Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Выбор ванны: материалы, формы и размерыУзнайте, как правильно выбрать ванну, учитывая её материал, форму и размер.
Какие лучше овощи запекатьПеченые целиком овощи требуют минимальной подготовки, главное, чтобы они не потеряли своих вкусовых качеств.
3 подсказки, чтобы увеличить лактациюВсемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до возраста 6 месяцев.
Эштон Катчер обвиняет Милу Кунис в неверностиЭштон Катчер признается, что его жена Мила Кунис изменяла ему с сериалом Бриджертоны.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи

Зрение – самое важное из всех чувств человека, ведь именно так мы получаем большинство информации. К сожалению, в современном мире мало кто может похвастаться идеальным зрением, ведь к естественным причинам снижения остроты глаза прибавились множество других факторов. Но зрение можно улучшить даже в домашних условиях и в этой статье мы рассмотрим способы, как улучшить зрение без очков.

10 причин выбрать цветы, чтобы выразить свои чувства, любовь, эмоции или уважениеГоворят, что цветы делают людей счастливее, открытее, лучше. Говорят, что цветы - это и пища, и лекарство для души, что они обладают силой исцелять раны, возвращать надежду, снижать бровь, укреплять веру!
Ольга Бузова «Лучшая исполнительница года» по мнению детейОльге Бузовой стала «Лучшей исполнительницей года» во версии премии «Kinder МУЗ Awards». Теперь звезда Дома-2 доказала всем, что умеет петь.
Комментарии к материалу:
Популярное

Зрение – самое важное из всех чувств человека, ведь именно так мы получаем большинство информации. К сожалению, в современном мире мало кто может похвастаться идеальным зрением, ведь к естественным причинам снижения остроты глаза прибавились множество других факторов. Но зрение можно улучшить даже в домашних условиях и в этой статье мы рассмотрим способы, как улучшить зрение без очков.

10 причин выбрать цветы, чтобы выразить свои чувства, любовь, эмоции или уважениеГоворят, что цветы делают людей счастливее, открытее, лучше. Говорят, что цветы - это и пища, и лекарство для души, что они обладают силой исцелять раны, возвращать надежду, снижать бровь, укреплять веру!
Ольга Бузова «Лучшая исполнительница года» по мнению детейОльге Бузовой стала «Лучшей исполнительницей года» во версии премии «Kinder МУЗ Awards». Теперь звезда Дома-2 доказала всем, что умеет петь.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!