Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Как взбить молоко для капучино в кофемашинеВспенивание молока. Налейте холодную воду в эспрессо-машину и настройте ее на максимальную температуру, чтобы она давала пар...
Как помочь волосам расти быстрееЧудесного лечения, которое заставит волосы вырасти в один день, как у других за год, еще не придумано. Но решения, которые ускоряют рост волос и помогают ему расти быстрее существуют.
Изучаем английский: разные типы курсов и как выбрать «свой»?Английский язык в наше время настолько популярен, что ему учат везде в школах, в университетах, на отдельных курсах, в интернете, по телевизору, в книгах и так далее.
Что такое варка овощейЧтобы сохранить свежесть и вкус зеленых овощей, их следует варить как можно меньше. Для этого их кладут в большую кастрюлю с сильно кипящей водой и вынимают, как только овощи готовы.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Новое исследование показывает, что натуральный йогурт можно использовать для лечения депрессии. Согласно новому исследованию, пробиотики йогурта могут улучшить настроение человека, потому что бактерии в кишечном тракте оказывают прямое влияние на мозг.

Что нужно есть, чтобы преодолеть депрессию

Эксперты начали с ранее подтвержденной теории, что расстройства пищеварения являются причиной эмоционального стресса.

Ирландский эксперимент показал, что люди, которые потребляют йогурт два раза в день в течение месяца, проявляют меньше признаков стресса, тревоги и депрессии.

Исходя из этого, специалисты надеются получить новые лекарства антидепрессанты на основе пробиотиков, которые будут иметь меньше побочных эффектов, чем такие препараты, как валиум.

К сожалению, депрессия не исчезает с помощью обычного йогурта, купленного в супермаркете. К ним относятся виды пробиотиков, Lactobacillus rhamnosus JB-1, Bifidobacterium animalis и Streptococcus thermophiles, которые снижают уровень кортизона в крови, который является гормоном стресса.

02.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Маска для лица с яичным белком, для закрытия порДля того, чтобы закрыть поры кожи, приготовьте маску с яичным белком.
Дополнительные факторы повышения иммунитетаСуществуют дополнительные факторы повышения иммунитета, которые рекомендуют врачи-иммунологи.
Памела Андерсон удивила всех на выходе из кабинета врача!Какая деталь привлекла к себе внимание папарацци? Посмотри, как выглядит рука звезды.
Комментарии к материалу:
Популярное
Маска для лица с яичным белком, для закрытия порДля того, чтобы закрыть поры кожи, приготовьте маску с яичным белком.
Дополнительные факторы повышения иммунитетаСуществуют дополнительные факторы повышения иммунитета, которые рекомендуют врачи-иммунологи.
Памела Андерсон удивила всех на выходе из кабинета врача!Какая деталь привлекла к себе внимание папарацци? Посмотри, как выглядит рука звезды.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!