Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Группа Lumen: история, музыканты, альбомыИстория группы Lumen началась тогда, когда Рустем Булатов, Игорь Мамаев, Ринат Бикбаев и Денис Шаханов – известные уфимские музыканты объединились в группу, которая даже не имела названия и ради денег играли в клубах Уфы.
Виды мужской косметикиСамые известные мировые производители косметики уже давно выпускают целые серии и линии для мужчин. Мужским кремом для лица или для век уже никого не удивишь – в супермаркетах и специализированных магазинах косметика данного типа занимает целые стеллажи.
Создайте свою собственную фитнес-программуАэробика, фитнес, йога, пилатес, тае-бо, кардио-тренировки, зумба или другие фитнес-программы, могут помочь вам сбросить лишний вес и обрести красивые формы.
Футболки как одежда: удобные и универсальныеНайти себе футболку может каждый, потому что эта практичная одежда ценится за свою универсальность. Их носят все – независимо от профессии и возврата.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Модные тенденции этого годаКаждая женщина хочет выглядеть красивой, модной и стильной. Этой весной дизайнеры снова радуют нас новыми тенденциями в мире моды.
Волшебный образ для Нового годаЕсть у девушек одна верная примета: в чем Новый год встретишь, так его и проведешь! А потому пока еще есть время, нужно продумать свой образ до мелочей.
Детоксикация организма! Что нужно сделать, чтобы избавиться от токсиновДетоксикация или детокс для краткости, это время, когда мы оставляем метаболизм в покое и избавляем организм от необходимости переваривания тяжелой еды.
Комментарии к материалу:
Популярное
Модные тенденции этого годаКаждая женщина хочет выглядеть красивой, модной и стильной. Этой весной дизайнеры снова радуют нас новыми тенденциями в мире моды.
Волшебный образ для Нового годаЕсть у девушек одна верная примета: в чем Новый год встретишь, так его и проведешь! А потому пока еще есть время, нужно продумать свой образ до мелочей.
Детоксикация организма! Что нужно сделать, чтобы избавиться от токсиновДетоксикация или детокс для краткости, это время, когда мы оставляем метаболизм в покое и избавляем организм от необходимости переваривания тяжелой еды.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!