Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию
Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.
Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.
Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.
К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.
Масло кокоса использовалось для поддержания красоты на
протяжении тысячелетий как один из самых доступных продуктов у жителей
тропиков. Сейчас такое масло доступно всем желающим, а его цена невелика. Но
как правильно применять кокосовое масло для волос и каким целят оно служит?
Центральные пылесосы – это очень
удобное решение, если вы хотите больше никогда не слышать гула пылесоса.
На современном рынке товаров для
красоты представлено огромное число бюджетных и профессиональных косметических
средств.
Датская диета обещает избавиться от нескольких килограммов быстро, но её довольно сложно выдержать. Вот меню на 13 дней, и каких других правил нужно еще придерживаться.
Представляем недельное меню весенней диеты, с помощью которой можно сбросить 4 кг в течение двух недель.
Вы хотите показать своему любовнику, насколько он важен для вас? Одним из простейших способов доказать, насколько вы цените любимого, станет преподнесенный ему интересный подарок.
Красивая и белоснежная улыбка - мечта любой женщины, которая следит за собой. В этой статье мы собрали большинство способов, которые помогут сделать ваши зубы белее не выходя из дома.

