Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Эклеры со сливками и ванильным кремомКлассический рецепт, но многие его очень любят – это эклеры с взбитыми сливками и вкусным ванильным кремом. Их довольно легко приготовить, но исчезают они быстрее, чем на витрине в кондитерской!
Кофе со льдом, рецепт классическийЧтобы приготовить кофе со льдом, дайте сваренному кофе остыть, затем остудите его в холодильнике — при необходимости кофе можно хранить в холодильнике в течение 2 дней — и подайте со льдом...
Какие кошельки предпочитают современные женщины?Кошелек – аксессуар, к выбору которого очень вдумчиво подходит каждая леди. Цвет, материал, форма, количество отделений – важна каждая деталь. Какие портмоне предпочитают современные женщины?
Стеклянная мебель: как выбрать, особенности стеклянной мебелиСовременная стеклянная мебель выглядит очень стильно и считается великолепной дизайнерской находкой, которая украсит любой интерьер.

Оливковое масло сохраняет здоровье!

Помимо того, что с помощью оливкового масла можно приготовить самые вкусные салаты, оно также является надежным союзником для вашего здоровья.

Оливковое масло - это здоровое сердце, крепкие кости и прекрасное тело! Потому что оно поможет восстановить блеск волос, придать мягкий цвет лицу, а также благотворно влияет на кожу.

Оливковое масло сохраняет здоровье!

Все это из-за замечательных ингредиентов, содержащихся в оливковом масле, таких как антиоксиданты и многочисленные витамины и минералы. Наиболее рекомендуемым является масло первого отжима - extra virgin.

Предотвращает рак

Согласно исследованию, проведенному в Оксфордском университете, оливковое масло также эффективно предотвращает рак толстой кишки, как и фрукты с овощами.

Поэтому рекомендуется употреблять его в салатах каждый день. Оно также помогает предотвратить рак молочной железы и рак кожи, благодаря лютеину и витамину А.

Оливковое масло - отвердитель для костей

Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, а также в жирных кислотах Омега-3 и Омега-6, играют важную роль в поддержании здоровья костей.

Они являются ингредиентами, которые помогают лучше усваивать кальций в костях, а также поддерживают плотность костей. Это означает, что оливковое масло предотвращает возникновение остеопороза, распространенного заболевания, особенно у женщин старше 50 лет.

Оно держит ваше сердце здоровым

Знаете ли вы, что если включите одну или две столовые ложки оливкового масла в свой ежедневный рацион, риск сердечных заболеваний уменьшится вдвое? Американские исследователи из Гарвардского университета говорят, что это связано с высоким содержанием полезных жиров, которые предотвращают воспаление сосудов и понижают кровяное давление.

15.04.20 | Раздел: Здоровье
Рекомендуемые статьи
Подарок на все случаи жизни, красивый букет цветовСложно найти лучший подарок, чем цветы. Букет будет приятен и женщине, и представителю сильного пола, и официальному лицу, и в качестве сюрприза, врученного в неформальной обстановке.
Аппаратная эпиляцияПроцедура удаления волос на разных участках тела является одной из самых популярных в области косметологии.
Котлеты из кабачков. Рецепт, известный немногим поварам!Только у нас вы узнаете лучший рецепт котлет из кабачков, которые наверняка понравятся всем друзьям и близким.
Комментарии к материалу:
Популярное
Подарок на все случаи жизни, красивый букет цветовСложно найти лучший подарок, чем цветы. Букет будет приятен и женщине, и представителю сильного пола, и официальному лицу, и в качестве сюрприза, врученного в неформальной обстановке.
Аппаратная эпиляцияПроцедура удаления волос на разных участках тела является одной из самых популярных в области косметологии.
Котлеты из кабачков. Рецепт, известный немногим поварам!Только у нас вы узнаете лучший рецепт котлет из кабачков, которые наверняка понравятся всем друзьям и близким.
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2025 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!