекательной.
Вязаное платье: с чем носить?Вязаное платьице не только мягкое и комфортное, оно и очень хорошо согреет вас прохладным вечером, ничуть не хуже свитера.
Время для себяПрактически каждый испытывал в своей жизни чувство, когда хочется забыть обо всех трудностях, заботах, хлопотах и выделить время для отдыха.
Рецепты из замороженных овощейЗимой, когда овощи уже не такие свежие, хозяйки задаются вопросом, что приготовить вкусного для семьи, чтобы не чувствовался недостаток в витаминах.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Основы макияжа лица круглого типаЧтобы отвлечь внимание от круглого лица, нужно акцентировать внимание на глаза, сделав их зрительно больше и шире.
Выбираем коляску для ребенкаПоявление ребенка – самое долгожданное событие для всей семьи, поэтому каждый готовится к нему, приобретая необходимые вещи заранее.
Рецепт самого пушистого кекса. Он готов в течение 45 минут!Этот постный кекс легко приготовить, он не требует много ингредиентов и, безусловно, будет приятным сюрпризом для ваших близких.
Комментарии к материалу:
Популярное
Основы макияжа лица круглого типаЧтобы отвлечь внимание от круглого лица, нужно акцентировать внимание на глаза, сделав их зрительно больше и шире.
Выбираем коляску для ребенкаПоявление ребенка – самое долгожданное событие для всей семьи, поэтому каждый готовится к нему, приобретая необходимые вещи заранее.
Рецепт самого пушистого кекса. Он готов в течение 45 минут!Этот постный кекс легко приготовить, он не требует много ингредиентов и, безусловно, будет приятным сюрпризом для ваших близких.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!