Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Диета с гречкой. Она очищает организм и помогает быстро похудетьНормальная продолжительность гречневой диеты составляет от 10 до 14 дней. За этот промежуток времени вы можете похудеть от 3 до 10 килограмм.
Контроль диабета с помощью диеты: составляем рационКак контролировать диабет? Можно ли вылечить болезнь?
Самый простой шоколадный торт! В нем только 100 калорий!Этот шоколадный десерт готовят без сливочного масла, а в одной порции содержится всего 100 калорий.
Как выбрать удобный комод для хранения игрушекХранение детских игрушек - одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются родители. Материалы, из которых изготовлен комод для игрушек влияют на его цену, и ожидаемой продолжительности службы.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Украшаем дом экзотическими цветамиУзнайте, как добавить экзотические растения в ваш дом, чтобы создать атмосферу лета даже в осенние дни.
Кукурузные зернаКукурузные зерна закрыты как у гороха и бобов. Их оболочка – это шелковистые волокна и жесткие зеленые листья.
Уход за хризантемами. 7 вещей, которые вы о них не зналиУход за хризантемами. С приходом осени хризантемы начинают появляться в цветочных магазинах и привлекать вас своим нежным ароматом и мириадами цветов.
Комментарии к материалу:
Популярное
Украшаем дом экзотическими цветамиУзнайте, как добавить экзотические растения в ваш дом, чтобы создать атмосферу лета даже в осенние дни.
Кукурузные зернаКукурузные зерна закрыты как у гороха и бобов. Их оболочка – это шелковистые волокна и жесткие зеленые листья.
Уход за хризантемами. 7 вещей, которые вы о них не зналиУход за хризантемами. С приходом осени хризантемы начинают появляться в цветочных магазинах и привлекать вас своим нежным ароматом и мириадами цветов.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!