Оливковое масло сохраняет здоровье!
Помимо того, что с помощью оливкового масла можно приготовить самые вкусные салаты, оно также является надежным союзником для вашего здоровья.
Оливковое масло - это здоровое сердце, крепкие кости и прекрасное тело! Потому что оно поможет восстановить блеск волос, придать мягкий цвет лицу, а также благотворно влияет на кожу.

Все это из-за замечательных ингредиентов, содержащихся в оливковом масле, таких как антиоксиданты и многочисленные витамины и минералы. Наиболее рекомендуемым является масло первого отжима - extra virgin.
Предотвращает рак
Согласно исследованию, проведенному в Оксфордском университете, оливковое масло также эффективно предотвращает рак толстой кишки, как и фрукты с овощами.
Поэтому рекомендуется употреблять его в салатах каждый день. Оно также помогает предотвратить рак молочной железы и рак кожи, благодаря лютеину и витамину А.
Оливковое масло - отвердитель для костей
Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, а также в жирных кислотах Омега-3 и Омега-6, играют важную роль в поддержании здоровья костей.
Они являются ингредиентами, которые помогают лучше усваивать кальций в костях, а также поддерживают плотность костей. Это означает, что оливковое масло предотвращает возникновение остеопороза, распространенного заболевания, особенно у женщин старше 50 лет.
Оно держит ваше сердце здоровым
Знаете ли вы, что если включите одну или две столовые ложки оливкового масла в свой ежедневный рацион, риск сердечных заболеваний уменьшится вдвое? Американские исследователи из Гарвардского университета говорят, что это связано с высоким содержанием полезных жиров, которые предотвращают воспаление сосудов и понижают кровяное давление.
Певица Мэрайя Кэри, которой 49 лет снова увеличилась в пропорциях!
Антиоксиданты в какао могут снизить риск инсульта у пожилых людей.
Ким Кардашян заявила, что она хочет сделать операцию на матке, чтобы снова забеременеть и родить третьего ребенка.
Корица это пряность, изготавливаемая из коры тропического
дерева «коричник». Все мы знаем ее как специю, приятную добавку в основном для
сладких блюд и горячих напитков. Но корица так же может использоваться как
компонент масок для волос, ведь она обладает не только рядом полезных свойств,
а еще и осветляющим эффектом. Ну и отдельно стоит выделить, что корица активно влияет на рост волос, примерно так же, как жгучий перец, лук или чеснок, на основе которых так же делают маски.
Часто происходит, что видите по телевизору или в журналах
знаменитостей и завидуете их волосам. И вы можете иметь такие, воспользовавшись процедурой наращивания волос.
Те, кто ежедневно ест мамалыгу или кукурузную кашу, наслаждаются долголетием. К такому выводу пришли исследования, проведенные в течение нескольких лет.
Готовим корж. Взбить яичные белки до образования пены. Добавить сахар и взбивать еще пять минут.

