Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.Поликистоз яичников – заболевание, свидетельствующее о гормональном дисбалансе у женщины, к сожалению, широко распространенное.
Всё о крепеже и метизах: как выбрать надежные шайбы и шпилькиУзнайте всё о видах крепежа и метизов, их назначении и особенностях. Подробно разберем, какие бывают шайбы и шпильки, а также дадим рекомендации по выбору качественных изделий.
Как сварить прозрачный бульон, щадящая обработкаБульон может быть приготовлен из различных видов мяса и их сочетаний, например, говядины, телятины и цыпленка. Крепкий бульон, хорошо получается из нежирных кусков мяса...
Абсурдная причина, по которой Шэрон Стоун бросил партнерШэрон Стоун бросил молодой партнер по совершенно абсурдной причине. Что рассказала актриса?

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Кроссфит – самый эффективный вид тренировокОснова Кроссфита – очень интенсивные круговые тренировки. Иными словами, при занятии есть несколько упражнений, которые нужно выполнять по очереди переходя от снаряда к снаряду.
Сангрита в домашних условияхТрадиционно сангриту пьют, одновременно прихлебывая из бокала с текилой. К обоим напиткам подаются половинки лимона и соль. 
Пряжа для ручного вязания из шерстиС наступлением осенней прохлады, многие рукодельницы перестают вязать легкие летние наряды из хлопковой пряжи и переходят на теплую и уютную пряжу из шерсти и полушерсти.
Комментарии к материалу:
Популярное
Кроссфит – самый эффективный вид тренировокОснова Кроссфита – очень интенсивные круговые тренировки. Иными словами, при занятии есть несколько упражнений, которые нужно выполнять по очереди переходя от снаряда к снаряду.
Сангрита в домашних условияхТрадиционно сангриту пьют, одновременно прихлебывая из бокала с текилой. К обоим напиткам подаются половинки лимона и соль. 
Пряжа для ручного вязания из шерстиС наступлением осенней прохлады, многие рукодельницы перестают вязать легкие летние наряды из хлопковой пряжи и переходят на теплую и уютную пряжу из шерсти и полушерсти.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!