Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
5 комплиментов, которые мужчины хотят услышать от своих любимыхДумаете, что только вам хочется услышать о том, какая вы прекрасная, умная и обаятельная? Хотя мужчины более сдержанны, чем женщины, но и они чувствуют необходимость того, чтобы их хвалили.
Как экономить семейный бюджетСборник простых, но в то же время действенных советов поможет вам сэкономить семейный бюджет.
Судак в сливочном соусе с лимоном и розмариномПоперчите и посолите филе судака с обеих сторон, затем положите ее в миску и выжмите лимон поверх нее. Оставить на полчаса.
Многочисленные достоинства бульона из телятиныХороший бульон служит основой буквально для тысячи блюд — начиная от изысканных соусов, до наваристых похлебок.

Оливковое масло сохраняет здоровье!

Помимо того, что с помощью оливкового масла можно приготовить самые вкусные салаты, оно также является надежным союзником для вашего здоровья.

Оливковое масло - это здоровое сердце, крепкие кости и прекрасное тело! Потому что оно поможет восстановить блеск волос, придать мягкий цвет лицу, а также благотворно влияет на кожу.

Оливковое масло сохраняет здоровье!

Все это из-за замечательных ингредиентов, содержащихся в оливковом масле, таких как антиоксиданты и многочисленные витамины и минералы. Наиболее рекомендуемым является масло первого отжима - extra virgin.

Предотвращает рак

Согласно исследованию, проведенному в Оксфордском университете, оливковое масло также эффективно предотвращает рак толстой кишки, как и фрукты с овощами.

Поэтому рекомендуется употреблять его в салатах каждый день. Оно также помогает предотвратить рак молочной железы и рак кожи, благодаря лютеину и витамину А.

Оливковое масло - отвердитель для костей

Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, а также в жирных кислотах Омега-3 и Омега-6, играют важную роль в поддержании здоровья костей.

Они являются ингредиентами, которые помогают лучше усваивать кальций в костях, а также поддерживают плотность костей. Это означает, что оливковое масло предотвращает возникновение остеопороза, распространенного заболевания, особенно у женщин старше 50 лет.

Оно держит ваше сердце здоровым

Знаете ли вы, что если включите одну или две столовые ложки оливкового масла в свой ежедневный рацион, риск сердечных заболеваний уменьшится вдвое? Американские исследователи из Гарвардского университета говорят, что это связано с высоким содержанием полезных жиров, которые предотвращают воспаление сосудов и понижают кровяное давление.

15.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Почему котам нужно точить когтиОтучить кошку точить когти нельзя, поэтому лучше предложить альтернативу в виде домика когтеточки, который продается в зоомагазинах.
3 хитрости, чтобы волосы расли быстрееВот несколько советов, которые помогут вам стать обладательницей волос вашей мечты.
Какой тип бальзама для волос хорошо использоватьКогда не обращают внимания на тип используемого бальзама, могут возникнуть проблемы с кожным покровом головы и волосами.
Комментарии к материалу:
Популярное
Почему котам нужно точить когтиОтучить кошку точить когти нельзя, поэтому лучше предложить альтернативу в виде домика когтеточки, который продается в зоомагазинах.
3 хитрости, чтобы волосы расли быстрееВот несколько советов, которые помогут вам стать обладательницей волос вашей мечты.
Какой тип бальзама для волос хорошо использоватьКогда не обращают внимания на тип используемого бальзама, могут возникнуть проблемы с кожным покровом головы и волосами.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!