Логин:  
Пароль:
Главная Регистрация О сайте
» » Страница 8
5 удивительных преимуществ черешниЧерешня, фрукты с низким содержанием калорий, но сытные. Они приветствуются во время диет для похудения, своим слабительным действием, а также выводят токсины из организма.
Можно ли похудеть очень быстро?Как утверждают диетологи, чтобы похудение было безопасным и устойчивым, необходимо заниматься им постепенно и долго, понемногу снижая вес в течение года и более.
В чем особенность низкоуглеводной диетыВ настоящее время наблюдается большой интерес к некоторым диетам, такие как Аткинс, белковая, Зона, с одним общим аспектом: низким содержанием углеводов.
Арбузная диета. Как потерять 4 кг в течение 10 днейАрбузная диета поможет сбросить 4 кг за 10 дней! Хотите похудеть и насладиться кулинарными удовольствиями? Теперь можно убить двух зайцев одним выстрелом...
Потеря веса после родов, простой способМногие молодые мамочки стали лучшим примером того, что правильное питание и ежедневные физические упражнения являются лучшими ингредиентами для быстрого похудения и потери веса после родов в рекордно короткие сроки.

Шоковые диеты, новые исследованияДиеты шок, многие десятилетия считались очень опасными для организма. Но они могут иметь и ряд положительных эффектов, в соответствии с австралийскими исследованиями, недавно опубликованными в журнале The Lancet.

Датская диетаДатская диета обещает избавиться от нескольких килограммов быстро, но её довольно сложно выдержать. Вот меню на 13 дней, и каких других правил нужно еще придерживаться.

Упражнения для внутренней части бедраВнутренняя часть бедра это одна из «проблемных зон» нашего тела. Многие могли столкнуться с тем, что даже при регулярных занятиях внутренняя поверхность бедра все равно остается не в тонусе или имеет лишний жировой слой. Да и любой спортсмен-бодибилдер подтвердит, что самая сложная для тренировки часть ног это именно внутренняя поверхность.

Подтянуть и придать форму своим ножкам вполне можно и дома. Конечно, это не заменит полноценные занятия спортом, но несколько простых упражнений помогут держать себя в форме. Главное - не лениться и не забывать делать их почаще, благо времени такой комплекс занимает всего ничего.

Популярное
Голосование
Смогли ли вы похудеть к лету?
Я это сделала, горжусь собой!
Результат есть, но есть над чем работать
Пыталась, но безрезультатно
Не худела, хоть и нужно
Мне не нужно худеть, моя фигура идеальна
Худеть? Мне бы поправиться...
 

© 2014-2022 Time-For-Lady.ru - онлайн-журнал для настоящих леди.
При копировании материалов обратная активная ссылка обязательна!