Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как сделать горячий шоколад домаГорячий шоколад следует подавать на стол, пока не опала пена. Дополнительный аромат этому напитку можно придать необычным способом...
Несколько секретов, чтобы иметь красивые ногтиЕсли хотите иметь безупречный маникюр, необходимо знать, как ухаживать за ногтями, чтобы они были красивыми и здоровыми.
Лечения геморроя народными способамиСуществуют очень много народных способов, которые дают прекрасные результаты в лечении геморроя.
Музыка понижает давление, а сахар остановит икотуЧетыре необычных совета, которые могут пригодиться в нашей повседневной жизни. Их легко выполнить, а результаты очень даже хорошие.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Натуральные лекарства для здоровья глазУзнайте, какие средства помогут вам избежать глазных болезней и иметь хорошее зрение!
Требования к мужским медицинским халатамСтрогие и стильные модели мужских медицинских халатов подходят для любого персонала. В них присутствуют на работе как врачи, так и медсестры или санитарки.
Чтобы дочка росла здоровойЕсли у вас родилась дочь, то необходимо с самого раннего возраста особенно тщательно следить за теми составляющими организма, которые отвечают за деторождение.
Комментарии к материалу:
Популярное
Натуральные лекарства для здоровья глазУзнайте, какие средства помогут вам избежать глазных болезней и иметь хорошее зрение!
Требования к мужским медицинским халатамСтрогие и стильные модели мужских медицинских халатов подходят для любого персонала. В них присутствуют на работе как врачи, так и медсестры или санитарки.
Чтобы дочка росла здоровойЕсли у вас родилась дочь, то необходимо с самого раннего возраста особенно тщательно следить за теми составляющими организма, которые отвечают за деторождение.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!