Вкусный шейк для завтрака. Готовится моментально
Этот рецепт шейка летом вы можете съедать на завтрак каждое утро.

Ингредиенты
- 150 г питьевого йогурта
- 1/2 банана
- 50 г вишни, очищенные от косточек
- 75 г малины
- 1 столовая ложка меда
- немного тертого имбиря
- 1 столовая ложка семян чиа или льна
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 столовая ложка кешью
Как приготовить
Измельчите в ступке семена чиа или льна, поместите их в блендер с малиной, бананом, вишней, медом, имбирем, лимонный соком и столовой ложкой кешью.
Смешиваем все ингредиенты для получения однородной массы, а затем добавляем йогурт, после чего еще раз смешиваем.
04.07.16 | Раздел: Кулинарные рецепты
Рекомендуемые статьи
Чесночный суп по-французски
04.11.15 | Раздел: Кулинарные рецепты
Итальянский суп с хлебом и помидорами
30.04.19 | Раздел: Кулинарные рецепты
Что подарить мальчику на 5 лет?
21.02.17 | Раздел: Дети
Решили выбраться на природу подальше от города, где не будет шума, грязи, а лишь природа и умиротворение? Для этого Подмосковье очень неплохо подходит. Все же многим не просто отказаться от благ цивилизации, да и ни к чему это
Организация праздников, шоу, вечеринок - дело довольно хлопотное, требующее ответственности за каждый момент предстоящего события. Свет, звук, спецэффекты, а еще оформление залов, написание сценария и многое другое.
Доктор Радимир Замфир, главный врач по общей хирургии, говорит о том, как предотвратить и лечить рак пищеварительной системы.
Одним из важных атрибутов, которые заметны в женском луке-2018, можно назвать наручные часы.
В Провансе верят, что чесночный суп панацея от всех болезней. К нему обычно подают сухари. Простейший рецепт для тех, кто серьезно болен...
Давай попробуем суп из других стран. Итальянцы любят этот суп! Давайте и мы попробуем этот вкусный суп с хлебом и томатами.
Когда в семье рождается ребенок, да еще и долгожданный, для малыша
ничего не жалко. Часто родители покупают сыночку ползунки и костюмчики
чуть ли не дороже, чем одежду для себя.

