Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте

Позы в сексе, которые помогут вам похудеть

Секс расслабляет! Мы все знаем это, но никогда не задумывались, какие позы на самом деле помогают сжигать калории?

Вот три главные позы в сексе, которые помогут вам стать более стройными.

Позы в сексе, которые помогут вам похудеть

Грязный танец

Пригласите своего любовника прислониться к стене спиной, в то время как он вас обнимает. Попросите его медленно опуститься вниз, таким образом, чтобы вы могли обхватить его талию одной ногой, не теряя равновесия при этом. Затем начинайте двигаться в тандеме, наподобие «грязного танца». Таким образом можно сжечь 150 калорий, а также подкачать пресс.

Женщина сверху

Попросите вашего друга, чтобы он лег спиной на кровать, а ноги положил на пол. Сядьте на него таким образом, чтобы он мог поддерживать ваши колени руками для лучшего равновесия. Вы сжигаете в этой позе 170 калорий, за одну партию секса.

Тачка

Хотя на первый взгляд, кажется, что он делает все движение в этом положении, ваша поза играет ключевое значение. Сядьте на колени и оперитесь на предплечье, изгибая спину, пока не почувствуете, что достигаете максимальной глубины проникновения. Вы сможете сжечь от 150 калорий за половой акт.

Рекомендуемые статьи
Комментарии к материалу:
Реклама
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов просим указывать источник или оставлять обратную ссылку.