Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
О скорой медицинской помощиТе, кто сталкивался с современной бесплатной медициной, вряд ли был доволен окончательным результатом такого знакомства. А потому в случае необходимости, гораздо более правильным, разумным решением будет обращаться к платным специалистам.
Какое питание подходит для спортсменовДаже если вы профессионал, любитель или занимаетесь спортом только по выходным, еда, которую вы потребляете, является основным фактором, влияющим на ваши результаты.
Виды мужской косметикиСамые известные мировые производители косметики уже давно выпускают целые серии и линии для мужчин. Мужским кремом для лица или для век уже никого не удивишь – в супермаркетах и специализированных магазинах косметика данного типа занимает целые стеллажи.
Осенняя астения: как с ней боротьсяОсенняя астения – это состояние общей слабости организма, которое особенно остро ощущается именно в это время года. Как минимум 1-2 человека из 10 сталкивается с этим состоянием.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Выбор одежды для маленьких женщинЛюбая женщина стремится выглядеть элегантно. Нужно признать, что маленьким женщинам справиться с этой задачей сложно. Еще большие сложности возникнут у дам, которые вдобавок к низкому росту, еще и не страдают излишней худобой.
Cпособы наращивания ногтейЧеловеческие руки всегда на виду, тем более у прекрасного пола необходимость иметь ухоженные ногти с красивым маникюром возрастает в зависимости от статуса и положения в обществе.
Толстовка, модная или удобная одежда?Толстовка, как-то быстро полюбилась многим и вошла в обиход. Но как она появилось известно наверно далеко не всем.
Комментарии к материалу:
Популярное
Выбор одежды для маленьких женщинЛюбая женщина стремится выглядеть элегантно. Нужно признать, что маленьким женщинам справиться с этой задачей сложно. Еще большие сложности возникнут у дам, которые вдобавок к низкому росту, еще и не страдают излишней худобой.
Cпособы наращивания ногтейЧеловеческие руки всегда на виду, тем более у прекрасного пола необходимость иметь ухоженные ногти с красивым маникюром возрастает в зависимости от статуса и положения в обществе.
Толстовка, модная или удобная одежда?Толстовка, как-то быстро полюбилась многим и вошла в обиход. Но как она появилось известно наверно далеко не всем.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!